Пока, алкоголь!

Настроение - говно, говно, говно.
Пить, естественно, не буду. Читаю истории людей, у которых все получилось, они не просто бросили пить, а кардинально изменили свою жизнь к лучшему, даже не верится, что и у меня все получится. Мысли негативные, злость на мужа, досада, что сижу в этом идиотском офисе, а жизнь проходит мимо, и далее по списку, типичный предсрывняк. Но уже по опыту знаю, что настроение это пройдет, надо перефокусировать внимание. Позитивнее, Идея :-( Такие дни, наверно, тоже нужны.
 
Настроение - говно, говно, говно.
Пить, естественно, не буду. Читаю истории людей, у которых все получилось, они не просто бросили пить, а кардинально изменили свою жизнь к лучшему, даже не верится, что и у меня все получится. Мысли негативные, злость на мужа, досада, что сижу в этом идиотском офисе, а жизнь проходит мимо, и далее по списку, типичный предсрывняк. Но уже по опыту знаю, что настроение это пройдет, надо перефокусировать внимание. Позитивнее, Идея :-( Такие дни, наверно, тоже нужны.
Держись, Идея, держись! Руки-ноги целы, родные все здоровы, плохое настроение пройдет! Это твой мозг пытается найти причину сорваться!)))
 
Держись, Идея, держись! Руки-ноги целы, родные все здоровы, плохое настроение пройдет! Это твой мозг пытается найти причину сорваться!)))
!

Предел, привет! Спасибо! Уже полегчало немного, чай с печеньками - наше все))
 
Идеееея, ты где???
Предел, привет! Здесь бывать стала реже, но живу в трезвости)
На днях было так фигово, настроение тухлое, как будто пелена с позитивом первых месяцев трезвости спала с глаз, и мозг такой "Блин, а как же на самом-то деле все хреново.. и безнадежно.. и не получится ничего. И вообще, разве я похожа на всех этих людей, у которых все получилось?". Ну как-то так.
Видимо, все же в глубине души ждала сказочных ништяков. Но вообще-то результаты есть, просто пока не сильно заметны, да и просто не пить - уже результат. В те моменты, когда не колбасит, я просто счастлива.

А ты почему свою темку не заводишь?
 
Предел, привет! Здесь бывать стала реже, но живу в трезвости)
На днях было так фигово, настроение тухлое, как будто пелена с позитивом первых месяцев трезвости спала с глаз, и мозг такой "Блин, а как же на самом-то деле все хреново.. и безнадежно.. и не получится ничего. И вообще, разве я похожа на всех этих людей, у которых все получилось?". Ну как-то так.
Видимо, все же в глубине души ждала сказочных ништяков. Но вообще-то результаты есть, просто пока не сильно заметны, да и просто не пить - уже результат. В те моменты, когда не колбасит, я просто счастлива.

А ты почему свою темку не заводишь?

Привет, Идея! Рад, что ты держишься! У меня тоже сейчас работы навалом - вчера, сегодня, завтра до поздна работаю. Темку не завожу потому, что не знаю пока о чем писать. Читаю посты людей и, вроде, самому легче Приспичит - заведу, буду ныть :-[
 
Привет, Идея! Рад, что ты держишься! У меня тоже сейчас работы навалом - вчера, сегодня, завтра до поздна работаю. Темку не завожу потому, что не знаю пока о чем писать. Читаю посты людей и, вроде, самому легче Приспичит - заведу, буду ныть :-[
О чем угодно писать, ведение такого "алко-дневника" реально имеет психотерапевтический эффект, проверено)
Заводи, а мы будем взаимопомогать)
 
О чем угодно писать, ведение такого "алко-дневника" реально имеет психотерапевтический эффект, проверено)
Заводи, а мы будем взаимопомогать)
Хорошо, ещё малость подумаю о чём написать и напишу))) Спасибо тебе за поддержку)))
 
Вчера вечером колбасило ппц, сегодня пока все продолжается - не просто эмоциональный спад, а временами прям крышу сносит, хочется плакать и хохотать одновременно, при этом эмоциональное выгорание такое. Хочется прям себя ущипнуть, да побольнее. И ничего не хочется, и чего-то непонятного хочется. Глаза на мокром месте. Пить не буду, но чувствую, что обнажились все причины, по которым раньше хотелось выпить. Чтобы уйти от этой реальности.
Основное ощущение - чувствую себя плохо, а мне почему-то самой хочется сделать себе еще хуже, еще больнее, усугубить, сама не могу это понять и объяснить. Пишу, так сказать, для истории. Знаю же, что пройдет - не может не пройти.
 
Привет, Idea! Как ты? Понравилась твоя фраза, про обнажившиеся причины алкоголизма👍🏻 И что ты делаешь с этими причинами, как их прорабатываешь?
 
Привет, Idea! Как ты? Понравилась твоя фраза, про обнажившиеся причины алкоголизма👍🏻 И что ты делаешь с этими причинами, как их прорабатываешь?
Привет! Ничего не делаю, сижу в срывных настроениях, ловлю качели, думаю сходить в АА. Сейчас бы не сорваться, все остальное потом(

Без вариантов! Держись! Будешь ещё крепче!!!
Спасибо за поддержку, держусь)
 
В общем есть такое подозрение, что добавляет срывных настроений наш друг, приехавший в отпуск, раньше его приезды всегда сопровождались пьянками-гулянками на несколько дней. А вчера пошли в ресторан, я попивала лимонад, и в тот момент мне казалось, что ничего же, можно и с лимонадом. Но почему-то тоска прибивает потом, уже после. 3 месяца дома сидела, от греха подальше все соблазны нафиг, видимо это результат. Сегодня с утра в туалете заперлась на работе, плачу и все, не могу работать. Хочу бухать. вот так. но вроде прошло, списалась с Юлей, договорились созвониться вечером (Спасибо тебе, моя "скорая помощь"), написала другу, который тоже бросает пить, все поддержали, и на форуме вот тоже пишу и легче становится. Все-таки поддержка от людей, которые "в теме" это что-то.
 
В общем есть такое подозрение, что добавляет срывных настроений наш друг, приехавший в отпуск, раньше его приезды всегда сопровождались пьянками-гулянками на несколько дней. А вчера пошли в ресторан, я попивала лимонад, и в тот момент мне казалось, что ничего же, можно и с лимонадом. Но почему-то тоска прибивает потом, уже после. 3 месяца дома сидела, от греха подальше все соблазны нафиг, видимо это результат. Сегодня с утра в туалете заперлась на работе, плачу и все, не могу работать. Хочу бухать. вот так. но вроде прошло, списалась с Юлей, договорились созвониться вечером (Спасибо тебе, моя "скорая помощь"), написала другу, который тоже бросает пить, все поддержали, и на форуме вот тоже пишу и легче становится. Все-таки поддержка от людей, которые "в теме" это что-то.
Idea, дорогая, держись! Главное сейчас - это не сорваться...вспомни, из-за чего ты решила завязать, все минусы этого гадкого пойла((( Если накатывает, ты думай, что сейчас эти мысли думаешь не ты, а та алкоголичка, которой ты была(((

Да и вообще, что это ты реветь по туалетам удумала! Не дело это =-O
Надо брать себя в руки и снова в бой с алкобесом >:o *bes*
 
Idea, дорогая, держись! Главное сейчас - это не сорваться...вспомни, из-за чего ты решила завязать, все минусы этого гадкого пойла((( Если накатывает, ты думай, что сейчас эти мысли думаешь не ты, а та алкоголичка, которой ты была(((

Да и вообще, что это ты реветь по туалетам удумала! Не дело это =-O
Надо брать себя в руки и снова в бой с алкобесом >:o *bes*
Контроль восстановлен. Боюсь, конечно, зарекаться, но думаю, прорвемся))
Спасибо, Ирина, за поддержку!
 
Контроль восстановлен. Боюсь, конечно, зарекаться, но думаю, прорвемся))
Спасибо, Ирина, за поддержку!
А то!!! Конечно, прорвёмся!!! Столько сил на это брошено✊
 
Назад
Сверху Снизу