привет, я букет зависимостей!

[VladPv]

Всем доброго утра

 

[Эльвира85]

Всем доброго утра

Доброе утро! С кококолышками тебя!

 

[VladPv]

Перехожу на вторую фазу похудания

С сегодняшнего дня добавлю легкий ужин, немного белка.

Кушать понемногу один раз в день и ходить 20 км спорт. ходьбой конечно дает быстрое снижение веса, но на постоянной основе вряд ли это полезно.

Плюс метаболизм не разгоняется, т.е когда я это прекращу вес быстро начнет набираться.

Вообщем начинаем разгонять метаболизм понемногу.

Ходьба остаётся, посмотрим на вес в понедельник!

 

[VladPv]

Доброе утро! С кококолышками тебя!

Спасибо Эльвира!

 

[VladPv]

@Эльвира85 ты через 25 дней переедешь в "Я трезв" !!

Как мы будем без тебя?!

 

[VladPv]

@Lisichka sestrichka Юля выходи на связь! как делишки? как переезд?

 

[Эльвира85]

@Эльвира85 ты через 25 дней переедешь в "Я трезв" !!

Как мы будем без тебя?!

Та ну, брось, я тут потусуюсь))) это куда это я без вас))

 

[Эльвира85]

@Lisichka sestrichka Юля выходи на связь! как делишки? как переезд?

Замотана, наверное переездом.

 

[VladPv]

Замотана, наверное переездом.

Очень на это надеюсь!!!

ох чует моё сердце не ладное...

Что б я ошибся!!!

 

[VladPv]

@Эльвира85 Напишешь если будет муза маленький итог за полгода? Как самочувствие и т.д, многим интересно будет, и мотивация тоже.

 

[Эльвира85]

Очень на это надеюсь!!!

ох чует моё сердце не ладное...

Что б я ошибся!!!

Да, это не исключено, конечно, с учётом её маленького срока. Откат после эйфорийки может быть очень тяжёлым и главное, его перетерпеть.

 

[Эльвира85]

@Эльвира85 Напишешь если будет муза маленький итог за полгода? Как самочувствие и т.д, многим интересно будет, и мотивация тоже.

Да, конечно, надо бы. Я и на 5 месяцев собиралась, да так и не написала))) люблю читать темы, где форумчане пишут отчёты, это действительно помогает не опускать руки.

 

[VladPv]

Да, это не исключено, конечно, с учётом её маленького срока. Откат после эйфорийки может быть очень тяжёлым и главное, его перетерпеть.

да, про это и думаю... откат после эйфории плюс "повод" в виде переезда как раз под рукой. Будем ее ждать!

 

[VladPv]

Да, конечно, надо бы. Я и на 5 месяцев собиралась, да так и не написала))) люблю читать темы, где форумчане пишут отчёты, это действительно помогает не опускать руки.

 

[Эльвира85]

да, про это и думаю... откат после эйфории плюс "повод" в виде переезда как раз под рукой. Будем ее ждать!

Иногда радуюсь, что на мою долю не выпал период эйфоричности)

 

[VladPv]

Сегодня взял билеты в Израиль, 18го лечу на землю обетованную... соскучился. По людям, по языку. Но лечу не отдыхать. Отец слава Богу вышел из комы, сейчас в реабилитационном центре, ноги отказали... надо будет заняться всеми делами, бумаги, оформления и т.д, подыскать ему квартиру на первом этаже или с лифтом.

В Мадрид еду на скоростном поезде, решил машину не брать, 17го с утра уже буду в Мадриде, заброшу чемодан в гостиницу и буду целый день тусить по Мадриду.

Гостиница 900 метров от аэропорта, так что с утра прямо в аэропорт на трансфере , а в Израиле у меня есть машина.

Как то так, мысли вслух )

 

[Эльвира85]

Сегодня взял билеты в Израиль, 18го лечу на землю обетованную... соскучился. По людям, по языку. Но лечу не отдыхать. Отец слава Богу вышел из комы, сейчас в реабилитационном центре, ноги отказали... надо будет заняться всеми делами, бумаги, оформления и т.д, подыскать ему квартиру на первом этаже или с лифтом.

В Мадрид еду на скоростном поезде, решил машину не брать, 17го с утра уже буду в Мадриде, заброшу чемодан в гостиницу и буду целый день тусить по Мадриду.

Гостиница 900 метров от аэропорта, так что с утра прямо в аэропорт на трансфере , а в Израиле у меня есть машина.

Как то так, мысли вслух )

Я тоже хочу в Израиль

 

[VladPv]

Иногда радуюсь, что на мою долю не выпал период эйфоричности)

У меня был, но у меня жесткое ЕУ... просто перестал травить организм и он вместе с ЦНС ожили хоть немного... первая неделя ад конечно, потом эйфория пару недель.

 

[VladPv]

Я тоже хочу в Израиль

Люблю свою страну, там прошло детство, юношество, служба, ребёнок там родился... 27 лет жизни. Но теперь предпочитаю там бывать как турист :)

 

[VladPv]

Надо будет с диетой поосторожней там... Шаурма, хумус, фалафель, марокканская и иракская кухня