- Регистрация
- 19 Янв 2018
- Сообщения
- 19
Всем привет. Хочу поделиться своей историей, послушать мнение опытных людей.
Мне 32. Алкоголь в моей жизни лет с 14. Сначала это старшие классы, раз в месяц, а то и два паленый коньяк после школы, пиво. Потом институт, классические студенческие годы, с морем водки, гулянками до рассвета. При этом природа мозгами не обделила, всегда хорошо учился, очень много читал (и сейчас не перестаю). В общем алкоголь всегда был просто средством для веселого времяпрепровождения и ничем более.
Нашел хорошую работу, женился. И вот тут началось. Приходишь вечером уставший, нервный, выпил с молодой женой по бокалу вина и вроде как расслабился. Потом перешел на вискарик, ибо жена не нуждалась в таком ежедневном допинге. А виски с сигарой вроде как не зазорно и одному посмаковать. Дальше родился малыш, стресс утроился, дозы тоже. На то время все ограничивалось 100-150 гр виски или коньяка вечером, поэтому на качество жизни практически никакого влияния не оказывало.
Потом семейная жизнь расстроилась, стало ясно, что мы слишком разные, но из-за мелкого долго не могли даже начать разговор, думали вдруг все наладится. Дозы увеличивались. И тут уже я начал осознавать, что начала формироваться зависимость. Резко завязал, чтоб проверить. 2 недели не употреблял, подумал, что все хорошо, никаких негативных последствий от отказа не было, поэтому со спокойной душой вернулся к старому.. Все-таки решились на развод, все очень мирно и по обоюдному согласию, разъехались быстро. Но оказавшись в новой квартире в полном одиночестве и тишине, почувствовал такую щемящую тоску, что сразу опустошил 0,7 виски. К слову, главным образом переживания были связаны с расставанием с сыном, которого я очень сильно люблю. К счастью, сегодня у нас все хорошо, мы проводим вместе каждые выходные и отношения стали даже лучше, чем в последний год перед разводом.
В общем пил я много несколько месяцев, в среднем по бутылке виски или коньяка за вечер. Сильно прибавил в весе. Именно это меня заставило очередной раз обратить взор на образ жизни, который я вел. Решил заняться спортом. Разумеется с алкоголем пришлось резко подвязать. На тот момент наступила уже стадия, когда выпив даже 50 гр, уже не в силах был остановиться пока не допью бутылку. В спорт втянулся, алкоголю отвел вечер пятницы. Сбросил лишний вес, убрал живот (прям до кубиков) и внешностью доволен на все 100.
Но вот, что начал замечать. Когда в пятницу тусанешь по полной программе, в субботу-воскресенье жить не хочется, такая находит грусть и тоска. И даже если физически чувствуешь себя хорошо, то мозг просто норовит раздавить тебя под тяжестью черных мыслей. Это смесь чувства вины, безысходности, бессмысленности. Просто рвет на куски. И только к середине недели вроде начинает нормализовываться все, как опять пятница и все по новой. А после корпоративов с выездом на природу, когда приходилось 2-3 дня беспробудно пить, появлялись реально страшные мысли, жутчайший отходняк был (именно в психическом плане).
В общем мне это надоело. Осенью решил подвязать с бухлом. 2 месяца не пил. Мир за это время открылся для меня с качественно новой стороны. Во-первых, сон. Блин, ты спишь и высыпаешься! Тебе сны снятся красочные! Ты утром с улыбкой просыпаешься и бежишь покорять мир! Во-вторых, мозг. Сознание ясное, цвета четкие, ощущения глубокие.. Просыпается творческая сторона личности. Можно много читать и все пропускать через себя. В-третьих, тело. Тут коротко: отличное самочувствие, легкость, сила и т.д. Спортзал 4-5 раз в неделю.
Но одна мысль меня часто мучила: неужели я никогда не смогу выпить? неужели это все из-за отказа от алкоголя? может просто я поборол свой стресс, свои сомнения и алкоголь тут ни при чем? В итоге я абсолютно осознанно решил провести эксперимент. Выпил 0,5 виски, прочувствовал это состояние перехода сознания от человеческого к тараканьему, утром еле вылез из кровати, голова в тумане и т.д. Но эксперимент удался, я понял, что процентов 60 моих проблем было в алкоголе. Тут уже надо быть либо очень тупым, либо совсем безвольным, чтоб отказаться от качественной, полной жизни и продолжить употреблять. После этого еще пару-тройку раз пил, но все больше и больше хочу с этим разобраться. По-прежнему меня мучает тот вопрос: неужели я никогда не смогу выпить? Можно же 2-3 раза в год гульнуть по полной, потом включить все свою волю, отойти и не пить? или же совсем завязать и отказаться от увеселительных мероприятий, но это ведь тоже своего рода отдушина. хотя... в общем полон я сомнений на этот счет.
Буду благодарен за совет или просто отзыв.
Мне 32. Алкоголь в моей жизни лет с 14. Сначала это старшие классы, раз в месяц, а то и два паленый коньяк после школы, пиво. Потом институт, классические студенческие годы, с морем водки, гулянками до рассвета. При этом природа мозгами не обделила, всегда хорошо учился, очень много читал (и сейчас не перестаю). В общем алкоголь всегда был просто средством для веселого времяпрепровождения и ничем более.
Нашел хорошую работу, женился. И вот тут началось. Приходишь вечером уставший, нервный, выпил с молодой женой по бокалу вина и вроде как расслабился. Потом перешел на вискарик, ибо жена не нуждалась в таком ежедневном допинге. А виски с сигарой вроде как не зазорно и одному посмаковать. Дальше родился малыш, стресс утроился, дозы тоже. На то время все ограничивалось 100-150 гр виски или коньяка вечером, поэтому на качество жизни практически никакого влияния не оказывало.
Потом семейная жизнь расстроилась, стало ясно, что мы слишком разные, но из-за мелкого долго не могли даже начать разговор, думали вдруг все наладится. Дозы увеличивались. И тут уже я начал осознавать, что начала формироваться зависимость. Резко завязал, чтоб проверить. 2 недели не употреблял, подумал, что все хорошо, никаких негативных последствий от отказа не было, поэтому со спокойной душой вернулся к старому.. Все-таки решились на развод, все очень мирно и по обоюдному согласию, разъехались быстро. Но оказавшись в новой квартире в полном одиночестве и тишине, почувствовал такую щемящую тоску, что сразу опустошил 0,7 виски. К слову, главным образом переживания были связаны с расставанием с сыном, которого я очень сильно люблю. К счастью, сегодня у нас все хорошо, мы проводим вместе каждые выходные и отношения стали даже лучше, чем в последний год перед разводом.
В общем пил я много несколько месяцев, в среднем по бутылке виски или коньяка за вечер. Сильно прибавил в весе. Именно это меня заставило очередной раз обратить взор на образ жизни, который я вел. Решил заняться спортом. Разумеется с алкоголем пришлось резко подвязать. На тот момент наступила уже стадия, когда выпив даже 50 гр, уже не в силах был остановиться пока не допью бутылку. В спорт втянулся, алкоголю отвел вечер пятницы. Сбросил лишний вес, убрал живот (прям до кубиков) и внешностью доволен на все 100.
Но вот, что начал замечать. Когда в пятницу тусанешь по полной программе, в субботу-воскресенье жить не хочется, такая находит грусть и тоска. И даже если физически чувствуешь себя хорошо, то мозг просто норовит раздавить тебя под тяжестью черных мыслей. Это смесь чувства вины, безысходности, бессмысленности. Просто рвет на куски. И только к середине недели вроде начинает нормализовываться все, как опять пятница и все по новой. А после корпоративов с выездом на природу, когда приходилось 2-3 дня беспробудно пить, появлялись реально страшные мысли, жутчайший отходняк был (именно в психическом плане).
В общем мне это надоело. Осенью решил подвязать с бухлом. 2 месяца не пил. Мир за это время открылся для меня с качественно новой стороны. Во-первых, сон. Блин, ты спишь и высыпаешься! Тебе сны снятся красочные! Ты утром с улыбкой просыпаешься и бежишь покорять мир! Во-вторых, мозг. Сознание ясное, цвета четкие, ощущения глубокие.. Просыпается творческая сторона личности. Можно много читать и все пропускать через себя. В-третьих, тело. Тут коротко: отличное самочувствие, легкость, сила и т.д. Спортзал 4-5 раз в неделю.
Но одна мысль меня часто мучила: неужели я никогда не смогу выпить? неужели это все из-за отказа от алкоголя? может просто я поборол свой стресс, свои сомнения и алкоголь тут ни при чем? В итоге я абсолютно осознанно решил провести эксперимент. Выпил 0,5 виски, прочувствовал это состояние перехода сознания от человеческого к тараканьему, утром еле вылез из кровати, голова в тумане и т.д. Но эксперимент удался, я понял, что процентов 60 моих проблем было в алкоголе. Тут уже надо быть либо очень тупым, либо совсем безвольным, чтоб отказаться от качественной, полной жизни и продолжить употреблять. После этого еще пару-тройку раз пил, но все больше и больше хочу с этим разобраться. По-прежнему меня мучает тот вопрос: неужели я никогда не смогу выпить? Можно же 2-3 раза в год гульнуть по полной, потом включить все свою волю, отойти и не пить? или же совсем завязать и отказаться от увеселительных мероприятий, но это ведь тоже своего рода отдушина. хотя... в общем полон я сомнений на этот счет.
Буду благодарен за совет или просто отзыв.
