Не могу больше и меньше тоже.

[avtor]

Мне надо очищаться всю жизнь. Ибо я алкоголик со стажем.

 

[финно_угр]

Мне надо очищаться всю жизнь. Ибо я алкоголик со стажем.

Не накручивай :)

 

[alex2020]

И ещё мне помогла мысль, что я не пью только сейчас, а если совсем будет край, прям вот сил терпеть не будет- тогда и выпью

Вот, кстати, да. Так же успокаивал себя поначалу. Ну, чтоб не сорваться на нервах и панике, толком даже не просохнув. Не делал громких заявлений, никому не давал никаких обещаний, не ставил цели бросить сдесь и сейчас, раз и навсегда. Слишком уж это казалось радикальным (страшным) и невозможным (очень-очень страшным), когда почти вся твоя жизнь под градусом, когда просто не представляешь, как с ней вообще можно справляться без такого супер антидепрессанта и друга, как алкоголь
Ничего, несколько месяцев так потерпел, потом мозг начал робко вспоминать, что такое критическое мышление, требовать данных, я его как-то неожиданно в этом деле поддержал, стал чего-то узнавать-читать.. ну, а потом стало уже просто глупо рассматривать алкаху, как какой-то выход, когда более или менее понимаешь, что к чему. Я и сейчас стараюсь обходиться без излишне категоричных заявлений, мол, ни за что и никогда... но по крайней мере на данный момент и в перспективе ближайшего будущего места алкоголю в жизни однозначно нет. Загадывать дальше не возьмусь, слишком уж жизнь непредсказуемая штука. Но пока как есть, чему я очень рад. Не пить - реально. Получать при этом удовольствие от жизни - да, да и еще раз да.

 

[Happiness]

Самое сложное - это первый месяц?

Да. 22 дня. Придётся на зубах переломаться.
Будет тяжко. Готовь пока с минералкой, газировкой, чай, кофе. Попробуй заменить.
Сиди тут круглыми сутками, если что, то сразу пиши.
Нормально ешь, успокоительное что-то пропей, может валерьянку в таблах, спи, сон наладится, хоть и не сразу.

 

[avtor]

Вот, кстати, да. Так же успокаивал себя поначалу. Ну, чтоб не сорваться на нервах и панике, толком даже не просохнув. Не делал громких заявлений, никому не давал никаких обещаний, не ставил цели бросить сдесь и сейчас, раз и навсегда. Слишком уж это казалось радикальным (страшным) и невозможным (очень-очень страшным), когда почти вся твоя жизнь под градусом, когда просто не представляешь, как с ней вообще можно справляться без такого супер антидепрессанта и друга, как алкоголь
Ничего, несколько месяцев так потерпел, потом мозг начал робко вспоминать, что такое критическое мышление, требовать данных, я его как-то неожиданно в этом деле поддержал, стал чего-то узнавать-читать.. ну, а потом стало уже просто глупо рассматривать алкаху, как какой-то выход, когда более или менее понимаешь, что к чему. Я и сейчас стараюсь обходиться без излишне категоричных заявлений, мол, ни за что и никогда... но по крайней мере на данный момент и в перспективе ближайшего будущего места алкоголю в жизни однозначно нет. Загадывать дальше не возьмусь, слишком уж жизнь непредсказуемая штука. Но пока как есть, чему я очень рад. Не пить - реально. Получать при этом удовольствие от жизни - да, да и еще раз да.

Очень жизнеутверждающе! Перечитаю ещё, что написал. И понимаю, что алк не выход. Для себя я это называла - привычка при которой нереально остановиться. Но, читая, понимаю, что реально.

 

[Viva la diva]

@avtor привет, как твои дела?

 

[Алёнаживая]

Привет
Да, здесь с 2008 года. Тогда я лежала на сохранении с дочерью и написала первое и единственное сообщение. Муж был в очередном запое, а я пыталась спасти его, а не себя. Читала темы - кто живет с алкоголиком, а после развода сама им стала. Теперь буду помогать только себе.

Привет. Грустно что тогда зарегистрировалась и не начала выздоравливать. Дочке ведь уже 14 лет. Поддержка моя, бросай пить, там хорошо, хоть и трудно сначала, но это того стоит.