Путь продолжается

Всë

Всем спасибо

Отдельно @Amsel 🫂😘 за пинок

Теперь есть у меня и такой опыт🤷‍♂️
 
@Просто Ксю, спасибо! Маленькими шажками оказывается можно пройти большой путь
 
Я благодаря тебе тоже челлендж объявила. Только не рассказываю пока, потому что сорваться боюсь.
Ну да, землю из горшка есть и кровь пускать, клясться наверное лишнее. Просто Бери и начинай сама с собой
 
Пресс кстати весь в кубиках, но тк живот, то рельефа не видно, надо щупать, только жена может оценить🤗
 
Молодец ты! Я пнуть-то пнула, а сама быстро сдулась. Только отжимания делаю через день.
Что у тебя дальше по плану?
 
Молодец ты! Я пнуть-то пнула, а сама быстро сдулась. Только отжимания делаю через день.
Что у тебя дальше по плану?
Планка с отжиманиями утром, бег вечером и так до сентября, там добавится карате.

Мб с разбавлением приседаниями и берпи, но уже не в ежедневном режиме
 
Спать хочу сегодня, плечо чего-то ноет, короче так себе.


Думал песню спеть о жизни, а не получается, эмоции, это странно, наверное старею, дегенерация какая-то в мозгах, лобных долях

Хз
 
Спать хочу сегодня, плечо чего-то ноет, короче так себе.


Думал песню спеть о жизни, а не получается, эмоции, это странно, наверное старею, дегенерация какая-то в мозгах, лобных долях

Хз
Надо для головы тоже какое-то занятие. Чтобы торкало и спать не давало.
 
@Просто Ксю, спасибо, чего-то чувствую сегодня что-то не то, а оказывается 4.5 годика🧘‍♂️
 
Назад
Сверху Снизу