Чужую беду руками разведу...

Так, с утра на весах 65 кг. Худею с начала марта, было 68 кг. Хочу хотя бы 62.

Мрй рост 164, если что.

Кто-нибудь тут ещё недоволен своим весом? Или все довольны?

Кроме Вени, Лидуси ИЛС и Авансика? Самые неприятные женщины тут) Остальные тоже, наверняка, неприятные, просто я никого больше не видела.
 
Так, с утра на весах 65 кг. Худею с начала марта, было 68 кг. Хочу хотя бы 62.

Мрй рост 164, если что.

Кто-нибудь тут ещё недоволен своим весом? Или все довольны?

Кроме Вени, Лидуси ИЛС и Авансика? Самые неприятные женщины тут) Остальные тоже, наверняка, неприятные, просто я никого больше не видела.
Ооо,я тогда очень приятная.Я тебя ниже и толще :-D
 
И не показатель отеков. Но вдруг в другом месте есть, а я не знаю)))
Ну это же чувствуется, если например с утра руки отекли или к вечеру ноги.
Если не чувствуешь значит всё норм.
Ключицы видно? все хорошо значит
 
Ну это же чувствуется, если например с утра руки отекли или к вечеру ноги.
Если не чувствуешь значит всё норм.
Ключицы видно? все хорошо значит
У меня ключица не показатель вообще,ее никогда не видно :-D .
Вот кольца на руках и застежка на сапогах очень показательно)))
 
Ну это же чувствуется, если например с утра руки отекли или к вечеру ноги.
Если не чувствуешь значит всё норм.
Ключицы видно? все хорошо значит
С утра точно нет, иногда к вечеру гудят немного икры
Ключицы видно, но не сильно
Вот:
 
Последнее редактирование:
У меня и отёки и лишний вес. Со спортом в этом году с залом не получилось, сама себя заставить не могу. Так что к этому всему ещё и целюлит на ляжках. (((
Вчера ужин- салат огур, редис, яйцо, укроп, сыр колбасный и немножк мазика.
Много чая, отрубилась в 10.
От отёков лежу каждый день ноги вверх по 15 мин перед сном. С ног сгоняет, до туалета и спать ложусь. Часто ночью ещё хожу, но не всегда.
Но у меня с почками не хорошо, нефроптоз, к тому ж три года не обследованный.
 
У меня и отёки и лишний вес. Со спортом в этом году с залом не получилось, сама себя заставить не могу. Так что к этому всему ещё и целюлит на ляжках. (((
Вчера ужин- салат огур, редис, яйцо, укроп, сыр колбасный и немножк мазика.
Много чая, отрубилась в 10.
От отёков лежу каждый день ноги вверх по 15 мин перед сном. С ног сгоняет, до туалета и спать ложусь. Часто ночью ещё хожу, но не всегда.
Но у меня с почками не хорошо, нефроптоз, к тому ж три года не обследованный.
Тогда тебе худеть сильно нельзя,почки еще больше провиснут .
 
Назад
Сверху Снизу