Я Алкоголик. Хочу бросить пить...

[Саш]

У меня уже так было, пару лет

Я тоже забухал когда в зал пошел. Выходил в зал но по пути в зал останавливался в баре. Потому бросать надо комфортно не напрягая себя диетами, спортом и еще чем то либо.

 

[Свет-Наталья]

определяется общая тенденция, что в основном все бросают/срываются/бросают/срываются и так циклически.

есть такое дело...но есть и те, кто бросил сразу, как пришли на НД, и трезвы по сей день

Да и описание раздела Срыв (так понимаю, для меня как новичка нет доступа ко всему разделу), тоже совсем не радужную картину рисует.

в Срыве на малых сроках просушки делать нечего

Получается, что процент действительно бросивших алкоголь раз и на всегда - весьма низок а возможно и ниже 1% ...
Буду настраиваться решительно ко всему этому.

процент низок, но ведь так приятно войти в этот процент

Очень рад что нашел этот форум и принял такое решение не успев потерять работу и семью.

да, это очень хорошо...тут уж не поспоришь

У тех, у кого ссохся - скорее всего необратимые изменения.

на НД таких нет

Я предполагаю, что это может стать проблемой, так как употреблял в кайф. Поэтому готовлюсь морально, а если не будет с этим проблем, то и отлично!

болезнь у нас хроническая, поэтому такой симптом, как желание выпить периодически возникает, особенно в начале просушки... со временем оно ослабевает, затухает...избежать этого вряд ли удастся, но справиться с этим вполне по силам, при наличии желания и приложении сил

 

[Свет-Наталья]

 

[Daryn]

Нам сложнее, чем запойникам. Привычка употреблять постоянно. Вся проблема в том, что дозы начинают расти и далее переход к запоям. Это неизбежно, вопрос времени. Первое время придется ломаться на зубах. Хоть тушкой, хоть чучелком, но не пить сегодня.
Не быть голодным, злым, одиноким и уставшим.
Тягу заедать едой, запивать газировкой. Больше сладкого.
Что-то читал уже по профильному вопросу?

Всем добрый день! Я только вот зарегестрировался !

 

[Daryn]

Стараюсь долго держатся и не пить но потом срываюсь и пью дней 10 без остановки

 

[Свет-Наталья]

Всем добрый день! Я только вот зарегестрировался !

Привет! Добро пожаловать!

Стараюсь долго держатся и не пить но потом срываюсь и пью дней 10 без остановки

знакомо...

 

[Daryn]

Привет! Добро пожаловать!

знакомо...

И как не срываться ?

 

[Daryn]

Всем добрый день! Я только вот зарегестрировался !

У меня нет тяги все время , только вот запой я могу и месяц и два не пить

 

[Орлов]

Всем добрый день! Я только вот зарегестрировался !

С прибытием. У нас коллектив споенный годами, лишним ты не будешь.

 

[Daryn]

С прибытием. У нас коллектив споенный годами, лишним ты не будешь.

Спасибо

 

[Daryn]

Спасибо

Скачал Стеценко, спасибо за рекомендации

 

[Орлов]

Скачал Стеценко, спасибо за рекомендации

Хочешь не влетать в запои - не уходи с форума. Общайся больше. Пиши перед тем, как решишь выпить. Запойникам проще относительно еушников, есть время между запоями для работы над собой. Задавал себе вопрос, почему ты пьешь?

 

[Daryn]

Хочешь не влетать в запои - не уходи с форума. Общайся больше. Пиши перед тем, как решишь выпить. Запойникам проще относительно еушников, есть время между запоями для работы над собой. Задавал себе вопрос, почему ты пьешь?

Спасибо большое ! Буду здесь стараться чаще быть ! Вопрос задавал но не могу себе ответить, не знаю
Думаю надо к психотерапевту сходить , тоже никогда не ходил

 

[Eric78]

Хочешь не влетать в запои - не уходи с форума. Общайся больше. Пиши перед тем, как решишь выпить. Запойникам проще относительно еушников, есть время между запоями для работы над собой. Задавал себе вопрос, почему ты пьешь?

Мне именно это сейчас и помогает.
Вчера написал, что мысли постоянные и если честно как-то спокойней стало - поел сладкого и лег спокойно спать.

 

[Daryn]

Хочешь не влетать в запои - не уходи с форума. Общайся больше. Пиши перед тем, как решишь выпить. Запойникам проще относительно еушников, есть время между запоями для работы над собой. Задавал себе вопрос, почему ты пьешь?

А на вопрос почему пьёшь как отвечают алкоголики ?

 

[Daryn]

Мне именно это сейчас и помогает.
Вчера написал, что мысли постоянные и если честно как-то спокойней стало - поел сладкого и лег спокойно спать.

В смысле мысли постоянные о чем ?

 

[Eric78]

в Срыве на малых сроках просушки делать нечего

Это я понял. Просто по описанию понял, что там ужас, что твориться.

процент низок, но ведь так приятно войти в этот процент

Сейчас пока считаю дни, и каждый раз говорю нужно еще день и т.д.
А потом обязательно буду ставить эту цель войти в этот процент.

болезнь у нас хроническая, поэтому такой симптом, как желание выпить периодически возникает, особенно в начале просушки... со временем оно ослабевает, затухает...избежать этого вряд ли удастся, но справиться с этим вполне по силам, при наличии желания и приложении сил

Раньше думал, я же не напиваюсь, так только для "хорошего ощущения", соответственно если что легко брошу.
А вот теперь я понимаю как сильно ошибался и что мне как ЕУ сложнее бросить чем ЗУ - мне периодически мозг рисует картинки как здорово бы выпить и как будет хорошо и какой это будет кайф, и он мне рисует не напиться а там чуточку, 50 грамм всего лишь.
Но я держусь! И буду держаться!

 

[Eric78]

В смысле мысли постоянные о чем ?

Мысли выпить, я же шестой день не пью а так в течении года практически ежедневно принимал по 100-200грамм и по выходным доходило до поллитра.
Тут на форуме разделяют ЕУ (Ежедневно Употребляющих) и ЗУ (Запойно Употреблящих) я к первым отношусь.

 

[Eric78]

И как не срываться ?

Пока мне помогает побольше читать в этом разделе тем помеченных зеленным значком "Важно", каждый раз как накрывает, отписываюсь что накрывает и читаю )
Но можно сказать, что серьезно я в первый раз так перестаю пить, раньше было, что не пил и по полгода-год, но перед этим я мало употреблял - и не пил легко. А вот сейчас после долгого и серьезного ЕУ...

 

[дмитрий99]

А на вопрос почему пьёшь как отвечают алкоголики ?

я пил потому,что для меня это норма,я не мог не пить,в голове куча мыслей,целей задач,обид,в душе тяжесть от головы,алкоголь глоток свежего воздуха,отключает дурную голову,наполняет меня уверенностью в завтрашнем дне.только когда я смог навести порядок в голове алкоголь стал не нужен.