Не могу бросить пить

[Дым]

Хочется убежать,чтоб никого не видеть и не слышать.

Тоже норм. Недели 3 так будет.

 

[Масяня30]

Тоже норм. Недели 3 так будет.

Ого,аж 3 недели(так сума сойти можно,голова кругом.

 

[Масяня30]

Тоже норм. Недели 3 так будет.

Ого,аж 3 недели(так сума сойти можно,голова кругом.

 

[Масяня30]

Тоже норм. Недели 3 так будет.

Ого,аж 3 недели(так сума сойти можно,голова кругом.

 

[Масяня30]

Тоже норм. Недели 3 так будет.

Ого,аж 3 недели(так сума сойти можно,голова кругом.

Тоже норм. Недели 3 так будет.

Ого,аж 3 недели(так сума можно сойти,голова кругом.

 

[YO-HO]

Ого,аж 3 недели(так сума сойти можно,голова кругом.


Ого,аж 3 недели(так сума можно сойти,голова кругом.

Пусть даже 3*3 недели будет. (Хотя не будет)
Зато потом всё хорошо.

 

[Масяня30]

Блин телефон глюк поймал(

 

[Panadol]

Здесь в деревне все пьют очень часто.

Привет! Лови поддержку.
Если бросишь - будешь самой крутой в деревне!
И не бойся - бросать легче, чем тебе кажется.

 

[Масяня30]

Блин телефон глюк поймал(

Я в том году в октябре месяца 1.5 не пила вообще нечего из алко,нормально себя чувствовала,вот дернул меня черт опять начать пить(

 

[YO-HO]

Я в том году в октябре месяца 1.5 не пила вообще нечего из алко,нормально себя чувствовала,вот дернул меня черт опять начать пить(

В том и фокус что не пить - легко.
Тяжело не сорваться. Вот найдёшь баланс для удержания трезвости - и держись за него.

 

[Масяня30]

В том и фокус что не пить - легко.
Тяжело не сорваться. Вот найдёшь баланс для удержания трезвости - и держись за него.

Еще весной я себя не чувствовала алко зависимой,осознание пришло летом,и понятие того,что с этим надо что-то делать и как-то бороться.

 

[YO-HO]

Еще весной я себя не чувствовала алко зависимой,осознание пришло летом,и понятие того,что с этим надо что-то делать и как-то бороться.

Вот про борьбу надо забыть.
В случае с алко и другими наркотическими средствами, сила воли не работает. От слова совсем.
Можно давать себе честное слово, не поможет.
Но можно не пить первого глотка.

 

[YO-HO]

Ещё есть несколько простых правил что бы избежать приступов тяги:
Нельзя быть голодным, уставшим (сверх меры), злым/раздражённым, одиноким.
Если какой то из этих факторов присутствует, нужно его убирать.
Чаще всего (особенно на первых порах) тяга маскируется под чувство голода. Поешь плотно - пить не захочешь.
Если сильно устала, придёт раздражённость. Опять же надо поесть, лечь отдохнуть. Послушать приятную музычку, посмотреть кино для души, почитать хорошую книгу.
Ну и не будь одинокой. Если тошно на душе, дуй на НД, стучись в любую тему и общайся. Это здорово помогает

 

[Масяня30]

Прочитала много историй людей которые уходили в запой,это страшно,слава Богу до запоев я еще не допилась.И справляются же с этой проблемой,молодцы.

 

[Ящерка]

Прочитала много историй людей которые уходили в запой,это страшно,слава Богу до запоев я еще не допилась.И справляются же с этой проблемой,молодцы.

Некоторые живут в вечном запое. Пьют каждый день.
Ты что-то читала по мат части? Стеценко?

 

[Масяня30]

Нет,еще не читала.Надо будет прочитать.О чем там написано?

 

[Ящерка]

Нет,еще не читала.Надо будет прочитать.О чем там написано?

Об алкоголизме

 

[Масяня30]

Хорошо когда есть кому поддержать,а меня к сожалению и поддержать некому.Живу с сыном в 2.Есть молодой человек,но он не поддерживает,так как сам частенько выпивает и приходит выпивший еще и с пузырем пива(

 

[Масяня30]

Просила его хватит пить,он говорит что он не алко зависимый.В свое время когда не пила пыталась его вытащить из пьянок,но безполезно(

 

[DORN]

Просила его хватит пить,он говорит что он не алко зависимый.В свое время когда не пила пыталась его вытащить из пьянок,но безполезно(

Не надо никого вытаскивать, занимайся своей трезвостью.