Просто о сложном

[kenobi]

Да. Именно
После двух месяцев непития- отслеживала как 150 гр вина как будто мутное облако затягивает сознание
И все. Туннель

Это не вино затягивает. Это Хомо вырубил Сапиенса. Нокаут. Мышление выключило критику.

 

[Шэмас]

Да. Именно
После двух месяцев непития- отслеживала как 150 гр вина как будто мутное облако затягивает сознание
И все. Туннель

умеешь за собой следить--это здорово просто! и выход из тоннеля есть,и он прямо рядышком со входом обычно

 

[Шэмас]

Это не вино затягивает. Это Хомо вырубил Сапиенса. Нокаут.

можно и так сказать
можно сказать что одна личность над другой возвышается.можно сказать что одно полушарие над другим доминирует и т д и т п
ну и....после нокаута жизнь тоже есть(вспомнился анекдот.когда боксёр молодой познакомился и общался с молодой девушкой.которая спросила его.мол .а где вы ещё кроме нокаута и нокдауна были?)))

 

[АНГЕЛ]

..... нннууууукак бы и не за что....
Ты раньше о каком либо способе,методе решения проблемы с алко слышала,небось?
Что ,как и о каком думаешь?

Конечно слышала
Группы не пробывала
Возможно зря
Книги и проф литературу изучила
Я писала много здесь
Вырабатывала новые трезвые привычки
Находила в трезвости много радости
Акцент был на позитив
При этом вижу слабое звено в недоработке моментов с эмоциями, отношениями с людьми.
Осознала сколько людей рядом близких пострадали и погрязли в созввисимости от моей болезни.
Дочь наркоманила больше года
А я только на себе зациклена была
В общем ад адский

 

[kenobi]

можно и так сказать
можно сказать что одна личность над другой возвышается.можно сказать что одно полушарие над другим доминирует и т д и т п
ну и....после нокаута жизнь тоже есть(вспомнился анекдот.когда боксёр молодой познакомился и общался с молодой девушкой.которая спросила его.мол .а где вы ещё кроме нокаута и нокдауна были?)))

Не в полушариях дело, скорее, а в противостоянии лимбической системы и префронтальной коры.

 

[АНГЕЛ]

Спасибо за ответ.
Я тоже физически умирала после пьянок,потом,конечно забывалось и снова жёсткие отходняки и страх,что зачем так над собой издеваться.

Да
Страх увы уходит быстро

 

[АНГЕЛ]

ага,знакомо...... после 100 дней в нарколожке(впервые попал в тяжелейшем состоянии,после более чем 6-ти месяшного запою) ,снова и снова там себя приходилось закрывать..... уже даже посещая собрания АА туды попадал снова и снова......
Вот не хотелось помнить все страдания и отходняки.все напоротые бока и прочее.....
Допился уже до того.что ваще никакого кайфу не было,буквально после первой дозы,стаканА через полчаса трясти уже начинало.......

А нет кайфа, да
Гадко и мерзко на душе
Ничего более

 

[Шэмас]

Конечно слышала
Группы не пробывала
Возможно зря
Книги и проф литературу изучила
Я писала много здесь
Вырабатывала новые трезвые привычки
Находила в трезвости много радости
Акцент был на позитив
При этом вижу слабое звено в недоработке моментов с эмоциями, отношениями с людьми.
Осознала сколько людей рядом близких пострадали и погрязли в созввисимости от моей болезни.
Дочь наркоманила больше года
А я только на себе зациклена была
В общем ад адский

не собираешься всё же попробовать группы,тем более что и из дому то выходить сейчас не нужно вообще
а вообще....да, по серьёзности отношения к решению проблемы,к выбору метода и участия в его процессе,обычно,--и результат.
Знакомо многое.......
важно всё же начать предпринимать другие действия.чтобы получить другой результат

 

[Шэмас]

А нет кайфа, да
Гадко и мерзко на душе
Ничего более

И чо ж тогда в мерзость то лезть,когда известен другой путь?Как думаешь?

 

[АНГЕЛ]

не собираешься всё же попробовать группы,тем более что и из дому то выходить сейчас не нужно вообще

Мне ближе живая группа
Думаю об этом

 

[Шэмас]

Мне ближе живая группа
Думаю об этом

И ты ещё только ДУМАЕШЬ!?

 

[АНГЕЛ]

И чо ж тогда в мерзость то лезть,когда известен другой путь?Как думаешь?

У меня уже не осталось выбора
Жить трезво - есть один лишь путь

 

[АНГЕЛ]

И ты ещё только ДУМАЕШЬ!?

Вчера эта мысль пришла
Я много лет отрицала для себя этот способ
Типа сама, сама
Вот и приплыли

 

[Шэмас]

У меня уже не осталось выбора
Жить трезво - есть один лишь путь

да,это здОрово просто.когда не остаётся другого выбора как совершать такие просто необходимые,нужные и довольно таки простейшие действия!

 

[Шэмас]

Вчера эта мысль пришла
Я много лет отрицала для себя этот способ
Типа сама, сама
Вот и приплыли

поздравляю! ты по курсу приплыла! важно с него теперь не сбиться!

 

[Шэмас]

я много лет также всё самствовал........ едва вытащил ноги из трясины в котроую сам себя же и завёл......

 

[Шэмас]

Не в полушариях дело, скорее, а в противостоянии лимбической системы и префронтальной коры.

я и говорю.что вовсе не важно как и кто эту вот дуальность поясняет,формулирует,префразирует,обзывает и т д и т п
если ты вдруг не заметил, выше

 

[Mulia]

Всем привет, я Анна и я алкоголик

Привет, Анна. Спасибо за пост, откликнулось.
Поддержка тебе

 

[Mulia]

да,это здОрово просто.когда не остаётся другого выбора как совершать такие просто необходимые,нужные и довольно таки простейшие действия!

Да

 

[Max63]

Вчера впервые за эти три года КУ, ЕУ, ку-ку одним словом, села выписывать триггеры.
Разделила их на ситуации и эмоции.

Знаете, были времена, когда степень своего ада я оценивала размером ущерба после пьянки, количеством спиртного, тем, насколько низко я пала и тп
Сейчас иначе.

Сейчас демоны едят тебя аккуратно, не спеша, но оттого мучительнее для души.
Маленькими такими ложечками.
В декабре впервые в жизни пришла депрессия такой степени, что я не видела ни одной причины чтобы жить.
Это вообще не свойственно моей личности.
Ад он прямо здесь происходит.
Причина одна - алкоголь тебя сьедает без остатка.

Последние пару лет случались паузы от алко от недели до 2-3 месяцев.
Остальное время были барахтанья в иллюзиях КУ, переходящие иногда в ЕУ.

И знаете - в этом больше лжи, чем в состояниях до 2014 года, после которого была трезвость на 3 года и 9 месяцев. Когда я подыхала под капельницами после каждых выходных.
Там я осознавала своё дно и четко понимала что есть 1 путь. Не пить совсем.
А здесь все было иначе.
Ибо жёстких пьянок не случалось.
Были поставлены границы, которые очень редко нарушались.
150- 350 гр вина вечером.
Все по красоте.
Это продолжалось несколько дней.
Потом перерыв, от недели до 2 месяцев.
Иногда были заплывы в 1 вечер.
Тогда я брала коня. Но из дома не выходила в таком состоянии.
Запои не были возможны и интересны, как и ранее.
Но! Но! Но!
Это не меняет ничего. Запой - мощный триггер.
А триггеров у меня почти не стало, вернее я не видела всей пропасти своего падения.
Вчера вот выписывала что триггерило.
Эта мысль - теперь можно, она въелась на подкорку
Типа ты же не чудишь по барам, на уши город не ставишь, все ок, ты только потихонечку
А тем не менее ад разрастался с крепнущей верой, что пить это норма.
Есть культура пития, это оч сближает с людьми, ты сидишь тянешь свой бокал, к тебе подсаживаются мужчины, ты флиртуешь. Ты простая и понятная для всех. И такая понятная и простая жизнь.
Или дома вечером с видом на огни города, ты нарезаешь сыр, включаешь ютуб, наливаешь сухое красное, так хорошо и спокойно.

Но я не знаю, как описать душевные муки даже от этого 1 бокала потом.
Черти танцуют на твоих пустых бутылках.
Поэтому дозы и невметозы - перестали характеризовать степень моего ада.
Можно видимо и не пить вовсе - но и не трезветь при этом
Если внутри - гнилая политика

Если нет потерь кошельков и прочего по пьянки - то иллюзорное КУ опутывает все сферы жизни и сознание.
Ты можешь при этом офигенно развиваться, как тебе кажется.
Расти духовно и профессионально.
Якобы
Но вот надо разделять однако трезвость - которая является фундаментом.
А нет фундамента - и весь твой дом косенький выходит и трухлявый.

Вчера многое осознала
И буду писать здесь

Всем привет, я Анна и я алкоголик
Трезва 10 дней

Ку - это куйня. Трезвость - збс