Как слезть с качелей?

[Галюсь]

Поэтому "не поехала" она, а не он

@ИМХО, так не интересно, не подходит. Он раскаялся. И отменил поездку, потому что понял, что совершил ошибку. Так лучше. И с кешбеком на чувстве вины.

 

[Цихлида]

@ИМХО, так не интересно, не подходит. Он раскаялся. И отменил поездку, потому что понял, что совершил ошибку. Так лучше. И с кешбеком на чувстве вины.

Ладно, хватит глумиться уже))

 

[ТихиеАллеи]

Да. Если бы была фармподдержка, то перенесла бы легче то состояние и сил было бы побольше.
У тебя сейчас состояние "хочу полежать" именно оттого, что очень много ресурсов ушло в то время.,время нескольких лет нервного напряжения.
Это , похоже, астения.

Да, возможно это и астения, но сейчас я прям чувствую, что выдыхаю. Может быть с фармой у меня ушло меньше времени на восстановление, но уже как есть. Я подмечаю вектор, а он направлен от бм и всей той жизни. У меня ощущение, что я всю жизнь с бм находилась в состоянии невроза, то боялась, что запьет, то боялась , что запьет и помрет, то страдала из-за баб, то переживала что-то не так сделать или сказать, то нервничала, что дети ему не угодят. Какая тут нервная система выдержит? Слава Богу в дурку не попала, хотя последние годы я стала замечать, что реально у меня крыша едет, адекватности было мало. У меня в первые за долгое время ровное состояние, хотя и обессиленное, но и это тоже пройдёт.

 

[Цихлида]

Мой БМ не работал официально, когда я подавала на алименты в твердой сумме в исковом заявлении, дело было в феврале прошлого года. Собирала чеки, заплатила юристу, правильно исковое составили. Так вот когда в марте назначили алименты в той сумме которую я просила, несмотря на то что он не работал официально, приставам все таки решение суда не отнесла, потому что БМ продолжал так же мне переводить деньги каждый месяц. А тут бац, в мае пьяный подруливает ко мне и говорит, ну вот я официально устроился на работу, зарплата маленькая (официальная), подавай официально. Ну я и отнесла приставам документы. Вместе с долгом платил 70 проц. от з.п. Сейчас официально там же вроде и работает, но так же платит в твердой сумме. Только вот сходить надо разобраться, почему алименты не проиндексировали.
А вот если бы я дотянула до того времени как он официально устроился, то копейки бы сейчас получала от оф з п.

Спасибо!

 

[Cinnamon]

Да, возможно это и астения, но сейчас я прям чувствую, что выдыхаю. Может быть с фармой у меня ушло меньше времени на восстановление, но уже как есть. Я подмечаю вектор, а он направлен от бм и всей той жизни. У меня ощущение, что я всю жизнь с бм находилась в состоянии невроза, то боялась, что запьет, то боялась , что запьет и помрет, то страдала из-за баб, то переживала что-то не так сделать или сказать, то нервничала, что дети ему не угодят. Какая тут нервная система выдержит? Слава Богу в дурку не попала, хотя последние годы я стала замечать, что реально у меня крыша едет, адекватности было мало. У меня в первые за долгое время ровное состояние, хотя и обессиленное, но и это тоже пройдёт.

@ТихиеАллеи, береги себя как после тяжёлой болезни или операции. Полежать подольше, не скакать по эмо качелям, даже диеты оставить на будущее...

 

[ТихиеАллеи]

@ТихиеАллеи, береги себя как после тяжёлой болезни или операции. Полежать подольше, не скакать по эмо качелям, даже диеты оставить на будущее...

Спасибо. Организм сам подсказывает, что ему нужно сейчас)

 

[Цихлида]

Девочки, всем спасибо, вы прямо ставите мозги на место.

Каждое утро я просыпаюсь и думаю - это происходит не со мной. Привычка тянет назад. Хотя по сути я понимаю, что без него же легче сейчас. Но в голове свербит - Почему? Почему? Как? Как?
Меня беспокоит не то, что он не со мной, а то как он мог так поступить со мной, за что. Надо почитать как прорабатывать этот момент. По-хорошему нужен психолог, но скоро отпуск, денег лишних нет. Поэтому придется грести самой.

Не буду писать ни ему, ни ей. Надо переключиться. Кто будет заниматься моей жизнью, если я занята их жизнью.

 

[ТихиеАллеи]

Девочки, всем спасибо, вы прямо ставите мозги на место.

Каждое утро я просыпаюсь и думаю - это происходит не со мной. Привычка тянет назад. Хотя по сути я понимаю, что без него же легче сейчас. Но в голове свербит - Почему? Почему? Как? Как?
Меня беспокоит не то, что он не со мной, а то как он мог так поступить со мной, за что. Надо почитать как прорабатывать этот момент. По-хорошему нужен психолог, но скоро отпуск, денег лишних нет. Поэтому придется грести самой.

Не буду писать ни ему, ни ей. Надо переключиться. Кто будет заниматься моей жизнью, если я занята их жизнью.

Ой! Это был мой любимый страдальческий вопрос «За что он так со мной?», сейчас я понимаю, что его поведение никак ко мне не относится. Это не он со мной так, это просто он такой и его больной мозг. А психолога найди, мне очень помог, правда его помощь я начала понимать только после 10 сеанса

 

[Лисичка777]

Меня беспокоит не то, что он не со мной, а то как он мог так поступить со мной, за что.

Не с тобой, он так со всеми.

 

[Безмятежность]

Ты кв смотрела? Сколько стоят, комнатность? Для покупки

 

[Нот]

Девочки, всем спасибо, вы прямо ставите мозги на место.

Каждое утро я просыпаюсь и думаю - это происходит не со мной. Привычка тянет назад. Хотя по сути я понимаю, что без него же легче сейчас. Но в голове свербит - Почему? Почему? Как? Как?
Меня беспокоит не то, что он не со мной, а то как он мог так поступить со мной, за что. Надо почитать как прорабатывать этот момент. По-хорошему нужен психолог, но скоро отпуск, денег лишних нет. Поэтому придется грести самой.

Не буду писать ни ему, ни ей. Надо переключиться. Кто будет заниматься моей жизнью, если я занята их жизнью.

Все эти вопросы «за что так со мной» они утопические. Ответа никогда не будет. Человек вот просто так себя ведёт, может только с тобой, а может и со всеми. Но это вообще не важно. Это его жизнь, его поведение. Тебе оно не понравилось и история закончилась. Зачем тебе разбираться в тонкостях поведения индивида, который тебе не подошел уже? Если обо всех думать на себя точно времени не хватит…

 

[Амариш]

Все эти вопросы «за что так со мной» они утопические. Ответа никогда не будет. Человек вот просто так себя ведёт, может только с тобой, а может и со всеми. Но это вообще не важно. Это его жизнь, его поведение. Тебе оно не понравилось и история закончилась. Зачем тебе разбираться в тонкостях поведения индивида, который тебе не подошел уже? Если обо всех думать на себя точно времени не хватит…

Ну да.. Если смотреть абстрактно - идет чел по улице, плюет в каждую урну.

И всегда найдется кто-то - кто оскорбиться, что он плюнул в мою сторону! "Как он так мог со мной"??

Примерно вот так это и выглядит...

 

[drama_queen]

привет, почитала твои приключения, лови поддержку!

я по факту в той же лодочке: я, я, я, я же красотка, я же начальник отдела, а она старая, жирная, фу, а он козёл, как он мог

насколько мне тут стало понятно, алки живут так как удобно им, их зависимости. тут нет ни морали, ни эстетики, о которой мы тут думаем.

никому не пиши, не трогай, хоть и трудно, но себя уважать превыше всего
сосредоточься на материальном: а у тебя впереди важные задачи

 

[Амариш]

Не только алки так живут. Так живет полно людей. Как им удобно и по своим законам..

 

[drama_queen]

Не только алки так живут. Так живет полно людей. Как им удобно и по своим законам..

как посмотреть, может, и все...
мне удобно допустим было получать плюшечки материальные от алка, выброс адреналина от него же
мне удобно было по своим законам ему не изменять, но так же удобно было лазить в его переписках и документах...
какая уж тут мораль

 

[Амариш]

как посмотреть, может, и все...
мне удобно допустим было получать плюшечки материальные от алка, выброс адреналина от него же
мне удобно было по своим законам ему не изменять, но так же удобно было лазить в его переписках и документах...
какая уж тут мораль

Ну вот да..

Поэтому - чо уж там о морали думать)) Лучше думать - как мне так жить, чтоб от этого получать удовольствие и мне ничего за это не было)) Тогда и другие престают волновать с их "моралями"))))

 

[Цихлида]

Девочки, привет!
Всех читаю, спасибо большое, что пишете, это очень помогает взглянуть на ситуацию с другой стороны, отрезвляет (если можно так сказать про Соза) ❤❤❤

Я неделю пыталась бежать от себя, заполняла свои дни так, чтобы приходить домой и падать. Но не очень помогает это, потому что мыслежвачка всегда со мной.
Сегодня слушала занятное видео - был такой совет - если бежать от навязчивых мыслей, то они будут ползти за тобой. Мысли о человеке неизбежно будут, тк он был значимой частью жизни. Так вот, когда утром просыпаешься, а человек в мыслях приходит - говоришь ему - привет, я рада, что ты пришёл, я обязательно подумаю о тебе через полчаса, а сейчас я сделаю, например, зарядку. И так постепенно мысли будут уходить. Думаю попробовать.


Вообще я понимаю, что сейчас меня не тяготит его отсутствие в моей жизни. Без него спокойней. Но меня сильно колбасит от обиды, от того что я так старалась, а меня обманывали, что меня предали (да, драматизм, куда без него ). В этом же видео было, про то, что это говорит уязвленное Эго. Я такая хорошая, а меня отвергли, ещё и сказали, что я плохая. Но как с этим работать пока недослушала.

А ещë я попробовала сплав на байдарках, забыв солнцезащитный крем (сорок лет - ума нет)
и мои адски болящие ноги цвета вареного рака последние два дня занимают мои мысли больше, чем БМ

 

[ев-ва]

Девочки, привет!
Всех читаю, спасибо большое, что пишете, это очень помогает взглянуть на ситуацию с другой стороны, отрезвляет (если можно так сказать про Соза) ❤❤❤

Я неделю пыталась бежать от себя, заполняла свои дни так, чтобы приходить домой и падать. Но не очень помогает это, потому что мыслежвачка всегда со мной.
Сегодня слушала занятное видео - был такой совет - если бежать от навязчивых мыслей, то они будут ползти за тобой. Мысли о человеке неизбежно будут, тк он был значимой частью жизни. Так вот, когда утром просыпаешься, а человек в мыслях приходит - говоришь ему - привет, я рада, что ты пришёл, я обязательно подумаю о тебе через полчаса, а сейчас я сделаю, например, зарядку. И так постепенно мысли будут уходить. Думаю попробовать.


Вообще я понимаю, что сейчас меня не тяготит его отсутствие в моей жизни. Без него спокойней. Но меня сильно колбасит от обиды, от того что я так старалась, а меня обманывали, что меня предали (да, драматизм, куда без него ). В этом же видео было, про то, что это говорит уязвленное Эго. Я такая хорошая, а меня отвергли, ещё и сказали, что я плохая. Но как с этим работать пока недослушала.

А ещë я попробовала сплав на байдарках, забыв солнцезащитный крем (сорок лет - ума нет)
и мои адски болящие ноги цвета вареного рака последние два дня занимают мои мысли больше, чем БМ

Да, это работает, откладывать подумать. Выдели время специальное, и желательно не очень удобное тебе-и прицельно думай в это время. У меня не получалась просто отложить, и не выполнить обещание мозгу, я думала по дороге на работу, время ограничено и однозначно переключишься потом.

 

[Freyja]

У меня не просто получалась, а я специально такую технику делала по заданию психолога. Результат супер.
И я потом этот эффект и с другими людьми видела не раз.
Можно по разному применять. Очень действенно, если по чесноку делать

 

[Тeнь]

Девочки, привет!
Всех читаю, спасибо большое, что пишете, это очень помогает взглянуть на ситуацию с другой стороны, отрезвляет (если можно так сказать про Соза) ❤❤❤

Я неделю пыталась бежать от себя, заполняла свои дни так, чтобы приходить домой и падать. Но не очень помогает это, потому что мыслежвачка всегда со мной.
Сегодня слушала занятное видео - был такой совет - если бежать от навязчивых мыслей, то они будут ползти за тобой. Мысли о человеке неизбежно будут, тк он был значимой частью жизни. Так вот, когда утром просыпаешься, а человек в мыслях приходит - говоришь ему - привет, я рада, что ты пришёл, я обязательно подумаю о тебе через полчаса, а сейчас я сделаю, например, зарядку. И так постепенно мысли будут уходить. Думаю попробовать.


Вообще я понимаю, что сейчас меня не тяготит его отсутствие в моей жизни. Без него спокойней. Но меня сильно колбасит от обиды, от того что я так старалась, а меня обманывали, что меня предали (да, драматизм, куда без него ). В этом же видео было, про то, что это говорит уязвленное Эго. Я такая хорошая, а меня отвергли, ещё и сказали, что я плохая. Но как с этим работать пока недослушала.

А ещë я попробовала сплав на байдарках, забыв солнцезащитный крем (сорок лет - ума нет)
и мои адски болящие ноги цвета вареного рака последние два дня занимают мои мысли больше, чем БМ

Не знаю, я когда окончательно от алка ушла, он мне сначала даже не снился, а потом во сне я его всегда била. Видимо так психика гнала его. И сейчас если приснится то у меня какая то агрессия. Вот так работает подсознание. А еще первое время у меня при мыслях об алке было: чтоб ты сдох! Это не специально, я не желала и не желаю ему смерти. Но так работал мой мозг, он не подвластен разуму. Я молилась за него ВС, чтобы она позаботилась о нем и у него все было хорошо, главное подальше от меня. Это тоже помогло. Сейчас уже легче.