Привет,
@мурзяк.
Я тебя понимаю и мысли твои понимаю и подобное проживаю и проживала.
Главное, на мой взгляд, что ты - с Богом. То, что Он с тобой- не сомневаюсь.
Ну и что трезвый:)
Расслабляться не надо, но и гнобить себя тоже не надо. Ведет к унынию, а уныние - самое страшное, с духовной точки зрения, как мне кажется.
Банальность, но мы все не святые и одолеваемы страстями. Упали, встали и идем дальше.
И про молитву. Я тоже в периоды теплохладности барабаню тупо. И даже иногда и Отче не читаю. А только Иисусову.
Я уверена, что Бог видит сердце и намерения. И не оставит нас в нашем делании.
Нечисть на то и нечисть, чтобы нас искушать.
Я у своей мамы научилась в периоды особо сильных искушений говорить нечисти, что пусть не стараются, Бог сильнее. Отвалите, мол.
В общем, как говорится в моем любимом 26 псалме, Господь со мною - кого убоюся?
А ты - молодец, что надо всем этим работаешь. Главное - не унывай:)
Мы сейчас все в интернете прожигаем время.
Я помню, лет 10 назад говорю одному священнику:
- вот то ли дело святые отцы. А что я?
А он мне ответил, что в наше время искушений столько, что и малое наше делание может быть сравнимо с бОльшим в прежние времена.
Так что по чуть-чуть, по лепте, как та вдовица.
Ну и еще не советуют духовно возрастать во всём сразу.
Я много раз слышала и читала, что надо страсти убирать по одной. По очереди:)
А ты исповедушься?
Прорвемся, Мурзяк!. Скоро будем канон Андрея Критского читать. Всегда жду с нетерпением. ❤
Но тебе надо в свою жизнь добавить физическую активность.И сон наладится и самочувствие в целом
В самом деле, физической нагрузки в последнее время очень не хватает. Хорошо хоть в эту зиму снегом регулярно заваливает, приходится выходить и махать лопатой 
Проблем со сном у меня в последнее время нет, кроме одной - как бы так наладить режим дня, чтобы ложиться спать пораньше. А то реальный недосып, на работе постоянно вырубаюсь (в самом деле, засыпаю на несколько минут), когда скучное или трудное задание дают. Ночные бдения случаются, когда пью кофе после работы. Но это тоже нельзя назвать бессоницей, ибо я не ложусь спать, а сижу в интернете 
Ремонтом
?
По крайней мере, в тех условиях (много что мешало на самом деле).
Сейчас опять какой-то период сомнений наступил. Чуть-чуть отпустило, и уже того рвения, с которым читал молитвы, когда было плохо...
Ни разу не исповедовался после крещения (15 лет назад это было). Очень страшно и стыдно рассказывать обо всём священнику. Столько всего накопилось за эти годы...
. Спорт-марафон совсем забросил 
За это время убедился, что даже при самом отвратительно эмоциональном состоянии алкогольная тяга не возникает, мысли о выпивке если и появляются, то не всерьёз. 
И я завидую твоей строгости. У меня-то сплошной шалтай-болтай, никакой силы воли. Жизнь уходит впустую, последние относительно здоровые годы. Не вижу никаких перспектив в жизни, если продолжу сидеть в "дофаминовом капкане", и выбраться из него никак не получается. Надо пробовать что-то такое, чего раньше не делал. Вот решил побороться с зависимостями вне форума.
