- Регистрация
- 10 Апр 2021
- Сообщения
- 176
- Пол
- женский
Здравствуйте. Вот и я к вам присоединилась. Так что, будем знакомы.
Начну с актуального.
Последний раз пила 5 дней назад, выпила не слишком много, но, весь следующий день провалялась в постели (плоховато было). Смотрела видео о том, как не пить, услышала о НД, нашла его и начала читать.
Вчера зарегистрировалась на форуме и спустя пару часов подала заявку на марафон (50 дней). Старт завтра.
Сегодня создаю эту тему, поскольку чувствую, что мне это нужно. Прям, очень. Возможно, это мой шанс остановиться.
А теперь, о себе.
Мне 35 лет. Есть любимый человек (по паспорту - муж). Вместе 8 лет без единой ссоры (несмотря на мой прогресирующий алкоголизм и его отвращение к пьянству). Невероятно, но факт (когда-нибудь, расскажу поподробнее).
Детей нет.
Последние несколько лет (может, 2 или 3, а то и больше) п'ю практически ежедневно, лишь по выходным стараюсь не употреблять (хотя, не всегда получается). А вот, с понедельника - рай земной: любимый на работу, я - в магазин.
Я не работаю, пытаюсь запускать свои проекты. Ключевое слово "пытаюсь", алкоголь здесь не помощник - ничего не могу довести до ума.
Когда начала пить наедине с собой покупала, в основном, пиво, вино, мартини, сидр. В компаниях прекрасно заходил коньяк, всякие там разные бехеровки, текилки, и прочее. Водку, виски не любила, хотя при случае - не брезговала.
Шлифовать что-то одно, чем-то другим - дело золотое. Мне всегда было маловато, плюс печень и ферменты расчепляющие алкоголь работали на ура - с утра никакого похмелья (до недавних пор).
Относительно доз.
Пиво / сидр - 2-3 литра
Вино / мартини - 1,5 литра с хвостиком.
Что покрепче - не считала - пока ноги держат.
В какой-то момент поняла, что дозу нужно снижать и контролировать частоту употребления. Сами знаете результат таких попыток.
О том, что нужно бросить пить раз и навсегда задумалась после того, как впервые стало плохо. Как-то вечером, без особого повода, напилась, навеселилась до глубокой ночи, обкурилась сигаретами до одури и легла спать. Точнее попыталась.
К слову, даже вспоминать противно как посылала любимого за добавкой в час ночи. Он протестовал, упирался как мог, переубеждал, но там уже небыло с кем говорить, моё желание набраться было непоколебимым. В итоге, еще бутылка вина.
Значит, легла спать, а заснуть-то немогу! Сердце вылетает, то в холод, то в жар бросает, трясёт. Страшно стало. На утро плохо. Отходила 2-3 дня. Зареклась не пить. Не удалось. Такие залёты случались еще несколько раз, последствия те же - плохо и страшно. Были моменты - думала, что умру.
В последний раз, начала в обед с безалкогольной дряни, к вечеру перешла на сидр (но немного - 3 банки по 0,5), много курила. Результат - уснула нормально, но на утро тяжело.
Вот, с тех пор трезвая (5-й день).
В общем, буду здесь писать, анализировать. Ведь, если не поменять что-то в голове, то на одной силе воли долго не продержаться. Это сейчас мне нормально и текст пишется и слог ложится и мысли в адеквате. А завтра, послезавтра?
Словом, верю, что у меня все получится. Возможно, мой опыт кому-то поможет, да и мне ваша поддержка не помешает.
В путь.
Начну с актуального.
Последний раз пила 5 дней назад, выпила не слишком много, но, весь следующий день провалялась в постели (плоховато было). Смотрела видео о том, как не пить, услышала о НД, нашла его и начала читать.
Вчера зарегистрировалась на форуме и спустя пару часов подала заявку на марафон (50 дней). Старт завтра.
Сегодня создаю эту тему, поскольку чувствую, что мне это нужно. Прям, очень. Возможно, это мой шанс остановиться.
А теперь, о себе.
Мне 35 лет. Есть любимый человек (по паспорту - муж). Вместе 8 лет без единой ссоры (несмотря на мой прогресирующий алкоголизм и его отвращение к пьянству). Невероятно, но факт (когда-нибудь, расскажу поподробнее).
Детей нет.
Последние несколько лет (может, 2 или 3, а то и больше) п'ю практически ежедневно, лишь по выходным стараюсь не употреблять (хотя, не всегда получается). А вот, с понедельника - рай земной: любимый на работу, я - в магазин.
Я не работаю, пытаюсь запускать свои проекты. Ключевое слово "пытаюсь", алкоголь здесь не помощник - ничего не могу довести до ума.
Когда начала пить наедине с собой покупала, в основном, пиво, вино, мартини, сидр. В компаниях прекрасно заходил коньяк, всякие там разные бехеровки, текилки, и прочее. Водку, виски не любила, хотя при случае - не брезговала.
Шлифовать что-то одно, чем-то другим - дело золотое. Мне всегда было маловато, плюс печень и ферменты расчепляющие алкоголь работали на ура - с утра никакого похмелья (до недавних пор).
Относительно доз.
Пиво / сидр - 2-3 литра
Вино / мартини - 1,5 литра с хвостиком.
Что покрепче - не считала - пока ноги держат.
В какой-то момент поняла, что дозу нужно снижать и контролировать частоту употребления. Сами знаете результат таких попыток.
О том, что нужно бросить пить раз и навсегда задумалась после того, как впервые стало плохо. Как-то вечером, без особого повода, напилась, навеселилась до глубокой ночи, обкурилась сигаретами до одури и легла спать. Точнее попыталась.
К слову, даже вспоминать противно как посылала любимого за добавкой в час ночи. Он протестовал, упирался как мог, переубеждал, но там уже небыло с кем говорить, моё желание набраться было непоколебимым. В итоге, еще бутылка вина.
Значит, легла спать, а заснуть-то немогу! Сердце вылетает, то в холод, то в жар бросает, трясёт. Страшно стало. На утро плохо. Отходила 2-3 дня. Зареклась не пить. Не удалось. Такие залёты случались еще несколько раз, последствия те же - плохо и страшно. Были моменты - думала, что умру.
В последний раз, начала в обед с безалкогольной дряни, к вечеру перешла на сидр (но немного - 3 банки по 0,5), много курила. Результат - уснула нормально, но на утро тяжело.
Вот, с тех пор трезвая (5-й день).
В общем, буду здесь писать, анализировать. Ведь, если не поменять что-то в голове, то на одной силе воли долго не продержаться. Это сейчас мне нормально и текст пишется и слог ложится и мысли в адеквате. А завтра, послезавтра?
Словом, верю, что у меня все получится. Возможно, мой опыт кому-то поможет, да и мне ваша поддержка не помешает.
В путь.
"В путь"- это так хорошо звучит, это новое путешествие- в трезвую жизнь. То, что теперь плохо по утрам- это начало череды таких вот тягостных утр, если не остановишься, т.к. определённый рубеж пройден. Потом будет рубеж "опохмел", потом первый нормальный 
И таких чёрточек- рубежей много, и каждый раз кажется, что он последний, что дальше хуже не будет, ведь ты-то нормальная, себя в руках всё-таки держишь, это другие злостные алкаши, но только не ты. О, эти прелестные иллюзии
, второй раз с 3х мес лечу. И знаю ж, что критический период. И к советам надо прислушиваться, а то всё по своим граблям шагаешь, у меня уже лоб болит.
