Обрати внимание на магний. У меня были проблемы со сном, чего только не перепробовала.
Донормил ситуацию не улучшал. И только прием магния вернул мне детский сон, сплю как здоровый человек, а отрубает, как только голова коснется подушки. Но выбирать надо проверенные марки, это важно.
По поводу всего остального, с каждым Месяцем ты будешь отмечать для себя все больше и больше приятных моментов, связанных с отказом от употреба: ровное состояние, крепкие нервы, сон наладится, а новые впечатления от поездок и т.д. Так что ты точно на верном пути, даже не сомневайся)