Я сегодня не такой, как вчера...))

[Happiness]

Отметила первый трезвый День Рождения лет за 19 наверно, мне понравилось 😄
Ощутила сполна всю прелесть "качелей" - то плакать, то смеяться, то танцевать, то убивать хочется 😁
Пью пустырник в таблеточках, на ночь мелиссу. Не смотря на перепады настроения и периодически накатывающую тягу я кайфую от трезвости - любые эмоции, даже отрицательные, такие живые и настоящие, что аж дух захватывает. Как из комы вышла. Хотя, почему как? Из ЕУ-алкокомы и вышла. Ура! 💪

Поздравляю!!! И с Днем Рождения,и с трезвым Днём Рождения!!! Даже и не знаю с чем больше. Молодец,удачи тебе,а качели,как обещают здесь пройдут,я тож на это надеюсь очень. 👩

 

[Местечковый элемент]

Отметила первый трезвый День Рождения лет за 19 наверно, мне понравилось 😄
Ощутила сполна всю прелесть "качелей" - то плакать, то смеяться, то танцевать, то убивать хочется 😁
Пью пустырник в таблеточках, на ночь мелиссу. Не смотря на перепады настроения и периодически накатывающую тягу я кайфую от трезвости - любые эмоции, даже отрицательные, такие живые и настоящие, что аж дух захватывает. Как из комы вышла. Хотя, почему как? Из ЕУ-алкокомы и вышла. Ура! 💪

Таки-да, с Днюшечкой! 😍
Ты большая молодчинка!
Это только начало, дальше - больше приятностей!
Трезвеем вместе)

 

[Deep_Sea]

Спасибочки за поздравления 😄
Качели воспринимаю спокойно, стараюсь отстраняться мысленно от негативных эмоций, воспринимаю свои психи как симптомы выздоровления. Преимущественно все равно хорошее настроение, а вулкан страстей нужно просто пережить - этим себя и утешаю, когда на ровном месте закипаю в очередной раз или прослезиться пытаюсь из-за ерунды)).

 

[Deep_Sea]

Мысли в слух: вот читаю я форум - много читаю и постоянно ловлю себя на мысли - Госпидя, как же хорошо я живу то 😁 И тяга то у меня не тяга, и качели не качели, и страданья не страданья........народ вон как плющит через одного. Вот уж во истину все познается в сравнении.

 

[Lusienna]

Deep Sea, с Днем Рождения!

 

[Deep_Sea]

Что то странное творится в Датском королевстве, не все там ладно, ой не все. С какого-то перепугу стало джигу-дрыгу танцевать сердечко. Не знаю, на что и грешить - толи это симптомы отказа, толи месяц пАхоты с 9-ти до 8-ми, толи и то и другое.
Вчера не могла час уснуть - думала через уши сердце выскочит, пульс аццкий ☹️ Корвалол как мертвому припарка. Ну и в целом крайние несколько дней состояние какого то нервного перевозбуждения. Пустырник с мелиссой что-то не справляются 😁 На фоне сердечка прыгающего словила ПА - блиииин, а я то думала что отправила их в небытие вместе с алко 😭

 

[Deep_Sea]

Ну вот, очередная дата - два месяца трезвости. Или сухости? Кажется начинаю понимать разницу, точнее чувствовать.
На исходе второго месяца непития были несколько дней, когда от желания выпить просто крыша ехала. Нет, даже не выпить, а нажраться в стельку. 😲 Никакие уговоры-самовнушения не помогали, пришлось тупо терпеть и жить по принципу "я не пью сегодня ни при каких обстоятельствах". Отпустило. Прошло, как наваждение и снова я бобёр 😁
Осваиваю заново матчасть + начала читать книгу "Унесенные водкой" - очень интересно и познавательно.
Ну а в целом решение быть трезвой всегда крепнет с каждым днем, много самокопания и открытий во внешнем мире 😄
Похудела на 2 кг., подтянулась, улучшилось состояние кожи - вот что некурение и непитие животворящее делает 😁
На подробный отчёт, как всегда, времени нет - убегаю на работу, а в выходные опять нырять +сестра младшая прилетает.

Всем добра, терпения и трезвости 👩

 

[Lusienna]

Deep_Sea, поздравляю!
Вроде недавно только с месяцем поздравляли, а уже 2 )))
Молодец, что держишься. Я тоже примерно на твоем сроке начала понимать разницу между трезвостью и сухостью, да и мозг получше стал соображать, воспринимать информацию.
Самое время начать работу над собой )

 

[NechaGo]

На исходе второго месяца непития были несколько дней, когда от желания выпить просто крыша ехала. Нет, даже не выпить, а нажраться в стельку. 😲 Никакие уговоры-самовнушения не помогали, пришлось тупо терпеть и жить по принципу "я не пью сегодня ни при каких обстоятельствах". Отпустило. Прошло, как наваждение и снова я бобёр 😁

Молодца! Это реальная победа. Поздравляю и с 2 месяцами и с тем, что выстояла!

 

[Deep_Sea]

Молодца! Это реальная победа. Поздравляю и с 2 месяцами и с тем, что выстояла!

Спасибо 😄
Закончился тяжёлый трудовой август и моё алко-Я просто вопило несколько дней -"нажрись!" хотелось именно отключки, того состояния отупения, которое даёт алко. Выспалась, отлежалась, выгулялась и все как рукой сняло.
Когда крыло понимала, что не запью ни за что, но тяга доставала чуть не до слёз....хотелось выть и постучаться головой о стенку. 😁
Утешала себя тем, что рано или поздно отпустит. И вроде понимаю "откуда ноги растут" у этой тяги, но сделать ничего не могу кроме как тупо терпеть.

 

[Deep_Sea]

Что то я в растрепанных чувствах. Сегодня ходили на шашлык - бабье лето, прекрасная погода, осенний лес потрясающе пахнет, а краски какие......все было чудесно. Сначала хлестанула по нервам тяга - да острая такая, резкая - давно не приходила. Погуляла, подышала, подумала - отпустило. Ну а потом как то незаметно нажрался муж. Вот только вроде был весел и "слегка под мухой" и вдруг бац, и уже глаза мутные, координация нарушена и, как говорится, лыка не вяжет.
Вернулись домой (благо лес в пешей доступности), по пути выдержала настойчивые просьбы сходить с ним на бильярд - самого качает из стороны в сторону, язык заплетается. Он очень любит бильярд, особенно с пьяных глаз. Раньше вместе ходили, потом (еще до того, как завязать) я перестала, ибо такие походы неизменно заканчивались нажираловкой. Ходил один - по возвращении неизменно в хлам, ну а чаще всего сам поход "покатать" организовывался внезапно после хорошего возлияния. Просил пойти с ним, ибо без меня напьется (куда уж больше то). На что я ему спокойно ответила, что я ему не нянька. Видимо, мне прямая дорога к созикам. Изучать мат.часть не только по своей зависимости, но и еще по созависимости к нему.
Плакала. В первый раз за полтора года я плакала. Как всегда втихую, что б никто не видел. Я очень редко плачу - только когда действительно больно. И ведь не напишешь:"Я не знаю, что делать" - все я знаю. Все это было до меня уже миллион раз.
Обиды нет, есть страх. Страх, что однажды напьется и убъют в пъяной драке, что остановится сердце........да мало ли что. У нас разница в возрасте 13 лет (он старше) и я с ужасом думаю, что с ним будет лет через десять при таких темпах пития.....а если темпы возрастут?
Как же просто это звучит - принять человека таким, какой он есть - в этом залог успешных отношений. Но как? Как каждый день смотреть на его медленное самоубийство. И ведь сама в шаге от этой дорожки.....вот руку протяни и я пойду с ним рядом дальше, старой дорожкой. И будет алко мир в алко семье. Господи. Но я обратно, на ту, проторенную, знакомую дорожку не хочу. Не могу. Я не выживу. А он не хочет ко мне. Вот и топаем теперь парралельно, но не пересекаемся. И, наверно, как многие такие же пары, постепенно разайдемся каждый своею дорогою.
Ну вот, опять реву. Блин.

 

[LEVANTUS]

Привет!
Очень печальный пост, по себе знаю но только в другую сторону.
Я немного интересуюсь Нейротрансформингом С. Ковалева у него есть такой парафраз

Я это я, а ты это ты
Я делаю свое, а ты делаешь свое
Я пришел в этот мир не для того
Что бы отвечать твоим ожиданиям,
а ты пришел в этот мир не для того
Чтобы отвечать ожиданиям моим
Если нам хорошо вместе, это прекрасно
И этим стоит пользоваться
Если нам плохо вместе, это не хорошо
И это можно изменить.
Но если нам плохо, и мы ничего не меняем,
давай вспомним, что
Я это я , а ты это ты
Я делаю свое, а ты делаешь свое
Я пришел в этот мир не для того
Что бы отвечать твоим ожиданиям,
а ты пришел в этот мир не для того
Чтобы отвечать ожиданиям моим

Ковалев С В "Основы нейротрансформинга"

Это жестковато, и териотически, на практике у меня так не получается

Не грусти
Все мгновенно, все пройдет
Что пройдет то будет мило
Пушкин
😄

 

[Deep_Sea]

Это жестковато, и териотически, на практике у меня так не получается
Не грусти
Все мгновенно, все пройдет
Что пройдет то будет мило
Пушкин
😄

Привет. Читаю-перечитываю, пытаюсь пропустить не только через мозг. Суровая правда, её не легко принять. Не грустить сегодня не могу - да видимо и не нужно. Наверно нужно погрустить и мне иногда, просто позволить слезам вылиться, эмоциям перегореть - в себя пихать нельзя до бесконечности.
За поддержку спасибо большое. В первый раз со времени регистрации на форуме мне реально понадобилась чьё-то доброе слово, я уж думала и не заглянет никто.

 

[LEVANTUS]

Суровая правда, её не легко принять.

А правда всегда относительна, и их всегда как минимум две
Все наверное зависит от иерархии ценностей.

Не грустить сегодня не могу - да видимо и не нужно. Наверно нужно погрустить и мне иногда, просто позволить слезам вылиться, эмоциям перегореть - в себя пихать нельзя до бесконечности.

Да согласен - сильные эмоции желательно выплеснуть наружу. А то можно подхватить какой нибудь нервоз, или что нибудь еще хуже.
НО мне нравится фраза у того же Ковалева
"Чувства придумал бог, а эмоции его вечный оппонент"

 

[Ragned]

Привет! 😄

Прочитала твоей пост... Был бы смайлик "грущу вместе с тобой", так нету. Очень тебе сочувствую.
Но тут пришла мысль - может, не все так уж плохо? Бывает всякое в жизни, алкаши, например, пить перестают (это я не про твоего мужа, это я про форум). Всякое бывает, может, и у тебя в жизни все изменится. Желаю тебе этого.
Ну а пока, конечно, тяжко с такими чувствами и мыслями. Держись. Только не позволяй алко себя на этих мыслях разводить. Не ходи по граблям.

 

[Deep_Sea]

Привет! 😄 .............
Ну а пока, конечно, тяжко с такими чувствами и мыслями. Держись. Только не позволяй алко себя на этих мыслях разводить. Не ходи по граблям.

Привет 😄 Спасибо за поддержку.
Неееее, саморазводиться меня не тянет совсем - даже мысли нет, что выпью и полегчает, ну или жахну ему на зло и тоже буду пьяная 😁 И так не очень хорошо, а потерять трезвость - так ваапче ужасно будет.
Сегодня просит прощения, практически ничего из вечерних разговоров не помнит. Все как у всех, ничего нового. Господи, до чего же мы все одинаковые в своей болезни, в своей беде.
С утра попросили выйти на работу (по графику выходная) - поскакала как сайгак. Лишь бы только дома не сидеть и этих виноватых глаз не видеть, эти тридцать три "прости" не слышать. Хоть пить бросить не обещает - и на том спасибо.

 

[Sickboy]

Привет, Deep Sea!

Извини, что немного не по теме. А где ты предпочитаешь нырять? Что больше, дайв, или снорк?) Сертификат какой?)

 

[Deep_Sea]

Привет, Deep Sea!

Извини, что немного не по теме. А где ты предпочитаешь нырять? Что больше, дайв, или снорк?) Сертификат какой?)

Привет 😄 чего-то не по теме? Очень даже по теме - ибо дайв-тема это моё все 😁
Предпочитаю везде, где есть вода, но пока получается только в Египтянии и Подмосковье. Снорк у мну был до дайвинга, предыстория любви, так сказать 😁 ну а год назад сделала своё первое интро в подарок самой себе на ДР и понеслоссиииии 😋 Сейчас сертификат крайний Deep IANTD, и останавливаццо на этом не собираюсь.
А ты вопросы профильные задаешь - никак тоже в теме? 😉

 

[Sickboy]

Привет 😄 чего-то не по теме? Очень даже по теме - ибо дайв-тема это моё все 😁
Предпочитаю везде, где есть вода, но пока получается только в Египтянии и Подмосковье. Снорк у мну был до дайвинга, предыстория любви, так сказать 😁 ну а год назад сделала своё первое интро в подарок самой себе на ДР и понеслоссиииии 😋 Сейчас сертификат крайний Deep IANTD, и останавливаццо на этом не собираюсь.
А ты вопросы профильные задаешь - никак тоже в теме? 😉

Я, в основном, снорковыми заплывами увлекаюсь. С маской изучил практически весь Рас-Муххамед, Тиран, окрестности старого города в Шарме. Погружался несколько раз, но только с инструктором. На отдыхе всегда жалко тратить несколько дней на получение сертификата, но, в этом году планирую в Москве, если все будет хорошо, записаться на AOWD.

А ты в Египте где плавала?

Вот пару фоток из последних заплывов 😄

http://cs627624.vk.me/v627624478/dd87/LQ83kOXhthU.jpg

http://cs627624.vk.me/v627624478/dd7d/3LzccYM6EYw.jpg

http://cs627624.vk.me/v627624478/dd69/FUUgFxkpJJM.jpg

http://cs627624.vk.me/v627624478/dd5f/kagenD5NVQo.jpg

http://cs627624.vk.me/v627624478/dcdd/351yd0hqWiY.jpg

http://cs627624.vk.me/v627624478/dd23/fu6NrlON1TU.jpg

http://cs627624.vk.me/v627624478/dd0f/BD_cuQ9MMO4.jpg

 

[ХомягНюся]

Привет всем! (в сторону, завистливо: шож такое, щто не дайвер - то алкач, што ни алкач - то дайвер) 😁