Нет сил больше(

[Елена М]

Фасады тебе нужны потому

Ты воспринимаешь ЕГО косяк, как СВОЙ, для тебя это признак ТВОЕЙ никчемности. Тянешь на себя ответственность за другого, не отвечая за себя.
Соза - это ядреная смесь из самооценки ниже плинтуса и почти божественного всесилия: пьет, потому, что я что-то не так сделала или сказала, если уйду - совсем сопьется, т.е. именно я его удерживаю от днища, и еще много всякого друг с другом не совместимого.

А почему моей никчемности? Я зарабатываю, ну пусть немного меньше, чем он, но обеспечить себя могу..выгляжу неплохо, слежу за собой итд..
У меня нет сейчас мыслей, что он пьет из-за меня, что что-то не так сказала итд..я поняла, что он пьет потому что алкоголик..
Ну тем более, если про всесилие соза говорить, так наоборот, получается, надо всем кричать, вот он бухает, а я какая молодец, тяну его, пытаюсь помочь..зачем же об этом умалчивать и стесняться этого..
Просто пытаюсь понять, разобраться и найти ответы на вопросы

 

[Елена М]

Ну да - потому что он -часть тебя. получается, что эта часть какая то не айс... Повышенные требования к себе - ну как же так - я такая вся правильная - а вдруг часть меня не айс!!!

По поводу родственников - попытка оправдывать ожидания. Как же - они же ожидают от меня правильности - что я хорошая девочка!! А часть меня - не айс - то есть я не соответствую...

Елена - плохо, что самым близким людям ты с таким трудом говоришь правду. Вот это право настораживает. Как бы остальным - это открытый вопрос - вообще говорить об этом или нет - но ближайшие то люди на то и близкие, что им можно сказать без утайки и они поймут и примут...

А почему отдельная личность воспринимается как часть меня? Я люблю себя, не понимаю, почему человек, который принес немало слез, воспринимается, как часть меня? Наоборот, в отдельные моменты, есть злость, что всё так сложилось, но он не виноват, что алкоголиком родился, как и я не виновата, что выбрала его (так как не могла выбрать другого, исходя из моего детства), ну сошлись, пытались жить, не получается, расходимся..
Близким людям я вообще ничего не говорю, они не знают практически ничего об этой ситуации, мне не комфортно об этом говорить, стыдно, но стыдно почему то не за себя, а за него((

 

[Margo]

А почему моей никчемности?

Ты сама это сказала, сама себя так оценила. )
Значит, не так уж ты и уверена в своей самоценности, если такие оценки себе выставляешь.

 

[Амариш]

А почему отдельная личность воспринимается как часть меня? Я люблю себя, не понимаю, почему человек, который принес немало слез, воспринимается, как часть меня? Наоборот, в отдельные моменты, есть злость, что всё так сложилось, но он не виноват, что алкоголиком родился, как и я не виновата, что выбрала его (так как не могла выбрать другого, исходя из моего детства), ну сошлись, пытались жить, не получается, расходимся..
Близким людям я вообще ничего не говорю, они не знают практически ничего об этой ситуации, мне не комфортно об этом говорить, стыдно, но стыдно почему то не за себя, а за него((

Вот в этом и есть особенности созости - про выделенное.. Ты так устроена. В силу воспитания. В силу каких то установок. Отчасти это культурная составляющая нашего общества - жена там - шея, муж -голова и прочие странности.

То есть твоя жизнь слабо управляется без него. Нет навыков самостоятельной жизни. Очень большая зависимость от него.. Поэтому - если с ним что не так - твой фундамент дома просто трещит по швам... Поэтому - а ты разве умеешь без него жить? Конечно из-за этого ты к нему очень сильно привязана, как стена к фундаменту. Трещишь вместе с ним.

Про близких родственников - значит у вс нет доверительных отношений - это нехорошо - это значит ваши семейные отношения неискренние, вы прячетесь друг от друга - это тоже хороший задел для возникновения созости...

 

[Пальцы]

А почему отдельная личность воспринимается как часть меня? Я люблю себя, не понимаю, почему человек, который принес немало слез, воспринимается, как часть меня? Наоборот, в отдельные моменты, есть злость, что всё так сложилось, но он не виноват, что алкоголиком родился, как и я не виновата, что выбрала его (так как не могла выбрать другого, исходя из моего детства), ну сошлись, пытались жить, не получается, расходимся..
Близким людям я вообще ничего не говорю, они не знают практически ничего об этой ситуации, мне не комфортно об этом говорить, стыдно, но стыдно почему то не за себя, а за него((

Любишь себя и продолжаешь лить слезы от него.

 

[Оксан@]

Близким людям я вообще ничего не говорю, они не знают практически ничего об этой ситуации, мне не комфортно об этом говорить, стыдно, но стыдно почему то не за себя, а за него((

Поверь, огромное облегчение испытаешь, когда скажешь как есть в первый раз.

 

[Елена М]

Поверь, огромное облегчение испытаешь, когда скажешь как есть в первый раз.

Его мама больше знает, конечно, но у нее ранее был инсульт, стараюсь лишний раз ничего ей тоже не говорить..моя мама прожила с алкоголиком пол жизни, пока не ушла, не хочется ее также расстраивать, всё-таки возраст уже и сама переживает за всех(
Подруг почти не осталось, даже не с кем выйти, поплакаться, поделиться..вот и получается, что я одна со своими проблемами(

 

[Елена М]

Любишь себя и продолжаешь лить слезы от него.

У меня пока жилищные вопросы держат, слезы уже не лью

 

[Елена М]

Вот в этом и есть особенности созости - про выделенное.. Ты так устроена. В силу воспитания. В силу каких то установок. Отчасти это культурная составляющая нашего общества - жена там - шея, муж -голова и прочие странности.

То есть твоя жизнь слабо управляется без него. Нет навыков самостоятельной жизни. Очень большая зависимость от него.. Поэтому - если с ним что не так - твой фундамент дома просто трещит по швам... Поэтому - а ты разве умеешь без него жить? Конечно из-за этого ты к нему очень сильно привязана, как стена к фундаменту. Трещишь вместе с ним.

Про близких родственников - значит у вс нет доверительных отношений - это нехорошо - это значит ваши семейные отношения неискренние, вы прячетесь друг от друга - это тоже хороший задел для возникновения созости...

А это можно как-то исправить? Это лечится? Чтоб не воспринимать другого человека частью себя? Можно это вылечить на терапии? Или с этим просто надо учиться жить? Как и алкоголику с его болезнью?
Да, то, что привязана к нему и не представляю пока, как жить без него, согласна полностью..
Из родственников у меня только мама и сестра, сестра в другой стране, да особой близости и связи с ними нет..

 

[Пальцы]

У меня пока жилищные вопросы держат, слезы уже не лью

Я уже успела малость протрезветь , обратно забухаю быстрее, чем ты решишь жилищные проблемы. С 2023 года все тянешь и тянешь. Тут уж твои коллеги безработные с тремя детьми и то сподобились.

 

[Амариш]

А это можно как-то исправить? Это лечится? Чтоб не воспринимать другого человека частью себя? Можно это вылечить на терапии? Или с этим просто надо учиться жить? Как и алкоголику с его болезнью?
Да, то, что привязана к нему и не представляю пока, как жить без него, согласна полностью..
Из родственников у меня только мама и сестра, сестра в другой стране, да особой близости и связи с ними нет..

Можно исправить. Может не до конца, но хотя бы по-другому начать смотреть на вещи.
Сепарация называется. Надо обретать себя - свою целостность. Это значит - брак был поспешным. Брак ставил целью спрятаться от мира. К партнеру отношение довольно потребительское - от мне должен как муж и прочие фишки.

Ты не прошла сепарацию как очень многие постсоветские женщины - ты не научилась править своей жизнь самостоятельно. Как правило, Мироздание обязательно об этом напомнит рано или поздно.

Что касаемо отношений с близкими - тут тоже надо разбираться. Отвечаешь за эмоциональное состояние других зачем то.. Это не твоя сторона улицы мети свою. а люди сами знают, как справляться с полученной информацией - почему ты их недооцениваешь?

 

[Елена М]

Можно исправить. Может не до конца, но хотя бы по-другому начать смотреть на вещи.
Сепарация называется. Надо обретать себя - свою целостность. Это значит - брак был поспешным. Брак ставил целью спрятаться от мира. К партнеру отношение довольно потребительское - от мне должен как муж и прочие фишки.

Ты не прошла сепарацию как очень многие постсоветские женщины - ты не научилась править своей жизнь самостоятельно. Как правило, Мироздание обязательно об этом напомнит рано или поздно.

Что касаемо отношений с близкими - тут тоже надо разбираться. Отвечаешь за эмоциональное состояние других зачем то.. Это не твоя сторона улицы мети свою. а люди сами знают, как справляться с полученной информацией - почему ты их недооцениваешь?

Не то, что недооцениваю, просто не хочу расстраивать, хочу делиться чем-то хорошим, что поднимет настроение, а не наоборот..Я сама по себе скрытный, неразговорчивый человек, интроверт, может, еще из-за этого, из-за такой черты характера..

 

[Елена М]

Я уже успела малость протрезветь , обратно забухаю быстрее, чем ты решишь жилищные проблемы. С 2023 года все тянешь и тянешь. Тут уж твои коллеги безработные с тремя детьми и то сподобились.

Ну каждому своё, каждый идет своей дорогой, без оглядки на других..
Некоторые как ушли от алков, так успели и вернуться уже обратно, случаев много, и все они разные, не будем сравнивать

 

[Дореми]

Я как-то другое вижу. Если ты признаешься, что живешь с алкашом, то таким образом признаешься и в своей выгоде с ним жить ( материальной, психологической и тд ), потому что возникнет закономерный вопрос - а почему ты все-таки с ним живешь? И это - уже про тебя, а не про него. И вот эту правду тебе сложно открыть миру.
Пишу с себя..(

 

[Aliciya]

Родственники рано или поздно узнают, почему бы и не сказать прямо, что муж алкоголик и ты не планируешь с ним жить.
Дело твое, конечно.

 

[drama_queen]

А почему моей никчемности? Я зарабатываю, ну пусть немного меньше, чем он, но обеспечить себя могу..выгляжу неплохо, слежу за собой итд..
У меня нет сейчас мыслей, что он пьет из-за меня, что что-то не так сказала итд..я поняла, что он пьет потому что алкоголик..
Ну тем более, если про всесилие соза говорить, так наоборот, получается, надо всем кричать, вот он бухает, а я какая молодец, тяну его, пытаюсь помочь..зачем же об этом умалчивать и стесняться этого..
Просто пытаюсь понять, разобраться и найти ответы на вопросы

Мне кажется, это про умение признавать свои ошибки

Мне до сих пор сложно сказать: да, я выбрала вот такое себе в партнеры, соответственно, я не идеальна, если я своими руками сделала такой выбор

Я держу фасад: вроде что-то было, и прошло, а что было, никому уже знать не надо
У меня нет ни одного человека, который знает всё

Сложно разрешить себе оказаться на дне. Ты же хорошая, правильная девочка

 

[Оксан@]

Я как-то другое вижу. Если ты признаешься, что живешь с алкашом, то таким образом признаешься и в своей выгоде с ним жить ( материальной, психологической и тд ), потому что возникнет закономерный вопрос - а почему ты все-таки с ним живешь? И это - уже про тебя, а не про него. И вот эту правду тебе сложно открыть миру.
Пишу с себя..(

Ты хочешь казаться лучше чем есть. При чем не для себя, а для других. Зачем?
А это опять про фасады.

 

[Cinnamon]

@Елена М, скажи как есть родственникам. Может, и сложно в первый раз. Но сама испытаешь облегчение.
Да и подругам скажи и на работе скажи, если разговор зайдет.
Вот в этом у меня как раз проблем не было, хотя я и интроверт.

 

[Дореми]

Ты хочешь казаться лучше чем есть. При чем не для себя, а для других. Зачем?
А это опять про фасады.

Не, не то чтобы лучше. Ведь правда на тему «я живу с алкашом, потому что квартира удобная и зарабатываю меньше чем надо, чтобы обеспечить уровень жизни, который я хочу, и вообще почему я должна уходить» - это же не про то, что ты хуже. А про выбор. Выбор жить с алкашом)

 

[Оксан@]

И выбор конечно. Но если алкоголизм прикрыть, чтоб не бросался в глаза окружающим, то вроде бы и ни чего. Все как у всех, местами даже лучше. А как на самом деле? Ну потерпим, зато на моря ездим, в большой квартире живем, на хорошей машине ездим и тд и тп.
Быть счастливой, довольной, радостной или казаться ею каждая выбирает сама.

Не, не то чтобы лучше. Ведь правда на тему «я живу с алкашом, потому что квартира удобная и зарабатываю меньше чем надо, чтобы обеспечить уровень жизни, который я хочу, и вообще почему я должна уходить» - это же не про то, что ты хуже. А про выбор. Выбор жить с алкашом)