Да, нужно пробовать применять к себе разные мысли и следить, что лучше "ложиться".
Вот эта идея мне на каком-то сроке ооооочень хорошо зашла.
Невротики, кстати, любят вот эти все всегда/навсегда/никогда и прочие форева энд неваМне тоже не нравится "навсегда")
Какая-то страшная абстрактная ерунда.
Я не пью сегодня. И так каждый день.
@Александр_72rus, молодец, что пришёл
Всё получится)
И это не менее категорично)
Ну, это мне сейчас уже не надо и неинтересно. И я уже все свое выпила)Невротики, кстати, любят вот эти все всегда/навсегда/никогда и прочие форева энд нева
Слишком категорично.
И это не менее категорично)
Такая схема на первых порах помогает
- нам бы день простоять, да ночь продержаться.
Так это понимал.
Долго на этом не протянешь, как по мне.
Я просто не пью. Хватит уже. Мне не надо. Спасибо.
Не бойся. И не срывайся.
Вот мне сегодня тоже нарколог говорит , вот че ты запил 11 лет не пил , я даже ничего умного не смог ответить , кроме как блин ну столько времени прошло думал все под контролем)) а так реально правильно все чем больше разрыв тем дольше потом пьянка , я вот крайний раз две недели не пил , а тут вон четыре дня просто в умат , и ждал же этих дней как будто блин чего то нереального)Не бойся. И не срывайся.
Помни истории @Александр_72rus, @ЕвгенийДжон и мою.
Накренил восьмилетнюю трезвость в апреле 2019 года. Попивал разгоняясь. А в сентябре этого года уже настоящий запой.
Далее стал пытаться бросать. С попеременным результатом. Чем дольше перерыв, тем сильнее запой после
Была куча ошибок в моем «трезвлении».
Пьющее окружение и компании например.
Или, как мотылек на огонь, лез в невротические расколбасные отношения.
Далее Форум. 2022 год.
Все правильно, @laker, были пробуксовки.
Это четвертый счетчик.
До этого были 9 мес. 14 дней
9 дней
22 дня
Да. Я принимал поздравления с «гусями» с бутылкой вина в руках
Простите. Больше так не делал.
Привет! Ты молодец! Всё уже знаешь , все правильно говоришь и все у тебя снова получится!Всем приветменя зовут Александр 33 года , женат слава Богу жена хоть не убежала или не выкинула меня с вещами .
Впервые с алкоголем столкнулся в 14 лет в 20 уже впервые закодировался по методу Довженко , кодировался на год но продержался 11 , честно после года наверное пить совсем не хотелось даже не думал об этом , активно занимался спортом, участвовал в различных соревнованиях и турнирах , выигрывал гранты городскогго и окружного уровня , но потом умер отец , следом умерла мать и вот видимо решил себя так пожалеть бедненького хотя в глубине души понимал что я запойный алкаш , решил себя "успокоить" алкоголем, сначала это было вино понемногу, потом пиво ну и собственно пошло поехало "что не горит то поджигаем и пьем" в итоге пролетели два года пил не каждый день но и не редко ну дня три перерыва делал , после начались уже запои серьёзные, из последнего вот товарищ приехал с сво и так совпало "замечательно " что уехала жена в командировку пили жестко три дня два из которых я вообще на полу просыпался
В общем вчера проснулись предложил другу стандартную схему , погнали прокапаемся , прокапались , приехали домой , немного поспали , ну естественно капельница после запоя не волшебная палочка все равно не особо хорошо, друг короче за пивом погнал , я уже думаю ну если я сейчас выпью то это уже все хуже для меня ничего не было вчера , в общем отказался , поел поспал , утром проснулся подумал , естественно три дня на работе не был "температура, кашель и прочие выдуманные симптомы" поехал обратно , закодировался снова но уже укол поставили в вену , сегодня даже стыдно и страшно после в магазин "красное белое" за минералкой заходить .
Самое главное что сейчас хотел бы это в голове все немного перевернуть все эти тупые убеждения об алкоголе "Что он расслабляет, решает проблемы , дает уверенности", все как то перевернулось в голове за эти два года . то что у меня заболевание алкоголизм я конечно принял давно , но опять обманул себя думал что все буду контролировать, но как выяснилось все приходит опять на круги своя, как пил бочками в 20 лет и все продолжилось в 31 . Страшно конечно и семью потерять и друзей хороших , потому что уже и сомнительные компании и прочее , все беззаботные и у всех все хорошо когда выпить есть , мне бы так не хотелось .
Умное здесь ответить невозможно.
Ни о чем не жалей ! 11 лет опыта ! Подумай об этом как именно о собственном опыте !
Я вот тогда первую кодировку сам уже решился все поехал , ну реально достало все , как то на легке по началу , потом ближе к концу года когда кодировку надо было заканчивать , вот тогда то внутри все и задрожало , знаешь если бы я тогда знал что это ну прям заболевание от которого не избавиться я бы еще понял , а тут знаешь уже сомнения пошли , ну слава Богу перетерпел и после еще 10 лет уже как по маслу прошли , а так к сроку окончания думал сорвусь , честно если бы тогда сорвался еще молодой неизвестно чем бы все это закончилось
Согласен. И мне тоже страшно. По этому если попадается такая инфа , и если я об этом думаю, то убеждаю себя в том , что думаю я об этом сейчас ведь. Сегодня ведь. А сегодня есть у меня все, чтобы сегодня не пить. Вроде отпускает.
живи и давай жить другим . Хорошая идея христианства . жаль что многие так и не начали ее воплощать в жизнь . а прошло уже более 2000 лет 
Привет. Я за пол года до трезвения прочла рассказ Шукшина "Охота жить". Он меня тогда поразил осознанием того, как ценна жизнь вообще. Но осознать ценность своей жизни я смогла когда оставалась трезвой пол года. И тогда уже была в АА около 2-х месяцев. Но и, когда пришла в АА, у меня запрос был именно жить трезво и с радостью, без страха, к тому времени я не пила месяца четыре. Получается, что жить трезво я захотела до содружества, но жить с трезвым осознанным мышлением - это уже с помощью программы 12 шагов.
так первый шаг делается за пределами АА , первая его часть по крайней мери . иначе какого интересна рожна люди туда идут . для чего ?
Ну, если проталкивать в себя первый глоток через подавление рвотного рефлекса - это вкуснее, то считай так.
Типа принятие, уже придя?
