Не могу бросить пить

[Масяня30]

Но это не нормально,и я это наконец то стала понимать.

 

[Масяня30]

Скиньте пожалуйста ссылку на книгу.За ранее спасибо.

 

[DORN]

Скиньте пожалуйста ссылку на книгу.За ранее спасибо.

http://nepit.ru/

 

[Масяня30]

Не могу спать,опять всякая фигня в голову лезет(

 

[shipuchka]

te name='Масяня30' date='18.9.2017, 0:17' post='1257569807']
Не могу спать,опять всякая фигня в голову лезет(
[/QUOTE]<i></i>
Привет, Масяня!
на первых порах проблемы со сном и гон , мыслемешалка в голове нормальное явление
Успокоительное не помогает? Гулять перед сном еще хорошо и побольше ходить пешком
, мысли отпускай,попробуй медитации для сна в инете есть
Пьем мы долго и норму придти время нужно
Держись, потом себе спасибо скажешь и уважать будешь, что не пошла на поводу у болезни

 

[Платон]

Сиди/лежи и слушай "Как не пить" Стеценко

 

[Масяня30]

Книгу пока читать не могу,надо чтоб мозги на место встали,чтоб вникать в смысл.Все же не могу уснуть,морально тошно очень.

 

[Panadol]

Книгу пока читать не могу,надо чтоб мозги на место встали,чтоб вникать в смысл.Все же не могу уснуть,морально тошно очень.

Пройдет. И не ругай себя, бесполезно.
Молодец, что пришла и держишься.
Я сегодня трезвый, ты тоже. Уже хорошо.

 

[Маринадка]

Книгу пока читать не могу,надо чтоб мозги на место встали,чтоб вникать в смысл.Все же не могу уснуть,морально тошно очень.

не надо никуда вникать, включи аудио книгу которую тебе выше порекомендовали и лежи слушай
вариантов у тебя сейчас немного, надо успокоиться, расслабиться, не думать дурные мысли,
ты сейчас не совсем здорова, надо просто подзабить на все: "я подумаю об этом завтра" и точка
сейчас, ночью, ты все равно ничего решить не можешь, а утром вечера мудренее

молодец что пришла, если тебе нужна помощь, ты ее здесь получишь,
но постарайся прислушиваться сейчас к советам, мы все через это проходили, знаем каково тебе,
надо пережить это. переживешь. скажи спасибо что живая

 

[Сварной]

че вы человеку как ящерице предлагаете хвосты рубить- как не пить, как бросить пить. Сами знаете что идиотизм. Слышь, сладкая, для начала прочитай Иллюзии Ричард Бах, а после я тебе скажу что делать , ок?

 

[Svoj]

че вы человеку как ящерице предлагаете хвосты рубить- как не пить, как бросить пить. Сами знаете что идиотизм. Слышь, сладкая, для начала прочитай Иллюзии Ричард Бах, а после я тебе скажу что делать , ок?

 

[Marina 1981]

Книгу пока читать не могу,надо чтоб мозги на место встали,чтоб вникать в смысл.Все же не могу уснуть,морально тошно очень.

Знакомое состояние. Мне казалось, что не смогу бросить пить и это при том, что я не стала ещё запойной и не потеряла обычный свой облик. Но было так тошно от себя, что опять хотелось выпить. А сейчас у меня появилась надежда.

 

[Масяня30]

Вот уже и новый день,3 день моей трезвости.Хотя невроз и тревога и дипресняк присутствует еще.

 

[Масяня30]

Не могу заставить себя есть,пью один чай(от еды воротит.Так всегда,если я на нервах я не ем(

 

[Сварной]

Не могу заставить себя есть,пью один чай(от еды воротит.Так всегда,если я на нервах я не ем(

тоже так всегда. Один тошнотный вкус от всего. Спасает чай с лимоном, сгущёнка, место встречи изменить нельзя, и ночник. Расслабтся и - я есмь. Увидимся.

 

[юся]

Масяня лови поддержку @}-&gt;-- с каждым днем будет легче

 

[Масяня30]

Спасибо всем за поддержку)))Мне сегодня предложили выпить пива и я отказалась))))

 

[Масяня30]

4 дня не пью,и пока не хочется.

 

[DORN]

4 дня не пью,и пока не хочется.

Ну и отлично, продолжай в том же духе!

 

[Сварной]

4 дня не пью,и пока не хочется.

как сейчас?