Рада кодировке!

[Olsha]

Уже переехала

Ага, обратила внимание. Очень оперативно!

 

[1984]

Знаю человека, у которого стыд и не приходил)

Врал. Я передачу смотрела. Там рассказывали ,как алк на зоны мозга влияет. Итог был,что если вам стыдно,за то что вы пьяные на столе танцевали,то не переживайте. Всем утром стыдно только за себя.

 

[object0809]

а контакты не подскажите где делали?

 

[Olsha]

а контакты не подскажите где делали?

Далала что? Кодировку?

 

[Olsha]

Врал. Я передачу смотрела. Там рассказывали ,как алк на зоны мозга влияет. Итог был,что если вам стыдно,за то что вы пьяные на столе танцевали,то не переживайте. Всем утром стыдно только за себя.

А есть такие «чудесные» знакомые, которым за себя возможно и стыдно, но признать это не могут, и поэтому им лучше обсудить тебя! Ведь когда кого-то другого обсуждаешь, сам в этот момент делаешься как-будто лучше. Мерзкие люди.

 

[Пятачoк]

Мерзкие люди.

Свиньи

 

[kenobi]

Я посмотрела твою тему. Мы с тобой ровесницы
Тяги у меня как таковой нет, может её пока нет, я не знаю, загадывать не буду. Я просто совсем пить не могу, поэтому и закодировалась. Даже если немного выпью, потом уже буду пить как не в себя. Получалось конечно и просто выпить пару банок пива, и естественно создавалась иллюзия контроля, что значит я же умею! Но в следующий раз снова напивалась.
Попробую найти группу онлайн, пока просто почитаю.

У алкаша критическое мышление весьма условно работает до первой рюмки. Поэтому (пока твой костыль в виде кодировки тебя так или иначе поддерживает) в твоих интересах посвятить высвободившееся от пьяных посиделок время в ближайшие месяцы (а вообще - годы) на то, чтобы глубоко проанализировать свою психику и найти те триггеры, которые толкали тебя к изменению сознания. Ну и перепрошить их, триггеры эти. Действиями. Многократными. Чтобы закрепить новые жизненные навыки заместо старых.

 

[Альмагест]

Отличный настрой. Научитесь получать удовольствие от всего. Улыбайся дождю в лицо, радуйся ветру, покорми бездомных котят....
Отличный фильм есть "всегда говори - да".
Жизнь прекрасна и удивительна.

 

[Olsha]

Свиньи

Ага) я теперь этим своим знакомым звоню и спрашиваю: а как дела?
А они такие: ой, ой, так болею!
А я: аааааа, да ты что? А что такое?
А они: вчера перебрали немного, и теперь болеем.
А я: блин, ну нужно аккуратнее, беречь себя.
Обсуждать то не кого А себя обсуждать не хочется.

 

[Olsha]

У алкаша критическое мышление весьма условно работает до первой рюмки. Поэтому (пока твой костыль в виде кодировки тебя так или иначе поддерживает) в твоих интересах посвятить высвободившееся от пьяных посиделок время в ближайшие месяцы (а вообще - годы) на то, чтобы глубоко проанализировать свою психику и найти те триггеры, которые толкали тебя к изменению сознания. Ну и перепрошить их, триггеры эти. Действиями. Многократными. Чтобы закрепить новые жизненные навыки заместо старых.

Да, хочется найти причину. Психолога в городе у нас нет, а то с удовольствием бы походила. Попробую сама в себе разобраться, если не получится, то буду искать онлайн. Пока сейчас думаю, и не могу найти причину своего алкоголизма. Может просто проблем у меня особых нет, от безделия пила и… как бы выразиться душевной распущености. Не пойму ещё. Не разобралась.

 

[Анэля]

Привет @Olsha , твоя экзальтация прекрасна. Мне лично кажется, кто ее не испытал в начале отказа, имеет меньше шансов на длительную ремиссию. Но будь готова к тому, что чем сильнее эмоциональный маятник качнулся в одну сторону, тем сильнее может быть отлет в другую... Это временно и нужно будет просто переждать)

 

[Olsha]

Отличный настрой. Научитесь получать удовольствие от всего. Улыбайся дождю в лицо, радуйся ветру, покорми бездомных котят....
Отличный фильм есть "всегда говори - да".
Жизнь прекрасна и удивительна.

Спасибо за тёплые и оптимистичные слова! Дождю улыбаюсь, как раз погода подходящая))) котов пока кормлю только своих, два жирных кострата ходят по квартире) цветочки на окне в порядок привожу и мысли в голове тоже)

 

[hellraiser]

а контакты не подскажите где делали?

Далала что? Кодировку?

Че тут ? два коржика , одномоментно зарегистрировавшихся перетирают за кордировку
А где ? а что ? а когда ?
вы кому тут втираете ??? у вас ус отклеился

 

[kenobi]

Да, хочется найти причину. Психолога в городе у нас нет, а то с удовольствием бы походила. Попробую сама в себе разобраться, если не получится, то буду искать онлайн. Пока сейчас думаю, и не могу найти причину своего алкоголизма. Может просто проблем у меня особых нет, от безделия пила и… как бы выразиться душевной распущености. Не пойму ещё. Не разобралась.

Ты и на форуме поищи по темам - авось что-то отзовётся. Искать в себе намного проще, видя свои проекции в других. Мы все по-своему разные, но частенько оооочень похожи.

 

[Кикиша]

Я не знаю как будет дальше, может эта эйфория пройдёт (надеюсь нет), но пока так.

Привет!
Ты чувствуешь радость от свободы. Не этанол контролирует тебя, а ты себя сама. Наверно восторг пройдет со временем, как и все эмоции, хорошие и плохие. Но радость свободы и гордость за себя, что смогла, сделала, получилось -- это все останется.
Тебе очень верные шаги посоветовали: твоя кодировка это на начало пути, чтобы легче было. А путь придется пройти самой: перепрошить мозг, поставить в нем алкоголь на его место: химического вещества, растворителя, горючего, антисептика и яда при приме внутрь.
Здесь рекомендуют методики Шичко и/или АА. Тебе уже дали ссылки на эти методики -- посмотри, выбери ту, что больше тебе понравится и в путь! Долгий, непростой, но очень хороший.
Желаю удачи тебе!

 

[Olsha]

Привет @Olsha , твоя экзальтация прекрасна. Мне лично кажется, кто ее не испытал в начале отказа, имеет меньше шансов на длительную ремиссию. Но будь готова к тому, что чем сильнее эмоциональный маятник качнулся в одну сторону, тем сильнее может быть отлет в другую... Это временно и нужно будет просто переждать)

Привет Анэля! Вот я и боюсь что временно эта радость. Хотя и надеюсь, что это просто так прекрасна трезвая жизнь. Что может она такой всегда и была, и это вовсе не радость от кодировки, а просто обычное состояние всех трезвых людей? У меня обычно была пьянка, потом алкогольная депрессия, потом несколько дней странного трезвого состояния и снова пьянка. И так по кругу. Конечно понимаю, что и неприятности будут, и стрессы, и плохое в жизни будет происходить, что кодирование не панацея от всех бед. Я к этому готова. Но надеюсь, что смогу со всем справится не перебегая к «антистрессу» в виде банки пива или рюмки водки. Живут же люди и без этого. Вот ты, например, уже четыре года)

 

[Анэля]

просто обычное состояние всех трезвых людей

Обычно в первые месяцы воздержания наблюдаются резкие скачки настроения: сильная радость, потом апатия, потом слезы... И так по кругу)
Чем дольше остаешься трезвым, тем менее ярким становится контраст, мягче реакция на внешние стимулы.
После 3х лет я почувствовала нечто особенное: сладкое спокойствие. Оно тоже имеет волнообразную структуру и является чем-то новым для меня)

 

[Olsha]

Привет!
Ты чувствуешь радость от свободы. Не этанол контролирует тебя, а ты себя сама. Наверно восторг пройдет со временем, как и все эмоции, хорошие и плохие. Но радость свободы и гордость за себя, что смогла, сделала, получилось -- это все останется.
Тебе очень верные шаги посоветовали: твоя кодировка это на начало пути, чтобы легче было. А путь придется пройти самой: перепрошить мозг, поставить в нем алкоголь на его место: химического вещества, растворителя, горючего, антисептика и яда при приме внутрь.
Здесь рекомендуют методики Шичко и/или АА. Тебе уже дали ссылки на эти методики -- посмотри, выбери ту, что больше тебе понравится и в путь! Долгий, непростой, но очень хороший.
Желаю удачи тебе!

Да, да! Я бы даже так не подобрала слова, и правда я чувствую свободу. Как прекрасно просыпаться с утра без этих страшных мыслей: ну зачем я вчера пила? Весь день потерян, потому что будешь просто лежать и болеть, а вечером снова за пивом. Потому что ты же не алкаш, похмелиться по утрам, нужно переболеть. Это только недавно я узнала, что это просто отложенное похмелье, что тоже самое, что и выпить утром.

 

[Olsha]

Обычно в первые месяцы воздержания наблюдаются резкие скачки настроения: сильная радость, потом апатия, потом слезы... И так по кругу)
Чем дольше остаешься трезвым, тем менее ярким становится контраст, мягче реакция на внешние стимулы.
После 3х лет я почувствовала нечто особенное: сладкое спокойствие. Оно тоже имеет волнообразную структуру и является чем-то новым для меня)

Огромное уважение к тебе! Ты и не куришь уже вон как долго, судя по счётчику.

 

[object0809]

Далала что? Кодировку?

ну а что ж еще? тема то о ней )
где вы выпивали мне не интересно )))