- Регистрация
- 1 Июл 2022
- Сообщения
- 204
Привет всем.
Авторитетный для меня человек порекомендовал групповую терапию на форуме нот дринк.
Я мужчина 31 года. Признание проблемы = половина решения, я алкаш и наркоман.
Выпивать начал с 13 лет, но эпизодически и в уличных компаниях. Проблема тогда была только в превышении дозы. Блевал, творил дел.
Батя - хирург дома зашивал мне руку по живому, когда я пьяный разбил с кулака окно в подъезде.
Родители вовремя оказались рядом когда я лежа на спине блевал в фонтаном в потолок. Мне было 16 лет, нарезался со старшими районными типами в кабаке. Пил наравне со всеми, хотел видимо впечатлить. Так что родители спасли от позорной смерти, мог бы захлебнуться в 16 лет блевотой.
Но - зависимым я себя тогда не чувствовал. Перепивал, буянил, исполнял - да. Но именно тяги к синьке у меня не было. Просто был повод и социальное окружение где единственный досуг это синька.
Переломный момент случился осенью 2015. Тогда на нервах и не в силах уснуть я впервые випил в одиночку. Вино. Бутылку. И в тот момент видимо в голове родилась связка ВЫПИЛ - ОТПУСТИЛО.
С тех пор синька стала постоянным спутником. Под любой повод, под любую ситуацию.
Пробовал бросать после лишения прав. Хватило меня на год и 3 месяца.
Я нормально переживал пиковые стрессы – похороны, расставания с девушками, крысиное поведение типов которых считал самыми близкими друзьями. Сломал мою трезвость именно постоянный регулярный стресс в виде работы.
Сорвался в прошлом августе, на море. Ибо – ну что за жизнь, вообще радости никакой нет. Надо порадовать себя. И понеслось. 9 месяцев алкоголя почти каждый день. На спорт забил. Если за эти 1,3 года я стабильно минимум раз в неделю ходил в спортзал – то после того как сорвался, вскоре перестал в зал ездить.
Также под синькой попробовал запрещенные вещества. Два самых популярных стиральных порошка в Москве. Полтора последних месяца долбил стабильно через день.
С 13 июня , с понедельника, вышел в трезвость. В престижный образ жизни. Сейчас уже третья неделя на излете, и меня трясет как мелкую тварь. Тревожно, страшно, погано. Причем накатывает волнами, то вроде отпустило, то опять.
Буду писать сюда эмоции, состояния, может поможет.
Буду рад рекомендациям опытных форумчан.
Авторитетный для меня человек порекомендовал групповую терапию на форуме нот дринк.
Я мужчина 31 года. Признание проблемы = половина решения, я алкаш и наркоман.
Выпивать начал с 13 лет, но эпизодически и в уличных компаниях. Проблема тогда была только в превышении дозы. Блевал, творил дел.
Батя - хирург дома зашивал мне руку по живому, когда я пьяный разбил с кулака окно в подъезде.
Родители вовремя оказались рядом когда я лежа на спине блевал в фонтаном в потолок. Мне было 16 лет, нарезался со старшими районными типами в кабаке. Пил наравне со всеми, хотел видимо впечатлить. Так что родители спасли от позорной смерти, мог бы захлебнуться в 16 лет блевотой.
Но - зависимым я себя тогда не чувствовал. Перепивал, буянил, исполнял - да. Но именно тяги к синьке у меня не было. Просто был повод и социальное окружение где единственный досуг это синька.
Переломный момент случился осенью 2015. Тогда на нервах и не в силах уснуть я впервые випил в одиночку. Вино. Бутылку. И в тот момент видимо в голове родилась связка ВЫПИЛ - ОТПУСТИЛО.
С тех пор синька стала постоянным спутником. Под любой повод, под любую ситуацию.
Пробовал бросать после лишения прав. Хватило меня на год и 3 месяца.
Я нормально переживал пиковые стрессы – похороны, расставания с девушками, крысиное поведение типов которых считал самыми близкими друзьями. Сломал мою трезвость именно постоянный регулярный стресс в виде работы.
Сорвался в прошлом августе, на море. Ибо – ну что за жизнь, вообще радости никакой нет. Надо порадовать себя. И понеслось. 9 месяцев алкоголя почти каждый день. На спорт забил. Если за эти 1,3 года я стабильно минимум раз в неделю ходил в спортзал – то после того как сорвался, вскоре перестал в зал ездить.
Также под синькой попробовал запрещенные вещества. Два самых популярных стиральных порошка в Москве. Полтора последних месяца долбил стабильно через день.
С 13 июня , с понедельника, вышел в трезвость. В престижный образ жизни. Сейчас уже третья неделя на излете, и меня трясет как мелкую тварь. Тревожно, страшно, погано. Причем накатывает волнами, то вроде отпустило, то опять.
Буду писать сюда эмоции, состояния, может поможет.
Буду рад рекомендациям опытных форумчан.
обняла .Поставь себе счётчик, очень мотивирует .
На моем опыте, только делиться мыслями и чувствами, а также признать свою зависимость - недостаточно. Осваивайся на форуме, читай что нужно делать, чтобы оставаться трезвым и применяй! Моя поддержка тебе
