Незапойный алкоголик

[ЛилЛиланд]

видишь ли, Евгений.

только я Алеша

Фримэн, прими решение, не болтайся в проруби, оправдай свой ник

 

[Scotch]

только я Алеша

Фримэн, прими решение, не болтайся в проруби, оправдай свой ник

прости, пожалуйста, Алёша.
Пора мне с памятью реально что-то делать.
Обещаю, больше не перепутаю.

п.с.: только не говорите мне, что у нас Евгениев нет ни одного. :'(

 

[ЛилЛиланд]

п.с.: только не говорите мне, что у нас Евгениев нет ни одного. :'(

Профессор и Йо-Хо навскидку.

Ничего страшного, Скотч
Я тут вообще мало знаю, как кого зовут. Всех по-позывным)

 

[Фримэн]

Пока не зайду на форум или не продолжу читать "Легкий способ бросить пить" плохие мысли не приходят ))
Может, ну его этот форум и эту книгу ))

 

[Фримэн]

20 дней сегодня будет!
Дочитал Карра, прочитал Стеца. Очень сильные книги! Обе разные, но сильные.
Понял советы, почему уставать нельзя))
В пятницу очень устал и целых 5 минут боролся с желанием купить пивка. Но нельзя...

В остальные дни не хотелось, да и времени не было. Даже какое-то отвращение появилось. Или боязнь.

Ещё я понял кое-что. Похмелье у меня тяжелое не из-за того, что я пил на фоне усталости. За эти 20 дней не раз голова болела из-за недосыпа или пересыпа. Сегодня такая же херня плюс тошнота. Как будто пил вчера. Но в любом случае алкоголь ухудшает состояние.

Скажу честно, с мыслью, что пить брошу насовсем, ещё не свыкся)) посмотрим, как дальше пойдёт.

 

[Professor]

Скажу честно, с мыслью, что пить брошу насовсем, ещё не свыкся)) посмотрим, как дальше пойдёт.

Попробуй ставить короткие сроки.
Или поменяй формулировку.
Непример не "я больше никогда не буду пить", а "я всегда буду трезв".
Вторая звучит позитивнее.))

 

[Фримэн]

Попробуй ставить короткие сроки.
Или поменяй формулировку.
Непример не "я больше никогда не буду пить", а "я всегда буду трезв".
Вторая звучит позитивнее.))

Попробую))
Мысли поставить сроки были. К примеру, до Нового года. Мы хотели второго завести в эти сроки . Но уж больно дата плохая, можно нормально так нажраться в праздники))
А пока помогает то, что друзья в отпусках, пить в одного пока не позволяю.

 

[Фримэн]

Ещё неделя.
Вчера жену с ребёнком положил в больницу. В старые времена уже второй вечер сидел бы с пивом. Кажется, только совесть раньше и останавливала пить каждый день.

Скосил весь сорняк на участке, собрал огромный стог, хоть корову заводи на зиму. Хорошо в своём доме - пить пока некогда. Малина, смородина не собраны, крыша бани прохудилась, отопление наладить надо. Жалко времени на бухло тратить.

 

[Фримэн]

Недавно осознал, сколько нервов тратил, когда люди "крали" твое время, которое запланировал на пьянку. Стоило ли это дерьмо злости на близких.

 

[Фримэн]

В общем, скукотища для форумчан))
Жаль, что не бухал по-черному, рассказать нечего))

 

[Фримэн]

Отмечусь.
Чувствую себя отлично. Пить не хочется, и чем дальше - тем проще жить без алкоголя. Посмотрим, как оно пойдёт.
Алкоголь занимал очень много места в моей жизни и голове. Понимаешь это, только освободившись от него.

 

[Hippo]

Привет.
У всех разные подходы.
Кто-то использует метод "сегодня я не пью" - т.е. каждый день говорит себе утром, что этот день он проживёт трезво, не загадывая на будущее.
Есть метод "маленьких шагов", когда тяжело представить себе что больше алкоголя в жизни не будет никогда, поэтому ставятся сперва небольшие сроки, а потом всё больше, пока не приходит понимание, что и "навсегда" - это не так уж и страшно.
Ну, а мне милее метод "осознание ненужности", т.е. когда ты понимаешь, что алкоголь тебе не нужен ни в каких ситуациях, и даже смертельно опасен, поэтому ты больше никогда. Ни-ког-да.

Выбирай что больше нравится.

Ну и да, будем приятно удивлены, если ты первый раз задумавшись о том, что пора бросать - бросишь.
Такое бывает редко.
Но бывает.

Удивляй. Приятно удивляться - полезно для здоровья.))

Здравствуйте. А в каком разделе тут на форуме можно почитать подробности перечисленных методов и выбрать себе подходящий? И да, почему тут недолюбливают "плюшевых алкоголиков" (впервые слышу этот термин)