Как вернуть смысл жизни

[Libero]

Больше 3х недель живу на новом месте, здесь никого не знаю, купить наркотики нереально их тут просто нет. С алкоголем сложней он есть везде.

Ну вот. Он есть везде, и круг общения есть везде. Новое место, оно пока новое. Потом ориентироваться начнёшь и обязательно притянешь свой круг общения. Подобное притягивается к подобному. Там найдёшь и где наркотики покупать.

Я никуда не переезжала. Круг общения не меняла. Работала с собой и со своим мышлением. Собутыльники со временем отвалились сами, так как интересы я тоже меняла, у одной подруги не угасала Надежда целый год, спрашивала меня всё время, начала я пить, или нет. Нет говорю и не собираюсь начинать.

Алкоголь и по сей день дома стоит, муж подбухивает, желания выпивать абсолютно никакого нет.

 

[Иринка Я]

Привет! Вот я о смысле жизни начала думать, потом плюнула на это дело. Ем, пью чай, читаю, смотрю много разного кино и хожу на работу. Поиск смысла отложила на год.
Пока все нравиться!!!

 

[Andromeda]

Сегодня употребляла?

Нет, больше месяца полная чистота от всего.

 

[Andromeda]

Сиди дома первое время, если есть возможность даже в магаз не выходи.. А сколько тебе лет, если не секрет?

У меня есть возможность никуда не ходить, только прогулки иногда делать надо воздухом подышать. 25 лет

 

[Робби]

а так надо понимать, что бросать нужно навсегда.

зайди в мою тему тогда - я бросаю пить осознанно! Самостоятельно!
Но! Это всё опыт других людей - так человечество и живет передает опыт и знание другим людям.

 

[Романо 36]

Нет, больше месяца полная чистота от всего.

Молодец, это очень хорошо

 

[Andromeda]

Ну вот. Он есть везде, и круг общения есть везде. Новое место, оно пока новое. Потом ориентироваться начнёшь и обязательно притянешь свой круг общения. Подобное притягивается к подобному. Там найдёшь и где наркотики покупать.

Я никуда не переезжала. Круг общения не меняла. Работала с собой и со своим мышлением. Собутыльники со временем отвалились сами, так как интересы я тоже меняла, у одной подруги не угасала Надежда целый год, спрашивала меня всё время, начала я пить, или нет. Нет говорю и не собираюсь начинать.

Алкоголь и по сей день дома стоит, муж подбухивает, желания выпивать абсолютно никакого нет.

Обратно возвращаться не собираюсь. Мне этот переезд дает дополнительные силы и мотивацию. На новом месте как-то проще менять себя. Я хочу вообще не общаться с местными, рассчитываю только на интернет.

 

[ЕшкинаКотейка]

Нет, больше месяца полная чистота от всего.

Если ты создала тут тему после месяца неупотребления, это многое говорит о твоем настрое, ИМХО. Значит, большие шансы, что сумеешь правильно воспользоваться инструментами, которые тут найдешь.

 

[ЕшкинаКотейка]

А смысл жизни... Его ищут тысячелетиями. Так что может и фиг с ним, его поиски можно еще немного отложить? Пока есть дела поважнее.

 

[Libero]

Обратно возвращаться не собираюсь. Мне этот переезд дает дополнительные силы и мотивацию. На новом месте как-то проще менять себя. Я хочу вообще не общаться с местными, рассчитываю только на интернет.

Да я тоже читала истории кому-то проще. Но это не отменяет работу над собой.

Из жизни всё не уберёшь. Отгородиться от социума, тоже так себе идея. Разве может первое время будет легче держаться.

Но как по мне, так я всё таки хотела научиться жить трезво. А это в первую очередь не взять вот эту бутылку, которая на расстоянии вытянутой руки находиться. Победить себя в первую очередь, а это большая победа. Вот именно это создает дальнейшую мотивацию и придаёт силы.

 

[Романо 36]

А смысл жизни... Его ищут тысячелетиями. Так что может и фиг с ним, его поиски можно еще немного отложить? Пока есть дела поважнее.

Полностью согласен.. Какой смысл искать? Он у всех разный... Надо просто жить и стараться улучшать свою жизнь и себя... С каждым днем становится чуть более лучшим, чем вчера... В трезвости, в своём развитии и просто радоваться каждому дню)

 

[Andromeda]

А смысл жизни... Его ищут тысячелетиями. Так что может и фиг с ним, его поиски можно еще немного отложить? Пока есть дела поважнее.

Сейчас не буду принимать никаких решений. Хочу просто отдыхать, учиться и присматриваться к новой жизни. Пока не буду ничего искать по смыслу жизни, но потом оно снова начнет тревожить.

 

[Alcogolik]

Не надо мне указывать, что мне делать. Не причём круг общения. Тоже раньше так думала.

Не надо мне тут не надо

 

[alexeichik]

Обратно возвращаться не собираюсь. Мне этот переезд дает дополнительные силы и мотивацию. На новом месте как-то проще менять себя. Я хочу вообще не общаться с местными, рассчитываю только на интернет.

Привет.
Лови поддержку.
Если нет желания сейчас с кем-либо общаться, то и не общайся.
На счет смысла жизни - все не просто.
В твоем случае (после периода употребления тяжелой наркоты), а потом алкогольной терапии (фактически, замещения зависимости), в голове нарушен процесс выработки положительных гормонов очень сильно.
Чтобы все пришло в норму, должен пройти хороший срок.
И за это время необходимо оставаться трезвой.
Постарайся именно так к своему состоянию относиться. Как к побочным явлениям в процессе выздоровления.
Тебе советовали выше, почитай поглубже про механизмы воздействия на мозг и наркотиков, которые употребляла и алкоголя.
Чтобы в моменты, когда возникают неприятные ощущения, четко их отделять от здоровой части личности и изолировать.
Параллельно проработай план удержания от срывов. Как со своей головой работать - тут все индивидуально. Нужно пробовать, что подойдет.
Не думай пока о смыслах жизни. Пусть первой целью будет узнать - каково это, жить трезвой и без допинга.
Зафиксируй сразу же для себя, что результат будет не раньше, чем через год. Не жди быстрого результата.
У тебя не большой возраст. Возможно, быстрее восстановишься.
Уверен, все получиться. Главное- мотивацию не теряй.

 

[ЕшкинаКотейка]

Сейчас не буду принимать никаких решений. Хочу просто отдыхать, учиться и присматриваться к новой жизни. Пока не буду ничего искать по смыслу жизни, но потом оно снова начнет тревожить.

Я пока просто учусь жить без алкоголя. Как говорится, в войнушку ввязалась - а там разберусь. Может, смысл по ходу сам найдется. А не найдется, так придумаю. А вообще в изменении качества собственной жизни и так уже есть некий смысл.

 

[Andromeda]

Да я тоже читала истории кому-то проще. Но это не отменяет работу над собой.

Из жизни всё не уберёшь. Отгородиться от социума, тоже так себе идея. Разве может первое время будет легче держаться.

Но как по мне, так я всё таки хотела научиться жить трезво. А это в первую очередь не взять вот эту бутылку, которая на расстоянии вытянутой руки находиться. Победить себя в первую очередь, а это большая победа. Вот именно это создает дальнейшую мотивацию и придаёт силы.

Решила пожить, как в реабилитационном центре, только в спокойной комфортной обстановке, без десятков зависимых и психологов рядом. Осязаемая близость смерти очень тревожит. Я хочу использовать самые радикальные методы. Алкоголь на расстоянии вытянутой руки, на мой взгляд, лишняя сложность.

 

[Libero]

Нет, больше месяца полная чистота от всего.

Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

А до этого были такие трезвые периоды?

Если не читала, есть книга на сайте, или послушать можно.

Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

Вообще на форуме много литературы по зависимостям. Разным. И опыт трезвеющих конечно.

А смысл жизни, точно пока не прийдет, нужно время, чтобы в организме восстановились все системы. При условии конечно полного отказа от веществ меняющих сознание. Ты молодая и всё ещё впереди, есть очень великий шанс построить другую трезвую жизнь и самой создавать смысл в жизни, а не искать его.

 

[Andromeda]

Привет.
Лови поддержку.
Если нет желания сейчас с кем-либо общаться, то и не общайся.
На счет смысла жизни - все не просто.
В твоем случае (после периода употребления тяжелой наркоты), а потом алкогольной терапии (фактически, замещения зависимости), в голове нарушен процесс выработки положительных гормонов очень сильно.
Чтобы все пришло в норму, должен пройти хороший срок.
И за это время необходимо оставаться трезвой.
Постарайся именно так к своему состоянию относиться. Как к побочным явлениям в процессе выздоровления.
Тебе советовали выше, почитай поглубже про механизмы воздействия на мозг и наркотиков, которые употребляла и алкоголя.
Чтобы в моменты, когда возникают неприятные ощущения, четко их отделять от здоровой части личности и изолировать.
Параллельно проработай план удержания от срывов. Как со своей головой работать - тут все индивидуально. Нужно пробовать, что подойдет.
Не думай пока о смыслах жизни. Пусть первой целью будет узнать - каково это, жить трезвой и без допинга.
Зафиксируй сразу же для себя, что результат будет не раньше, чем через год. Не жди быстрого результата.
У тебя не большой возраст. Возможно, быстрее восстановишься.
Уверен, все получиться. Главное- мотивацию не теряй.

Привет! Сейчас мне хочется просто спокойствия. По результатам трезвости, я даже не знаю, чего от нее хотеть.

 

[Libero]

Решила пожить, как в реабилитационном центре, только в спокойной комфортной обстановке, без десятков зависимых и психологов рядом. Осязаемая близость смерти очень тревожит. Я хочу использовать самые радикальные методы. Алкоголь на расстоянии вытянутой руки, на мой взгляд, лишняя сложность.

Да ты права в том что это сложность и лучше не усложнять, многие соблюдают правило чистых рук и чистого дома, имеет смысл.

Я вот так трезвела экстремально наверное. У меня было огромное не перебиваемое желание избавиться от зависимости и обрести свободу.

Самые радикальные методы, это какие?

И почему тревожит близость смерти?

 

[alexeichik]

Решила пожить, как в реабилитационном центре, только в спокойной комфортной обстановке, без десятков зависимых и психологов рядом. Осязаемая близость смерти очень тревожит. Я хочу использовать самые радикальные методы. Алкоголь на расстоянии вытянутой руки, на мой взгляд, лишняя сложность.

Это ощущение близости смерти - продукт искаженного мышления нездорового мозга. Ты и сама это понимаешь сознательной частью.

Привет! Сейчас мне хочется просто спокойствия. По результатам трезвости, я даже не знаю, чего от нее хотеть.

От нее не нужно ничего хотеть.
Трезвость - естественное состояние организма и сознания.
Не нужно ждать, что жизнь окрасится в яркие краски только потому что ты трезва.
Но трезвость - необходимое условие, чтобы научиться жить заново.
Как ребенок делает первые шаги и учиться ходить, так и зависимый человек, будучи трезвым учиться жить и получать удовольствие от жизни.