Я совсем в дне.

[Авада]

@Алёнаживая, с днём рождения, дорогая! Любви, успехов, радости, отдыха, путешествий. И конечно же трезвости! Обнимаю тебя

 

[Vanes]

Неожиданно уже 4 месяца трезвости.Кто бы мог подумать годом раньше, что мне даже в голову придёт не пить. А ведь один день редко могла выдержать. После сильных качель я наслаждаюсь и тихо радуюсь своему душевному состоянию и трезвости. В тишине, уюте и покое. Благодарю Бога, жизнь, вселенную что родные и любимые мои рядом, и что в целом все у меня хорошо, как я вообще выжила тогда, на пределах нервной системы. Ощущаю себя очень счастливой, любимая дочурка радует нежностью , мамочка заботой. Лишние люди, друзья почти пропали . Не хочу больше стрессов, нервов, суеты, гонки в карьере, жить на пределе. Только бы успеть пожить в трезвости , успеть все то, что я теряла годами.
Сажаю в выходные цветочки , выходные ранним утром хожу на пробежки по лесу, постоянно навожу красоту в квартире, приглашаю маму в гости, готовлб вкусняшки (что вообще не мое)и стараюсь быть со своей семьей.
Подарила себе кресло на лоджию(удивительно совпало), посадила цветы, хотела читать книжки по вечерам , и смотреть на лес.
Кресло правда отжала дочка, но теперь у нее буду фильмы смотреть.
Спасибо огррмное всем кто поддерживал и помогал . Теперь точно буду стараться дойти до полугода.

Какая ты умница, я что то не верил в тебя) поздравляю

 

[Алёнаживая]

@Алёнаживая, с днём рождения, дорогая! Любви, успехов, радости, отдыха, путешествий. И конечно же трезвости! Обнимаю тебя

Спасибо дорогая Авада! ❤ очень хочу в путешествие, я раньше на свое ДР всегда улетала, теперь мне не скоро светит, немного грустно. И я тебя обнимаю.

 

[Алёнаживая]

Какая ты умница, я что то не верил в тебя) поздравляю

Да я и сама не верила в себя, что о других говорить. И что это в меня ты не верил , надо верить в людей., я вот в тебя верю
Друзья а меня тоже все не верят, ждут когда я раскодируюсь, не дождутся.

 

[Vanes]

Да я и сама не верила в себя, что о других говорить. И что это в меня ты не верил , надо верить в людей., я вот в тебя верю
Друзья а меня тоже все не верят, ждут когда я раскодируюсь, не дождутся.

Ты прости меня, зато сейчас прям твои сообщения светятся, только не забивай, занимайся своей трезвостью

 

[Marina28]

С алко конечно нет проблем с кем зажечь, там все братья и друзья, многим достаточно выйти из домаВ трезвости труднее и избирательнее.
И поздравляю со вчерашним забором , он крутой, как и у Марины!

Я по жизни похожа на лося из анекдота, когда он в баре попросил 50 грамм водки, а ему заметили, что для него 50 грамм мало: мне для запаха, дури своей хватает. Никогда мне для веселья не нужен был алкоголь. И на дискотеки ходила, отплясывала круче всех). А вот алкоголь, наоборот, домой загнал, и никто не нужен был. И спокойнее, и достанется больше, и не видит никто, стыд и вина стали постоянными спутниками. Так что всё правильно мы делаем.

 

[RachelGrand]

@Алёнаживая, Алёна, с новой датой ! Со стульчиками! Котэ одобряют)

 

[Алёнаживая]

@Алёнаживая, Алёна, с новой датой ! Со стульчиками! Котэ одобряют)

Посмотреть вложение 1135784

Привет, котам и тебе огромное спасибо! ❤тревеем дальше

 

[Алёнаживая]

Всем привет!
Я совсем ушла в какой то вакуум и отшельничество . Очень много событий происходит, как то все активно меняется, разрушается старое, жизнь как бы наблюдаю все со стороны, кино. А я в этих событиях как мертва и не знаю как реагировать. Огромное желание просто выговориться для себя , но идет огромное сопротивление но я попытаюсь.
Очень активно работаю, мне уже со стороны говорят остановиться. Кажется я поймала какую то волну. Встаю в 6 утра, ложусь в лучшем случае в 12 ночи . и в 12 ночи я готова не спать, а пойти бегать, гулять , просто какой то шквал энергии. Это я настроилась погасить ипотеку года за полтора. На основной работе я практически совершила переворот и кажется сегодня победила в одной вынужденной долгой войне. Победа приятная, но относительная. Теперь у меня будет вдвое , а может и втрое больше ответственности и задач в нескольких бизнесах. Что я этим буду делать дальше, если пройдёт это состояние, не знаю. Потому что ритм такой потянуть в спокойном режиме нельзя. Но мне теперь доверяют и я реально монстр в своей профессии(похвалила себя), все это произошло благодаря трезвости и спокойствию.
Еще ко мне обратились люди, и предложили взять их на обслуживание помимо основной работы вечерами,помощь и консультации это совсем другие сферы бизнеса, футбольный клуб и образовательная платформа . Я работаю в тяжелой промышленности, слишком разный бизнес . Наверное я соглашусь.
Только придётся пожертвовать временем с дочкой, пришло лето и после работы, я гуляю каждый вечер с ней, До 21 часов. С одной стороны тяжело, а с другой это отвлекает.
Из-за большой нагрузки я нашла какую то новую для себя отдушину,это шопинг. Очень сильно поднимает настроение и способ благодарить себя. Так себе способ конечно. Думаю лучше бы пойти в спортзал, эффективней. Но зато хожу теперь красивая. и кстати вместо спортзала бегаю в 21-30 по лесу, всегда попадаю под дождь, стоит только выйти из дома. Но это меня не остановит . Очень красиво вечерами около озёр. Особенно приятно приехать потом домой мокрой, уставшей и счастливой. Не хватает к сожалению системности.
А еще я безумно много читаю книг,приятный бонус трезвости. В основном психология. Также попробовала несколько раскрасок Настя @Авада спасибо за рекомендации, от заказанных карандашей и процесса получила эстетическое удовольствие и радость. Очень приятно и сильно успокаивает, но мне дается конечно трудно, потому что я немного бешеная, но буду пробовать.
Дочка закончила школу, у меня появилась некая свобода и время, это дико и непривычно. Она хочет жить на неделе летом у мамы, чтобы не вставать рано утром. Я очень стрессово пережила эту ситуацию. Оказалось что я вообще не могу находиться дома одна. Мне одиноко, плохо и некомфортно в моей просторной новой квартире. И я боюсь, ужас. Пыталась договориться с мамой, с дочкой чтобы она ночевала со мной, никак, сговорились . Я осознала, что дети быстро растут, и когда то я останусь совсем одна. Побыла вечер одна, я собрала вещи и уехала тоже жить к маме . Оказалось там уютно и хорошо на душе, я прям обрела какое то счастье и покой, конечно мы ее напрягаем, но мне понравилось, когда я пила, я не оставалась даже одну ночь ни при каких ситуациях, хоть ночью но уезжала домой, меня же ждала бутылка вина. Только теперь дом заброшен, уборку и дела не успеваю делать , к концу лета будет пи...
Личная жизнь в страшных руинах, там агония и я виновата во всех вселенских грехах . Огромное чувство вины. Очень давящая и тяжёлая для меня тема и выход не вижу.
И раньше в алкоголе я испытывала нежелание жить в понедельник. Теперь у меня наступили тяжёлые субботы, надо бы радоваться, быть счастливым, выходные впереди. А у меня депрессия и тяга(если это тяга, а не депрессия) именно в субботу, надеюсь завтра будет не так. 2 субботы еле пережила. Но научилась кардинально менять ситуацию. Все в наших руках и можно управлять настроением.
Вернулась к дневникам и работе над трезвостью. Иначе ведь жить невозможно. Эйфория-яма -эйфория. Эйфории Слава Богу больше. Очень не хочу пить и боюсь что вдруг я передумаю.
Если вдруг кто-то из девушек случайно здесь готов меня провести по шагам , буду .
В общем тяжело мне далось выговориться, но было необходимо. Видимо это все таки лечит. Спасибо огромное. Многих любимых авторов на nd читаю и радуюсь за успехи , вместе с вами грущу если чтото беспокоит. ❤

 

[Knoppa]

@Алёнаживая, привет, моя хорошая!
Я очень рада, что ты не отклоняешься от трезвого курса! Давно не писала ты.
Ты умничка, всё наладится постепенно в личной жизни обнимаю

 

[Creata]

@Алёнаживая , очень хочется тебя поддержать. Ты большая молодец!
Я очень признательна тебе, что поделилась. Для себя считаю, что закончила с алкоголем ещё в феврале, хотя счетчик и меньше гораздо, но именно тогда я начала думать , как жить «про себя» без жёсткой привязки к мужчине и детям, и конечно без аддикций. Сын закончил школу и будет поступать, я очень переживала «про что теперь жить». Дочь уже отдельно второй год. Мужа не видела с марта, он там как-то сам.
Сейчас, уже больше веры, что справлюсь и найду себя новую, без социальных ролей. Не могу даже до конца сформулировать, но чувство, что движусь к свободе. Обнимаю, желаю покоя в душе и ежедневных улучшений.

 

[Авада]

Всем привет!
Я совсем ушла в какой то вакуум и отшельничество . Очень много событий происходит, как то все активно меняется, разрушается старое, жизнь как бы наблюдаю все со стороны, кино. А я в этих событиях как мертва и не знаю как реагировать. Огромное желание просто выговориться для себя , но идет огромное сопротивление но я попытаюсь.
Очень активно работаю, мне уже со стороны говорят остановиться. Кажется я поймала какую то волну. Встаю в 6 утра, ложусь в лучшем случае в 12 ночи . и в 12 ночи я готова не спать, а пойти бегать, гулять , просто какой то шквал энергии. Это я настроилась погасить ипотеку года за полтора. На основной работе я практически совершила переворот и кажется сегодня победила в одной вынужденной долгой войне. Победа приятная, но относительная. Теперь у меня будет вдвое , а может и втрое больше ответственности и задач в нескольких бизнесах. Что я этим буду делать дальше, если пройдёт это состояние, не знаю. Потому что ритм такой потянуть в спокойном режиме нельзя. Но мне теперь доверяют и я реально монстр в своей профессии(похвалила себя), все это произошло благодаря трезвости и спокойствию.
Еще ко мне обратились люди, и предложили взять их на обслуживание помимо основной работы вечерами,помощь и консультации это совсем другие сферы бизнеса, футбольный клуб и образовательная платформа . Я работаю в тяжелой промышленности, слишком разный бизнес . Наверное я соглашусь.
Только придётся пожертвовать временем с дочкой, пришло лето и после работы, я гуляю каждый вечер с ней, До 21 часов. С одной стороны тяжело, а с другой это отвлекает.
Из-за большой нагрузки я нашла какую то новую для себя отдушину,это шопинг. Очень сильно поднимает настроение и способ благодарить себя. Так себе способ конечно. Думаю лучше бы пойти в спортзал, эффективней. Но зато хожу теперь красивая. и кстати вместо спортзала бегаю в 21-30 по лесу, всегда попадаю под дождь, стоит только выйти из дома. Но это меня не остановит . Очень красиво вечерами около озёр. Особенно приятно приехать потом домой мокрой, уставшей и счастливой. Не хватает к сожалению системности.
А еще я безумно много читаю книг,приятный бонус трезвости. В основном психология. Также попробовала несколько раскрасок Настя @Авада спасибо за рекомендации, от заказанных карандашей и процесса получила эстетическое удовольствие и радость. Очень приятно и сильно успокаивает, но мне дается конечно трудно, потому что я немного бешеная, но буду пробовать.
Дочка закончила школу, у меня появилась некая свобода и время, это дико и непривычно. Она хочет жить на неделе летом у мамы, чтобы не вставать рано утром. Я очень стрессово пережила эту ситуацию. Оказалось что я вообще не могу находиться дома одна. Мне одиноко, плохо и некомфортно в моей просторной новой квартире. И я боюсь, ужас. Пыталась договориться с мамой, с дочкой чтобы она ночевала со мной, никак, сговорились . Я осознала, что дети быстро растут, и когда то я останусь совсем одна. Побыла вечер одна, я собрала вещи и уехала тоже жить к маме . Оказалось там уютно и хорошо на душе, я прям обрела какое то счастье и покой, конечно мы ее напрягаем, но мне понравилось, когда я пила, я не оставалась даже одну ночь ни при каких ситуациях, хоть ночью но уезжала домой, меня же ждала бутылка вина. Только теперь дом заброшен, уборку и дела не успеваю делать , к концу лета будет пи...
Личная жизнь в страшных руинах, там агония и я виновата во всех вселенских грехах . Огромное чувство вины. Очень давящая и тяжёлая для меня тема и выход не вижу.
И раньше в алкоголе я испытывала нежелание жить в понедельник. Теперь у меня наступили тяжёлые субботы, надо бы радоваться, быть счастливым, выходные впереди. А у меня депрессия и тяга(если это тяга, а не депрессия) именно в субботу, надеюсь завтра будет не так. 2 субботы еле пережила. Но научилась кардинально менять ситуацию. Все в наших руках и можно управлять настроением.
Вернулась к дневникам и работе над трезвостью. Иначе ведь жить невозможно. Эйфория-яма -эйфория. Эйфории Слава Богу больше. Очень не хочу пить и боюсь что вдруг я передумаю.
Если вдруг кто-то из девушек случайно здесь готов меня провести по шагам , буду .
В общем тяжело мне далось выговориться, но было необходимо. Видимо это все таки лечит. Спасибо огромное. Многих любимых авторов на nd читаю и радуюсь за успехи , вместе с вами грущу если чтото беспокоит. ❤

Мне даже нечего особо сейчас сказать, так как я сама работаю крайне интенсивно, мозг как машина, ещё и несколько обучений параллельно. Но всё-таки напишу традиционное: береги себя

 

[ХроникНарнии]

@Алёнаживая, привет, моя хорошая!
Я очень рада, что ты не отклоняешься от трезвого курса! Давно не писала ты.
Ты умничка, всё наладится постепенно в личной жизни обнимаю

С пятерочкой

 

[ХроникНарнии]

Всем привет!
Я совсем ушла в какой то вакуум и отшельничество . Очень много событий происходит, как то все активно меняется, разрушается старое, жизнь как бы наблюдаю все со стороны, кино. А я в этих событиях как мертва и не знаю как реагировать. Огромное желание просто выговориться для себя , но идет огромное сопротивление но я попытаюсь.
Очень активно работаю, мне уже со стороны говорят остановиться. Кажется я поймала какую то волну. Встаю в 6 утра, ложусь в лучшем случае в 12 ночи . и в 12 ночи я готова не спать, а пойти бегать, гулять , просто какой то шквал энергии. Это я настроилась погасить ипотеку года за полтора. На основной работе я практически совершила переворот и кажется сегодня победила в одной вынужденной долгой войне. Победа приятная, но относительная. Теперь у меня будет вдвое , а может и втрое больше ответственности и задач в нескольких бизнесах. Что я этим буду делать дальше, если пройдёт это состояние, не знаю. Потому что ритм такой потянуть в спокойном режиме нельзя. Но мне теперь доверяют и я реально монстр в своей профессии(похвалила себя), все это произошло благодаря трезвости и спокойствию.
Еще ко мне обратились люди, и предложили взять их на обслуживание помимо основной работы вечерами,помощь и консультации это совсем другие сферы бизнеса, футбольный клуб и образовательная платформа . Я работаю в тяжелой промышленности, слишком разный бизнес . Наверное я соглашусь.
Только придётся пожертвовать временем с дочкой, пришло лето и после работы, я гуляю каждый вечер с ней, До 21 часов. С одной стороны тяжело, а с другой это отвлекает.
Из-за большой нагрузки я нашла какую то новую для себя отдушину,это шопинг. Очень сильно поднимает настроение и способ благодарить себя. Так себе способ конечно. Думаю лучше бы пойти в спортзал, эффективней. Но зато хожу теперь красивая. и кстати вместо спортзала бегаю в 21-30 по лесу, всегда попадаю под дождь, стоит только выйти из дома. Но это меня не остановит . Очень красиво вечерами около озёр. Особенно приятно приехать потом домой мокрой, уставшей и счастливой. Не хватает к сожалению системности.
А еще я безумно много читаю книг,приятный бонус трезвости. В основном психология. Также попробовала несколько раскрасок Настя @Авада спасибо за рекомендации, от заказанных карандашей и процесса получила эстетическое удовольствие и радость. Очень приятно и сильно успокаивает, но мне дается конечно трудно, потому что я немного бешеная, но буду пробовать.
Дочка закончила школу, у меня появилась некая свобода и время, это дико и непривычно. Она хочет жить на неделе летом у мамы, чтобы не вставать рано утром. Я очень стрессово пережила эту ситуацию. Оказалось что я вообще не могу находиться дома одна. Мне одиноко, плохо и некомфортно в моей просторной новой квартире. И я боюсь, ужас. Пыталась договориться с мамой, с дочкой чтобы она ночевала со мной, никак, сговорились . Я осознала, что дети быстро растут, и когда то я останусь совсем одна. Побыла вечер одна, я собрала вещи и уехала тоже жить к маме . Оказалось там уютно и хорошо на душе, я прям обрела какое то счастье и покой, конечно мы ее напрягаем, но мне понравилось, когда я пила, я не оставалась даже одну ночь ни при каких ситуациях, хоть ночью но уезжала домой, меня же ждала бутылка вина. Только теперь дом заброшен, уборку и дела не успеваю делать , к концу лета будет пи...
Личная жизнь в страшных руинах, там агония и я виновата во всех вселенских грехах . Огромное чувство вины. Очень давящая и тяжёлая для меня тема и выход не вижу.
И раньше в алкоголе я испытывала нежелание жить в понедельник. Теперь у меня наступили тяжёлые субботы, надо бы радоваться, быть счастливым, выходные впереди. А у меня депрессия и тяга(если это тяга, а не депрессия) именно в субботу, надеюсь завтра будет не так. 2 субботы еле пережила. Но научилась кардинально менять ситуацию. Все в наших руках и можно управлять настроением.
Вернулась к дневникам и работе над трезвостью. Иначе ведь жить невозможно. Эйфория-яма -эйфория. Эйфории Слава Богу больше. Очень не хочу пить и боюсь что вдруг я передумаю.
Если вдруг кто-то из девушек случайно здесь готов меня провести по шагам , буду .
В общем тяжело мне далось выговориться, но было необходимо. Видимо это все таки лечит. Спасибо огромное. Многих любимых авторов на nd читаю и радуюсь за успехи , вместе с вами грущу если чтото беспокоит. ❤

Укатали Сивку, крутые горки.

 

[AlexVita]

Всем привет!
Я совсем ушла в какой то вакуум и отшельничество . Очень много событий происходит, как то все активно меняется, разрушается старое, жизнь как бы наблюдаю все со стороны, кино. А я в этих событиях как мертва и не знаю как реагировать. Огромное желание просто выговориться для себя , но идет огромное сопротивление но я попытаюсь.
Очень активно работаю, мне уже со стороны говорят остановиться. Кажется я поймала какую то волну. Встаю в 6 утра, ложусь в лучшем случае в 12 ночи . и в 12 ночи я готова не спать, а пойти бегать, гулять , просто какой то шквал энергии. Это я настроилась погасить ипотеку года за полтора. На основной работе я практически совершила переворот и кажется сегодня победила в одной вынужденной долгой войне. Победа приятная, но относительная. Теперь у меня будет вдвое , а может и втрое больше ответственности и задач в нескольких бизнесах. Что я этим буду делать дальше, если пройдёт это состояние, не знаю. Потому что ритм такой потянуть в спокойном режиме нельзя. Но мне теперь доверяют и я реально монстр в своей профессии(похвалила себя), все это произошло благодаря трезвости и спокойствию.
Еще ко мне обратились люди, и предложили взять их на обслуживание помимо основной работы вечерами,помощь и консультации это совсем другие сферы бизнеса, футбольный клуб и образовательная платформа . Я работаю в тяжелой промышленности, слишком разный бизнес . Наверное я соглашусь.
Только придётся пожертвовать временем с дочкой, пришло лето и после работы, я гуляю каждый вечер с ней, До 21 часов. С одной стороны тяжело, а с другой это отвлекает.
Из-за большой нагрузки я нашла какую то новую для себя отдушину,это шопинг. Очень сильно поднимает настроение и способ благодарить себя. Так себе способ конечно. Думаю лучше бы пойти в спортзал, эффективней. Но зато хожу теперь красивая. и кстати вместо спортзала бегаю в 21-30 по лесу, всегда попадаю под дождь, стоит только выйти из дома. Но это меня не остановит . Очень красиво вечерами около озёр. Особенно приятно приехать потом домой мокрой, уставшей и счастливой. Не хватает к сожалению системности.
А еще я безумно много читаю книг,приятный бонус трезвости. В основном психология. Также попробовала несколько раскрасок Настя @Авада спасибо за рекомендации, от заказанных карандашей и процесса получила эстетическое удовольствие и радость. Очень приятно и сильно успокаивает, но мне дается конечно трудно, потому что я немного бешеная, но буду пробовать.
Дочка закончила школу, у меня появилась некая свобода и время, это дико и непривычно. Она хочет жить на неделе летом у мамы, чтобы не вставать рано утром. Я очень стрессово пережила эту ситуацию. Оказалось что я вообще не могу находиться дома одна. Мне одиноко, плохо и некомфортно в моей просторной новой квартире. И я боюсь, ужас. Пыталась договориться с мамой, с дочкой чтобы она ночевала со мной, никак, сговорились . Я осознала, что дети быстро растут, и когда то я останусь совсем одна. Побыла вечер одна, я собрала вещи и уехала тоже жить к маме . Оказалось там уютно и хорошо на душе, я прям обрела какое то счастье и покой, конечно мы ее напрягаем, но мне понравилось, когда я пила, я не оставалась даже одну ночь ни при каких ситуациях, хоть ночью но уезжала домой, меня же ждала бутылка вина. Только теперь дом заброшен, уборку и дела не успеваю делать , к концу лета будет пи...
Личная жизнь в страшных руинах, там агония и я виновата во всех вселенских грехах . Огромное чувство вины. Очень давящая и тяжёлая для меня тема и выход не вижу.
И раньше в алкоголе я испытывала нежелание жить в понедельник. Теперь у меня наступили тяжёлые субботы, надо бы радоваться, быть счастливым, выходные впереди. А у меня депрессия и тяга(если это тяга, а не депрессия) именно в субботу, надеюсь завтра будет не так. 2 субботы еле пережила. Но научилась кардинально менять ситуацию. Все в наших руках и можно управлять настроением.
Вернулась к дневникам и работе над трезвостью. Иначе ведь жить невозможно. Эйфория-яма -эйфория. Эйфории Слава Богу больше. Очень не хочу пить и боюсь что вдруг я передумаю.
Если вдруг кто-то из девушек случайно здесь готов меня провести по шагам , буду .
В общем тяжело мне далось выговориться, но было необходимо. Видимо это все таки лечит. Спасибо огромное. Многих любимых авторов на nd читаю и радуюсь за успехи , вместе с вами грущу если чтото беспокоит. ❤

Привет, могу ошибаться, но показалось, что имеет место быть переутомлению. Его иногда человек не осознаёт. Может в какой-то день выбраться с близкими на природу. Просто посозерцать. Ещё насчет эйфории ты говоришь, что спортом занимаешься, это прекрасно. Возможно это гормоны радости вырабатываются от физической нагрузки. Торги естественно бывают. Если бы их не было, то это бы не была бы зависимость.Кстати, отправилась в АА. В онлайн. Сегодня спонсору буду звонить. Всё-таки поддержка от людей, которые понимают, что такое этанол важна. Люди у которых нет зависимости, скажут, ну не пей. Зачем это нужно. Всего тебе самого доброго

 

[AlexVita]

Добра, счастья, гармонии

 

[Рина27]

Какая ты молодец! Очень рада за тебя! У меня тоже шопинг как отдушина сейчас, поднимает настроение! До спортзала не созрела, но думаю к осени созрею. Хожу по 15000 шагов после работы, последний раз так стёрла ноги в туфлях, коллега меня еле дотащила до ближайшего магазина за носками-лейкопластырями, я даже стоять не могла - как на раскаленной плите, но ничего, на следующий день обувь сменила и опять пешком! Я и прошлое лето всё проходила пешком по максимуму.

 

[ХроникНарнии]

Первый год это щадящий режим, приоритет здоровье и благополучие. А не компенсация упущенного времени. Хотя этим многие грешат. Если за все браться сразу, быть перегруженным, то можно забыть то ,что серьезно болен! В том числе физически! Или уменьшительно к этому относится. Типа да я болен, но вывезу, успех же хочу, я ж молодец. Чем заканчиваются такие инициативы писать не буду, на форуме полно историй похожих. Бережное отношение к себе, с любовью, вот важный момент.

 

[Алёнаживая]

@Алёнаживая, привет, моя хорошая!
Я очень рада, что ты не отклоняешься от трезвого курса! Давно не писала ты.
Ты умничка, всё наладится постепенно в личной жизни обнимаю

Кнопка привет! Спасибо тебе за поддержку. Поздравляю тебя , ты уже отличница! Ты большая молодец. Здоровья тебе и позитивной трезвости!

 

[ХроникНарнии]

Кнопка привет! Спасибо тебе за поддержку. Поздравляю тебя , ты уже отличница! Ты большая молодец. Здоровья тебе и позитивной трезвости!

С палиндромчиком