Осознал что алкоголик, и хочу бросить

[Гореватель]

Что значит "нет похмелья" по твоему?

Не болит голова, не тошнит… единственное сон стал пропадать когда пью… и печень иногда стала побаливать

 

[Пятачoк]

Сладкое не ем… не насильно, а просто не тянет … я больше по мЯсу ;) (и по алкашне в не далёком прошлом )

Будет тянуть на сладкое. Что будешь делать?

 

[Анэля]

Я всегда на нем) пробовала отказываться от мелочей которые радуют. Нет не помогает. Дерматолог сказал гормоны. Проверила. Основные в норме.

Можно кишечник посмотреть и взять пробу на кожных возбудителей...
Может и психосоматтка быть....

 

[Lucky_1u]

Убрать из рациона сладкое, от слова совсем! Больше жидкости (обычной воды) убрать чай! Кофе можно, но желательно без молоки или на безлактозном… специи и приправы убрать или по-минимуму

Убирала сладкое от слова совсем, убирала молочку от слова совсем

 

[Анэля]

Не болит голова, не тошнит… единственное сон стал пропадать когда пью… и печень иногда стала побаливать

Ну значит пора бросать)
Удачи

 

[Гореватель]

Будет тянуть на сладкое. Что будешь делать?

Дома сладкоешка только жена, я не тащусь от сладкого от слова совсем… дома есть различные шоколадные конфеты… но фу кака

 

[Skarabes]

от выпивки начали появляться прыщи на лбу… Если не пью больше 3-х дней начинают проходить…

С такими заморочками в питании странно, что только на лбу.
В трезвом состоянии организм ещё кое-как удерживает гормональный баланс, но как только его пошатнёшь рюмкой-другой, система начинает сбоить, алкоголь тут просто триггер.
Я вообще удивляюсь, как здесь разные нутрициологи-солнцееды с бодуна ещё что-то писать могут, организм и так в постоянном стрессе, да ещё и синьку сверху

 

[Lucky_1u]

Можно кишечник посмотреть и взять пробу на кожных возбудителей...
Может и психосоматтка быть....

Кишечник посмотреть. До колоноскопии никак не могу дойти - направление лежит. А что за кожные возбудители? Почему это дерматолог не предложил. Не нравятся мне молодые мальчики в этой роли. (Не ожидала от себя этой фразы )

 

[Гореватель]

Убирала сладкое от слова совсем, убирала молочку от слова совсем

Ну тогда только режим и дробное питание! Вариантов не много… посмотри на ютуде фрешлайф28,

 

[Пятачoк]

Дома сладкоешка только жена, я не тащусь от сладкого от слова совсем… дома есть различные шоколадные конфеты… но фу кака

Я не про то. Автоматом сильно захочешь сладкого, когда будешь трезветь. Ну это у всех так.

 

[Lucky_1u]

Ну тогда только режим и дробное питание! Вариантов не много… посмотри на ютуде фрешлайф28,

Я на дробном питании, врач сказал. Режим вообще всегда.

 

[Wanttobeme]

Не болит голова, не тошнит… единственное сон стал пропадать когда пью… и печень иногда стала побаливать

Ну так отсутствие сна это и есть реакция мозга на дозы спирта. Это хуже уже чем похмелье. Тот сон, который сразу после водки тоже и не сон особо.

Нужно отказываться от алкоголя тебе как-то, почему "как-то", потому что первое время отказ от алко и ПП без сладкого плохо совместимы.

 

[Эндрю К.]

Эх, вот бы мне понять вовремя, что прыщи на лбу - это всё, край, дальше падать некуда

 

[Гореватель]

Я не про то. Автоматом сильно захочешь сладкого, когда будешь трезветь. Ну это у всех так.

Когда-то давно, как только начинал пить… пил пиво и покупал сникерс или что-то подобное, ибо тогда очень хотелось сладкого после выпивки… потом это как-то прошло, от слова совсем

 

[Гореватель]

Эх, вот бы мне понять вовремя, что прыщи на лбу - это всё, край, дальше падать некуда

Давно не употребляете спиртное?

 

[Пятачoк]

Когда-то давно, как только начинал пить… пил пиво и покупал сникерс или что-то подобное, ибо тогда очень хотелось сладкого после выпивки… потом это как-то прошло, от слова совсем

Короче, я взял коробку с попкорном, буду смотреть . Ты только с форума не пропадай, пиши.
Если говорить о методах трезвения, то я пользуюсь методом Шичко. Его и рекомендую.
Если просто не пить , то это ниачом. Нужно работать

 

[Wanttobeme]

Эх, вот бы мне понять вовремя, что прыщи на лбу - это всё, край, дальше падать некуда

А у меня нету прыщей и не было.
Это как понимать?

 

[Анэля]

кожные возбудители?

Ну вот например бывает такое заболевание :
Демодекоз..
А еще могут быть всякие бактерии и т. д

 

[Эндрю К.]

А у меня нету прыщей и не было.
Это как понимать?

Нет дна у тебя ещё.

Давно не употребляете спиртное?

Счётчик говорит 3 года уже

 

[Анэля]

А у меня нету прыщей и не было.
Это как понимать?

Нужно проверить все хорошенько, помимо лба!