Попытка не пытка)

[Maika]

А я тебе статью с сайта наркоманов скидывал как мозг восстанавливать надо?

Нед

 

[Max63]

Нед

Ня Послезавтра обсудим прочитанное

Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления

Знаю точно, что наркоманы всегда мечтают о «волшебной» таблеточке, типа ноотропов и веруют, что пропив курс можно полностью восстановить мышление.

nonarko.info

 

[Dalamber09]

Димка, бежим!

Пора!! опять статьи пошли

 

[Maika]

Пора!! опять статьи пошли

Ой, скоро нервный тик будет

 

[Max63]

Сейчас снова глянул свою статистику по ПАСу - 2-й месяц было так: 6-7 дней тишина, потом 2-4 дня колбасит
3-й месяц - на 64-й день колбасило не сильно (по интенсивности 40%), но пришёл за день два раза - с утра до обеда, потом вечером часов с пяти до семи - впервые так за всё время.
Сейчас идёт 69-й день, 5 дней тишины...настроение ровное, режим сна в порядке.
Но, присутствует ленивость - никак не могу себя в зал загнать; это настораживает, потому что ещё до кучи ленюсь делать некоторые моменты по своей программе исцеления - это очень плохо. надо как-то исправлять.
Продолжаю наблюдение, интересно как будет третий месяц проходить

 

[Nagini]

Сейчас снова глянул свою статистику по ПАСу - 2-й месяц было так: 6-7 дней тишина, потом 2-4 дня колбасит
3-й месяц - на 64-й день колбасило не сильно (по интенсивности 40%), но пришёл за день два раза - с утра до обеда, потом вечером часов с пяти до семи - впервые так за всё время.
Сейчас идёт 69-й день, 5 дней тишины...настроение ровное, режим сна в порядке.
Но, присутствует ленивость - никак не могу себя в зал загнать; это настораживает, потому что ещё до кучи ленюсь делать некоторые моменты по своей программе исцеления - это очень плохо. надо как-то исправлять.
Продолжаю наблюдение, интересно как будет третий месяц проходить

Давай Макс! Не отступай. Твои соратники, видишь, сбились с пути. Третий месяц самый сложный, как мне кажется.

 

[Max63]

Давай Макс! Не отступай. Твои соратники, видишь, сбились с пути. Третий месяц самый сложный, как мне кажется.

Ну, про приказ Сталина за номером 227 я уже Юле писал)))
а @Dalamber09 Дмитрию нужно что-то кардинально с головушкой делать , ибо мышление очень деформировано и искажено.
По поводу сложности третьего месяца - не знай, мне думается что в принципе год-полтора будут очень не простыми.

 

[Arkadiy]

Ну, про приказ Сталина за номером 227 я уже Юле писал)))
а @Dalamber09 Дмитрию нужно что-то кардинально с головушкой делать , ибо мышление очень деформировано и искажено.
По поводу сложности третьего месяца - не знай, мне думается что в принципе год-полтора будут очень не простыми.

выздоровление не временем отмеряется, а пунктами выполненных действий.

 

[Nagini]

Ну, про приказ Сталина за номером 227 я уже Юле писал)))
а @Dalamber09 Дмитрию нужно что-то кардинально с головушкой делать , ибо мышление очень деформировано и искажено.
По поводу сложности третьего месяца - не знай, мне думается что в принципе год-полтора будут очень не простыми.

А может все будет легче, главное,что сейчас настрой серьезный. А Дмитрий просто и не просыхает, к сожалению, что б начать немного думать головой. Но в 30 лет мало кто бросает. Организм ещё вывозит отходняки, можно пить.

 

[Max63]

Организм ещё вывозит отходняки, можно пить

Дык не вывозит уже

 

[Nagini]

Дык не вывозит уже

Не вывозит- это когда ему прейдется скорую вызывать. Пока отходит сам, значит вывозит

 

[Max63]

выздоровление не временем отмеряется, а пунктами выполненных действий.

Я имел в виду исключительно физиологию мозга и организма в целом
, потому что по моему глубокому убеждению именно негативное физическое состояние может запустить «ядерную реакцию» в больной головушке (о мышлении речь конечно же)
А что касается исцеления мышление, то да - однозначно действиями и просто само собой со временем не изменится. Этот факт я даже не оспариваю.

 

[Max63]

Не вывозит- это когда ему прейдется скорую вызывать. Пока отходит сам, значит вывозит

Ну как Дмитрий описывает - это уже вопрос времени. Дай Бог конечно же шоб до этого не дошло.

 

[Arkadiy]

Я имел в виду исключительно физиологию мозга и организма в целом
, потому что по моему глубокому убеждению именно негативное физическое состояние может запустить «ядерную реакцию» в больной головушке (о мышлении речь конечно же)
А что касается исцеления мышление, то да - однозначно действиями и просто само собой со временем не изменится. Этот факт я даже не оспариваю.

Больной, имеющий прогрессирующее заболевание, со временем становится еще больнее.
Больному лечиться требуется.
Восстановившаяся печень нисколько не облегчит твои страдания.
Вспомни, от боли в боку ты бесился, или от бури в голове, когда пить начинал.

 

[Nagini]

Ну как Дмитрий описывает - это уже вопрос времени. Дай Бог конечно же шоб до этого не дошло.

За него мы пить не бросим. Но не просто жалко, когда молодой парень тратит так свою жизнь. Но у каждого свой путь. Мне до 30 пилось ещё весело. Хотя сейчас понимаю, что много глушила. А время то не вернуть.

 

[Max63]

Больной, имеющий прогрессирующее заболевание, со временем становится еще больнее.
Больному лечиться требуется.
Восстановившаяся печень нисколько не облегчит твои страдания.
Вспомни, от боли в боку ты бесился, или от бури в голове, когда пить начинал.

Речь больше не о печени, а о мозге - его биохимия восстанавливается - это доказанный факт, если конечно же не было нанесено серьезного урона (что-то типа белки, хотя читал, что и после неё восстанавливается) восстановление печени, да она тоже может восстановится, но меня больше интересует баланс ферментов расщепляющих алкоголь(он тоже восстанавливается, если нет каких-то физиологических особенностей - типа как у чукч) - не даст в первое время улететь алкашу в запой, потом конечно же всё равно будет дисбаланс из-за доз и запой (это касается только запойных алкашей, но и не запойный имеет все шансы на «высшую лигу»
Так вот - если не принимать алкоголь, то на сколько возможно организм восстановиться - это факт. Прогресса болезни с точки зрения физиологии не будет - это же логично.
Другое дело, если пациент не меняет мышление, то тогда ремиссия будет не качественная и срыв - это просто вопрос времени, а употреб конечно же приведёт к прогрессу болезни.
Т.е. с точки зрения физиологии прогресса болезни нет, если нет употреба. Но, просто не пить - трезвость таким образом не получишь, факт.
Что касается бурь в голове. Это да, было - только теперь лично мне стало понятно, что сбой в мозге я разгонял зависимым мышлением. А болей в боку не было - ттт

 

[kenobi]

Речь больше не о печени, а о мозге - его биохимия восстанавливается - это доказанный факт, если конечно же не было нанесено серьезного урона (что-то типа белки, хотя читал, что и после неё восстанавливается) восстановление печени, да она тоже может восстановится, но меня больше интересует баланс ферментов расщепляющих алкоголь(он тоже восстанавливается, если нет каких-то физиологических особенностей - типа как у чукч) - не даст в первое время улететь алкашу в запой, потом конечно же всё равно будет дисбаланс из-за доз и запой (это касается только запойных алкашей, но и не запойный имеет все шансы на «высшую лигу»
Так вот - если не принимать алкоголь, то на сколько возможно организм восстановиться - это факт. Прогресса болезни с точки зрения физиологии не будет - это же логично.
Другое дело, если пациент не меняет мышление, то тогда ремиссия будет не качественная и срыв - это просто вопрос времени, а употреб конечно же приведёт к прогрессу болезни.
Т.е. с точки зрения физиологии прогресса болезни нет, если нет употреба. Но, просто не пить - трезвость таким образом не получишь, факт.
Что касается бурь в голове. Это да, было - только теперь лично мне стало понятно, что сбой в мозге я разгонял зависимым мышлением. А болей в боку не было - ттт

А как мышление меняется, позвольте поинтересоваться?
С точки зрения современной нейрофизиологии.

 

[Max63]

А как мышление меняется, позвольте поинтересоваться?
С точки зрения современной нейрофизиологии.

Здарова для начала необходимо разобраться что есть зрелое мышление и что есть мышление зависимое. Лично я для себя решил вбить/зазубрить алгоритмы зрелого мышления, ну и применять их в жизни. Не сразу это получается, но уже прогресс для меня заметный.
Далее...нужно развивать мозг, создавать новые нейронные связи - инфы масса на эту тему.
Что делаю я. Читаю художественную и профильную литературу+хочу подключить изложения, но ленюсь((, применяю элементы нейробики, использую приложения для тренировки мозга (в среднем 30 минут в день), режим сна, питания, физкультура.

 

[kenobi]

Здарова для начало необходимо разобраться что есть зрелое мышление и что есть мышление зависимое. Лично я для себя решил вбить/зазубрить алгоритмы зрелого мышления, ну и применять их в жизни. Не сразу это получается, но уже прогресс для меня заметный.
Далее...нужно развивать мозг, создавать новые нейронные связи - инфы масса на эту тему.
Что делаю я. Читаю художественную и профильную литературу+хочу подключить изложения, но ленюсь((, применяю элементы нейробики, использую приложения для тренировки мозга (в среднем 30 минут в день), режим сна, питания, физкультура.

Чертоги Разума Курпатова не читал? В "Ресурсах" я выкладывал. С твоим подходом - вполне может зайти.

В принципе там вся серия хороша - Красная Таблетка, Чертоги Разума, Троица и Системное Мышление.

 

[Max63]

Чертоги Разума Курпатова не читал? В "Ресурсах" я выкладывал. С твоим подходом - вполне может зайти.

В принципе там вся серия хороша - Красная Таблетка, Чертоги Разума, Троица и Системное Мышление.

Пока не добрался. Но со временем изучу. Спасибо за совет.
Пока стараюсь себя особо не перегружать, постепенно привыкаю, ленивость ещё появилась блин((