Молодой алкоголик

[Valeryevich]

Оказывается метод реально крутой, думаю на досуге не много по подробнее изучу его

 

[Valeryevich]

Ну вот... 20 дней позади, настроение какое то унылое весь день, чувствуются нотки зависимости,перепады настроения, весь день на работе ленивый, вспыльчивый,при этом самочувствие не стабильное, то кусок в горло не лезет, то наоборот нападает жор, если начинаю нервничать то тут же начинает потряхивать руки, давит в груди.
Стараюсь конечно держать себя в руках, ноо... Увы
Сильно не парюсь по этому поводу, знаю что временно это всё, по крайней мере надеюсь
О выпивке как ни странно мыслей нет, точнее мысли есть, но не выпить, а о том что я не пью
Пока что как то так, такие карусели переживаю в первый месяц

 

[Valeryevich]

Заметил что тема не так уж и актуальна, не много тут людей моей возрастной группы, так сказать

Есть кто тут лет 25(+)(-)???

 

[Arkadiy]

Заметил что тема не так уж и актуальна, не много тут людей моей возрастной группы, так сказать

Есть кто тут лет 25(+)(-)???

Видимо, возраст не так важен. Походи по другим темам.....

 

[Togo]

Заметил что тема не так уж и актуальна, не много тут людей моей возрастной группы, так сказать

Есть кто тут лет 25(+)(-)???

я всегда думаю что мне 26 , пока не напомнят что 43))

 

[Кепка*]

Хороший возраст для принятия что ты алкаш, но плохой для каких либо действий. еще бухать и бухать(( это не инструкция к действию, а констатация необходимости достижения дна

Ха, расскажи это моим покойным друзьям которые не дожили до 30. Сразу на ум пять человек пришло, если вспоминать можно ещё кого то вспомнить..

 

[Кепка*]

Заметил что тема не так уж и актуальна, не много тут людей моей возрастной группы, так сказать

Есть кто тут лет 25(+)(-)???

Есть. Просто старики дедовщиной своей давят, типа не допился. Я в 20 лет пришёл на форум.

 

[Valeryevich]

25 дней прошло, всё тихо, гладко... Сегодня занялся делом трёхлетней давности, старые косяки решил позакрывать...

Работоспособности прибавилось заметно, в целом самочувствие хорошее, если честно курение мешает, голова иногда болит, и отдышка после "перекуров", но как то не хочется пока бросать, очково, думаю ещё подожду.

Что ещё, пить не хочется, а вот какой то дополнительной мотивации всё время не хватает, в свободное время постоянно всё читаю, смотрю, слушаю об алкоголизме, как будто постоянно пытаюсь утвердить правильность своего решения, хотя сомнений в этом нет, не знаю нормально ли это, но не могу спокойно жить и не думать постоянно об этом, уже всё пересмотрел,пока как то так)

 

[Togo]

.

поддержка тебе

 

[Никнейм]

вот какой то дополнительной мотивации всё время не хватает

Доброе утро. Забудь про мотивацию. Трезвость - это не цель, которую нужно достичь.

Трезвость - это образ жизни.

Задача болезни привести тебя в ближайшую непроработанную точку Боль, и заставить страдать. Страданием оправдать употребление.
В жизни с употреблением мы сами себе правила создавали, потом их нарушали и потом сами себя съедали за это. Столько энергии на это уходит )), просто жуть. Буря в одной голове.

Нужно потихоньку учиться жить заново. Жизнь не в ограничении, а в бесконечном потоке огромного количества вариаций. В свободе от всех правил и ограничений.

 

[Valeryevich]

Посмотреть вложение 227120
Доброе утро. Забудь про мотивацию. Трезвость - это не цель, которую нужно достичь.

Трезвость - это образ жизни.

Задача болезни привести тебя в ближайшую непроработанную точку Боль, и заставить страдать. Страданием оправдать употребление.
В жизни с употреблением мы сами себе правила создавали, потом их нарушали и потом сами себя съедали за это. Столько энергии на это уходит )), просто жуть. Буря в одной голове.

Нужно потихоньку учиться жить заново. Жизнь не в ограничении, а в бесконечном потоке огромного количества вариаций. В свободе от всех правил и ограничений.

Спасибо большое, поразмыслю над этим))

 

[Valeryevich]

День 27-ой, решился завести дневник, вечером сходил в магазин, купил ежедневник, погулял в сквере, подумал, пришёл, сходил в душ, и начал писать, написал всё что помню начиная с раннего детства, как алкоголь участвовал в моей жизни, как попробовал, и когда начал пить, перетряхнул память, написал про все свои запои и отходосы, конечно не всё, но то, что вспомнил, получилось около 10 страниц небольшого ежедневника, вообще решил писать для себя как памятку, чтобы если захотелось, почитать, и вспомнить для чего я всё начал,дальше уже буду писать свои впечатления от трезвой жизни и в целом ощущения, ну а сегодня сделал только запись про не большую историю своей болезни,посмотрим, что из этого получится, убил час времени на "писульки" и настроение такое спокойное стало, умиротворение что-ли... Не часто я уверен что делаю всё 100% правильно, и то что на верном пути, никаких сомнений.

 

[Никнейм]

День 27-ой, решился завести дневник, вечером сходил в магазин, купил ежедневник, погулял в сквере, подумал, пришёл, сходил в душ, и начал писать, написал всё что помню начиная с раннего детства, как алкоголь участвовал в моей жизни, как попробовал, и когда начал пить, перетряхнул память, написал про все свои запои и отходосы, конечно не всё, но то, что вспомнил, получилось около 10 страниц небольшого ежедневника, вообще решил писать для себя как памятку, чтобы если захотелось, почитать, и вспомнить для чего я всё начал,дальше уже буду писать свои впечатления от трезвой жизни и в целом ощущения, ну а сегодня сделал только запись про не большую историю своей болезни,посмотрим, что из этого получится, убил час времени на "писульки" и настроение такое спокойное стало, умиротворение что-ли... Не часто я уверен что делаю всё 100% правильно, и то что на верном пути, никаких сомнений.

Крутая тема. И состояние поймал хорошее. Теперь вопрос как всегда находится вот в этой нейтральной позиции, в спокойствии и с принятием себя, и других.

Стец однажды хорошо написал - нам нужно научиться летать не высоко и быстро, а набрать высоту и медленно плавно парить над землей.

 

[Valeryevich]

Крутая тема. И состояние поймал хорошее. Теперь вопрос как всегда находится вот в этой нейтральной позиции, в спокойствии и с принятием себя, и других.

Стец однажды хорошо написал - нам нужно научиться летать не высоко и быстро, а набрать высоту и медленно плавно парить над землей.

О как, звучит воодушевляюще

 

[Valeryevich]

Первый месяц пройден, полёт нормальный, настрой хороший жизнь идёт своим чередом, дом, работа, ничем себя не ограничиваю, так же езжу на шашлыки, сижу с родственниками, выпить не тянет,ни о чем не жалею, всем доволен значительное время стал уделять чтению и отдыху, по возможности дневной сон)

 

[Valeryevich]

Единственное в чем ограничиваю себя, это общение с теми, с кем раньше пил, не думаю что они имеют большое для меня значение, да и зачем мне лишний раз слушать про то что "иногда то можно", "не обязательно же совсем не пить", "и так редко видимся" и т.п.

 

[Valeryevich]

Да и особо не афиширую моё решение, делюсь этим только с девушкой и матушкой, главное что они поддерживают моё решение и с ними могу поделиться тем, что меня беспокоит, большего мне не нужно)

 

[ПростоМария]

Спасибо большое, поразмыслю над этим))

Трезвость - это всего лишь состояние неупотребления алкоголя, а никак не образ жизни) так что не думай над этим))
А вот изменение своего Прежнего образа жизни (То бишь мыслей, привычек, поступков, поведения, отношений с людьми и мировоззрения) для того, чтобы эта трезвость была комфортной, радостной и счастливой - это как раз то, чем надо заниматься).
(АА-шники набежали).
С месяцем тебя!)
Очень круто, что в 26 решил завязать! Мне сейчас 34, я правда без АА не справилась, но тоже рада, что избавилась от того, как ты правильно сказал в начале - что мне не нравится, а я всё равно продолжала делать.)
Удачи и поддержка!) ты на правильном пути)

 

[Valeryevich]

Трезвость - это всего лишь состояние неупотребления алкоголя, а никак не образ жизни) так что не думай над этим))
А вот изменение своего Прежнего образа жизни (То бишь мыслей, привычек, поступков, поведения, отношений с людьми и мировоззрения) для того, чтобы эта трезвость была комфортной, радостной и счастливой - это как раз то, чем надо заниматься).
(АА-шники набежали).
С месяцем тебя!)
Очень круто, что в 26 решил завязать! Мне сейчас 34, я правда без АА не справилась, но тоже рада, что избавилась от того, как ты правильно сказал в начале - что мне не нравится, а я всё равно продолжала делать.)
Удачи и поддержка!) ты на правильном пути)

Спасибо большое, очень приятно

 

[Никнейм]

С первым месяцем тебя! Класс Обняла!