#18_Класс Профильных работ

[Любушка]

Профильное задание №1
Учитель: @Мактуб
Помощники учителя: @Sofi_chiki_piki @Захария

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Радостные возбуждение перед предстоящей пьянкой.
Единение с выпивающими людьми. Мы весело раньше сидели с соседями по даче. Сейчас реже собираемся вместе. Я не пью, сидим, сосед один пьет - один и дома может пить.
Нет разгульного веселья на корпоративах. Хотя тут, может, из-за возраста и болезни? хз
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Именно это - нет, нельзя.
Но есть много чего другого. И часто это другое только трезвым и можно получить. Карьера, семья, уважение детей. Разве оно стоит пьяной компании? Для меня - точно нет.
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Тут у меня заминочка... Не знаю, что ответить. У меня нет страха, что описанное в п.1 невыполнимо. Я скорей смирилась - так дак так.
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Пока с такой не сталкивалась.
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Опять тупик у меня.
Если бы не существовало возможности выпить - никто бы и не пил.
Наверное, о чем-то другом надо порассуждать, но я не понимаю, о чём.

Скажу просто, что трезвость - это круто. Она дает слишком много, чтобы от неё так просто отказаться.
Честно.

 

[Mbkozlov]

Новая волна
Учитель: @Мактуб
Помощники учителя: @Sofi_chiki_piki @Захария


1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?

Алкоголь давал алкогольное опьянение со всеми вытекающими из этого удовольствиями (и последствиями ). По-другому его не получить, можно только заменить данное "удовольствие", заодно исключив последствия.

2. Можно ли это получить как-то по-другому, без употребления?

Нельзя. Но радует, что веселое настроение, ощущение полноты жизни, счастье общения, эйфорию от творчества (художественного, научного или спортивного) – все это можно и даже нужно получать без алкоголя.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?

Если вы имеете ввиду страх трезвого образа жизни, то у меня его нет.
Как у меня нет страха отсутствия в кармане травы, спайса или кокаина ...

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?

Таких ситуаций нет.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?

См. выше п. 4 – таких ситуаций нет (наверное )

PS: пока отвечал на вопросы понял, что все ответы легко появляются, если алкоголь относить к тяжелым наркотикам.
Сразу все встает на свои места – ведь у большинства из нас не встает вопрос:
- А ты не страдаешь от того, что не нюхал сегодня клей?!...

К сожалению, единственное, что меня сейчас беспокоит - это плохой сон .
Очень надеюсь, что со временем все придет в норму.

 

[Котенок Мяв]

Перенос профильного в правильное место.

Красивая Рыжая написал(а):

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Расслабление. Отключение от реальности, от мыслей о реальности. Некоторое веселье и раскрепощенность
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Можно
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
надуманный
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
в любой ситуации можно обойтись без алкоголя. потому как алкоголь это обман, который создает иллюзию облегчения ситуации
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
ситуация бы все равно пришла к своему решению, только без задурманивания мозга
@Хелличка

 

[Vitaliiiy]

Профильное задание №1

Учитель: @Mushka
Помощники учителя: @Матрёшка Милаша @ХочуЖитьДолго

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым? - алкоголь давал своего рода раскрепощение, наполнял дефомином, заменяя при этом истинные понятия и ощущения счастья. Иногда помогал на время спрятатся от каких-то проблем, но они все равно не решались, а иногда усугублялись.

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления? – можно без каких-либо сомнений. Дети счвстливы без алкоголя и решают свои путь детские проблемы (которые для них так же важны,как взрослым взрослые проблемы) и только запустив яд в организм, он сразу начинает подменять/заменять понятия при этом отравляя нас.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный? – страх чего? Остатся без алкоголя? Это не страх – это проблема в наших головах которую необходимо лечить/устранять

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь? – Нет таких ситуаций. В любой невообразимо сложной ситуации, если у человека не будет доступа к алкоголю с ним ничего не произойдет – он останется жив и здоров.


5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало? – если бы не существовало возможности выпить – не было бы и такой ситуации)))

 

[Mushka]

Профильное задание 1
1.Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Я бы назвала это "Страной не высказанных эмоций и чувств" или не знанием себя и как следствие не принятием себя в жизни. Эта потеря наверно происходит в тот момент, когда при сильных эмоциях мы начинаем употреблять. Хорошо-пьем, плохо-больше еще пьем! и мы уже отвыкли или не научились быть самими собой в стрессовых ситуациях. Любое знакомство - это стресс, чтоб облегчить общение люди выпивают и там прям беседа льется, отношения вроде бы и налаживаются. НО! это все иллюзия!
Мне сложно было сходится с людьми без алкоголя, особенно с противоположным полом. Зажатость во всем, про секс это вообще отдельный разговор.....
Мне было трудно, но это все решаемо! говорят что алкоголь дает силу и уверенность, нет, ничего он не дает, это все есть в тебе и это нужно научится выражать трезвым, вот и вся трудность! Как? но это уже другой совсем вопрос

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Можно. Нужно работать на собой, много и упорно. И все получится.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Все, что не понятно и нарушает стабильность вызывает страх. Но без этого нет развития. Это нарисованный страх алкомозгом.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Жизнь она вообще многогранна, и много очень вокруг людей, со своими мирами, ощущениями и мыслями.
Алкоголик он вертится вокруг своей головы, не замечает никого вокруг. Эгоцентризм процветает!
Жизнь полна всякими разными ситуациями, и нет ни одной, повод которой выпить!
Сложные и стрессовые ситуации ни куда не ушли, они есть в моей жизни. Но проживать их на трезвую голову стало гораздо легче.
Придерживаюсь в своей жизни правил:
устал - поспи!
голоден - поешь!
жажда - пей!
любишь - обними!
...........
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
жили бы все счастливо.
но мы бы с вами все тут уже не общались

@Mushka @Матрёшка Милаша

Спасибо за профильное))

Да уж, ты права, иллюзиями жить наверное приятнее было, только расплата уж слишком высока за это "удовольствие".

Я думаю это очень большая проблема не только алкоголиков, неумение быть собой, выражать свои чувства, проживать их, а не прятать. Думаю полно людей, которые и без алкоголя живут в иллюзиях и страдают. А ведь, если разобраться, всё просто. Доверяй себе, будь собой, люби себя и не бойся ни себя, ни своих чувств, ни чужого мнение. На словах просто, но сколько же в головах вбитых намертво стереотипов, которые надо потихонечку отколупывать, счищать, убирать.

Хорошее профильное, знакомься с собой дальше, люби себя любую. Потому что мы такие, как есть и такими себя принимаем и любим.

Профильное принято.))

 

[Sofi_chiki_piki]

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Мне казалось, что алкоголь давал мне энергию, чувство бесстрашия, а как итог вечер энергии, 3 дня после без сил, а бесстрашие порой заканчивалось чувством стыда и желанием провалиться сквозь землю.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Я могу получить энергию ведя размеренный образ жизни, без вечной гонки, спешки, вернее имеющуюся энергию потреблять разумно. Бесстрашие(смелости),-просто принять то что, я взрослая тетя сама отвечаю за свои поступки и ремня мне никто не всыпет
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Надуманный
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Раньше казалось, что без алкоголя не смогу пережить потерю близкого, теперь уверена, что важно и можно все пережить трезвым, а если с алкоголем, то это может стать постоянной причиной срывов и оплакиванием с алко
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Если бы не существовало возможности выпить, то и мысли бы выпить не было, хотя есть же фраза: хочу то, не знаю что
Учитель: @Мактуб
Помощники учителя: @Sofi_chiki_piki @Захария

Спасибо за профильное. Мне очень созвучны бесстрашие и энергия под этанолом, а после ощущение себя самым последним человеком на земле. Ты приняла верное решение прекратить употреблять и начать жить без допинга. Желаю тебе научиться проявляться и не сгорать со стыда за это. Зачет )

 

[Sofi_chiki_piki]

Новая волна
Учитель: @Мактуб
Помощники учителя: @Sofi_chiki_piki @Захария


1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?

Алкоголь давал алкогольное опьянение со всеми вытекающими из этого удовольствиями (и последствиями ). По-другому его не получить, можно только заменить данное "удовольствие", заодно исключив последствия.

2. Можно ли это получить как-то по-другому, без употребления?

Нельзя. Но радует, что веселое настроение, ощущение полноты жизни, счастье общения, эйфорию от творчества (художественного, научного или спортивного) – все это можно и даже нужно получать без алкоголя.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?

Если вы имеете ввиду страх трезвого образа жизни, то у меня его нет.
Как у меня нет страха отсутствия в кармане травы, спайса или кокаина ...

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?

Таких ситуаций нет.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?

См. выше п. 4 – таких ситуаций нет (наверное )

PS: пока отвечал на вопросы понял, что все ответы легко появляются, если алкоголь относить к тяжелым наркотикам.
Сразу все встает на свои места – ведь у большинства из нас не встает вопрос:
- А ты не страдаешь от того, что не нюхал сегодня клей?!...

Спасибо за профильное. У тебя очень чёткие и верные мысли. Алкоголь это нейротоксичный яд и дипрессант! Так давайте жить трезво! Зачет )

 

[Sofi_chiki_piki]

Профильное задание №1
Учитель: @Мактуб
Помощники учителя: @Sofi_chiki_piki @Захария

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Радостные возбуждение перед предстоящей пьянкой.
Единение с выпивающими людьми. Мы весело раньше сидели с соседями по даче. Сейчас реже собираемся вместе. Я не пью, сидим, сосед один пьет - один и дома может пить.
Нет разгульного веселья на корпоративах. Хотя тут, может, из-за возраста и болезни? хз
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Именно это - нет, нельзя.
Но есть много чего другого. И часто это другое только трезвым и можно получить. Карьера, семья, уважение детей. Разве оно стоит пьяной компании? Для меня - точно нет.
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Тут у меня заминочка... Не знаю, что ответить. У меня нет страха, что описанное в п.1 невыполнимо. Я скорей смирилась - так дак так.
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Пока с такой не сталкивалась.
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Опять тупик у меня.
Если бы не существовало возможности выпить - никто бы и не пил.
Наверное, о чем-то другом надо порассуждать, но я не понимаю, о чём.

Скажу просто, что трезвость - это круто. Она дает слишком много, чтобы от неё так просто отказаться.
Честно.

Спасибо за профильное. Соглашусь с тобой, что трезвость это совершенно другое состояние ума. Это действительно очень круто! В употреблении такого не достичь, однозначно. Зачет )

 

[Аксинья10]

Учитель @Andromeda Помощники учителя @Mamsja @Няш@
Профильное №1

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Я,с высоты своего трезвого счетчика,достаточно много размышляя,докладываю:зеленый враг давал отсрочку по решению вопросиков,смелость вопросики не решать,иллюзию,что у меня куча самых трудных в мире трудностей и что я самый усталый и уникальный человек в мире.Зеленый же отнимал у меня уверенность в себе без него.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Абсолютно точно,можно НО...придется брать ответственность на себя!За ошибки,за усталость,за хандру-за свою жизнь,в целом!
3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Это реальный страх,потому что нет способов выхода из тригерящих состояний,нет навыков трезвого общения и взаимодействия,нет других способов отдыха,нет других интересов...
4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Сейчас я точно знаю,что таких ситуаций нет.Радость,горе,боль...все можно пережить без алкоголя!Именно мне,алкашу,ни под каким соусом нельзя пить...А значит,все нужно пережить без зеленого врага!
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
У меня теперь все ситуации так развиваются:я бегаю-ору,матерюсь.ухожу в себя,копаю грядки,парюсь в бане,смеюсь,плачу,боюсь,радуюсь-я все это делаю ТРЕЗВАЯ!

 

[Матрёшка Милаша]

Профильное задание №1
@Mushka, @ХочуЖитьДолго

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Алкоголь приглушал мои тревоги, страхи, сомнения, боль, проблемы переставали казаться такими устрашающими и трудными. Проходило недовольство собой и окружающими, прибавлялось оптимизма и веры в свои силы и возможности. Забывались обиды и сожаления. На первых порах он и снимал напряжение, и давал облегчение. Но этот эффект в конечном итоге исчез.

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Можно. Изменять своё мировосприятие, свои мысли и реакции с помощию специалиста и методик, или/и самостоятельно, стараться всегда проявлять осознанность и здравомыслие, любить себя, уважать себя как личность.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Видимо, имеется в виду страх не справиться с проблемами без алкоголя? Опасность может быть надуманной, у страха глаза велики, но наш ум, помрачённый и отравленный ум алкоголика, может воспринимать опасность как реальную и страшиться вполне по-настоящему.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Можно теоретически предположить экстремальную ситуацию (катастрофа, поле боя и т п), где человеку грозит смерть от шока, алкоголь мог бы сыграть роль анестетика и спасти жизнь, при условии, что недоступна любая другая анестезия. Но в реальной повседневной жизни в любой ситуации нужен трезвый ум, а алкоголь этому никак не способствует.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Ситуация из моего примера могла бы закончиться печально. А вообще, без алкоголя мы жили бы в совсем другом мире, но, думаю, тёмные силы придумали бы что-нибудь взамен его, чтобы испытать нашу добрую волю.)

 

[Няш@]

что я самый усталый и уникальный человек в мире

нет навыков трезвого общения и взаимодействия,нет других способов отдыха,нет других интересов...

а оковы были из папье-маше и приковали мы себя ими сами

смеюсь,плачу,боюсь,радуюсь-я все это делаю ТРЕЗВАЯ!

И это так круто! Свобода.

Спасибо за профильное принято

 

[ХочуЖитьДолго]

Профильное задание №1
@Mushka, @ХочуЖитьДолго

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Алкоголь приглушал мои тревоги, страхи, сомнения, боль, проблемы переставали казаться такими устрашающими и трудными. Проходило недовольство собой и окружающими, прибавлялось оптимизма и веры в свои силы и возможности. Забывались обиды и сожаления. На первых порах он и снимал напряжение, и давал облегчение. Но этот эффект в конечном итоге исчез.

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Можно. Изменять своё мировосприятие, свои мысли и реакции с помощию специалиста и методик, или/и самостоятельно, стараться всегда проявлять осознанность и здравомыслие, любить себя, уважать себя как личность.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Видимо, имеется в виду страх не справиться с проблемами без алкоголя? Опасность может быть надуманной, у страха глаза велики, но наш ум, помрачённый и отравленный ум алкоголика, может воспринимать опасность как реальную и страшиться вполне по-настоящему.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Можно теоретически предположить экстремальную ситуацию (катастрофа, поле боя и т п), где человеку грозит смерть от шока, алкоголь мог бы сыграть роль анестетика и спасти жизнь, при условии, что недоступна любая другая анестезия. Но в реальной повседневной жизни в любой ситуации нужен трезвый ум, а алкоголь этому никак не способствует.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Ситуация из моего примера могла бы закончиться печально. А вообще, без алкоголя мы жили бы в совсем другом мире, но, думаю, тёмные силы придумали бы что-нибудь взамен его, чтобы испытать нашу добрую волю.)

Какое осознанное профильное
Ты совершенно права в том, что нужно жить "..... проявлять осознанность и здравомыслие, любить себя, уважать себя как личность."
Жить в моменте) и сегодня!
Мы то у себя одни и другой нас у нас нет и не будет.
Про экстремальную ситуацию с алкоголем... Я тут задумалась может чисто теоретически возможно.
Такая ты умничка, читаю тебя много по форуму, много правильного и осознанного говоришь

 

[Мактуб]

К сожалению, единственное, что меня сейчас беспокоит - это плохой сон .
Очень надеюсь, что со временем все придет в норму.

Наладится, конечно. Главное - трезветь.

 

[Матрёшка Милаша]

Какое осознанное профильное
Ты совершенно права в том, что нужно жить "..... проявлять осознанность и здравомыслие, любить себя, уважать себя как личность."
Жить в моменте) и сегодня!
Мы то у себя одни и другой нас у нас нет и не будет.
Про экстремальную ситуацию с алкоголем... Я тут задумалась может чисто теоретически возможно.
Такая ты умничка, читаю тебя много по форуму, много правильного и осознанного говоришь

спасибо!

 

[Devochka_krasaviza]

Лес рук
Учитель: @Helen_Elen
Помощники учителя: @Woody Woodpecker @Devochka_krasaviza

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Алкоголь давал мне уход от реальности, возможность отключить голову от реальных проблем.

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Можно. Например, с помощью медитации, релаксации, спорта. Каждый найдет для себя свой вариант.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Все страхи в нашей голове, а мы не умеем управлять своим сознанием.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Думаю, таких ситуаций нет. Дети же живут как-то без алкоголя.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
Тут как бы и рассуждать не о чем. Я ж думаю, что все можно пережить без допинга.

Да, уход от реальности алкоголь обеспечивал, но он такой неестественный, искусственный, без получения реального и настоящего удовольствия. Какой вариант отстранения от проблемы для возможности вдохнуть свежего воздуха нашла для себя ты, отказавшись от алко? Он работает? Если да, то это здОрово!
Спасибо за профильное!
Принято!)

 

[Sjuz]

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?

Убирал комплексы внешности и чувство смущения в общении. Казалось, ну я просто звезда))) а в реальности страх общения, страх критики и быть нелепой.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?

Да, естественно можно, но сначала нужно поработать над своим мышлением, это целый путь к себе.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?

Надуманный.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?

Нет таких ситуаций! Алкогольное опьянение неестественно.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?

В идеале прямо хочется верить, что от раза к разу комплексы и страхи сошли бы на нет, когда пришло бы осознание, что все это надумано и глупо.

@kenst @Айша

 

[kenst]

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?

Убирал комплексы внешности и чувство смущения в общении. Казалось, ну я просто звезда))) а в реальности страх общения, страх критики и быть нелепой.
2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?

Да, естественно можно, но сначала нужно поработать над своим мышлением, это целый путь к себе.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?

Надуманный.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?

Нет таких ситуаций! Алкогольное опьянение неестественно.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?

В идеале прямо хочется верить, что от раза к разу комплексы и страхи сошли бы на нет, когда пришло бы осознание, что все это надумано и глупо.

@kenst @Айша

Принято, ты снова с нами в лучшей команде, ты звезда и при этом трезвая, это отлично

 

[Vog2907]

"Страхи трезвости".

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?

Алкоголь давал иллюзию расслабления и ощущение более комфортного коммуникабельного общения.Правда в последнее время выпив свою дозу меня больше не на веселье тянуло, а поспать....

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Можно во первых, можно стараться не напрягаться, а во вторых, при необходимости расслабления можно попробовать хоть медитации, хоть водно-банные процедуры, хоть пару таблеток пустырника закинуть... Ну по ситуации и по наличию времени. По общению - есть настроение - идешь пообщаться; нет - не общаться ни с кем)))). При необходимости общения, тоже конечно ничего в трезвости не мешает. Бросаешь прокрастинировать и всё.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?

Наверно все таки более надуманный страх. который мы умеем превратить своими мыслегоняниями во вполне в физиологические реакции и страхи.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?

Тяжелее всего переживать на трезвую все таки стрессы. Подавляется возможность рационально мыслить и прямо в одной рюмке от употребления...

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?

Как и полагается у здоровых людей, стресс переживался бы в трезвости. Попить водички, подышать, выпить таблетку, поплакать в конце концов... Определить план по исправлению ситуации которая привела к стрессу.
Котопёсия
Учитель: @Mushka
Помощники учителя: @Матрёшка Милаша @ХочуЖитьДолго

 

[Devochka_krasaviza]

Лес рук
Учитель: @Helen_Elen
Помощники учителя: @Woody Woodpecker @Devochka_krasaviza

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Забытьё, выпадение из реальности, отложить всё на потом и не переживать об этом, отключиться от экзистенциальных переживаний.

Теперь я понимаю, все, что я хотела неосознанно снять алкоголем, сам же алкоголь и вызывал.
Замкнутый круг.

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Наверное медитации, дыхательные практики, упражнения КПТ, просмотр и прослушивание чего-нибудь такого этого
Пробую разное, правда только когда накрывает в моменте.
Научиться отдыхать.
Прямо реально сложно. Недавно попалось, что пока несёшь ответственность за кого-то - отдых не возможен.
Думаю, что легче станет со временем, ЦНС медленно восстанавливается, надеюсь на это.
В крайнем случае, когда реальность достает, изредка, можно принять снотворное.

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Надуманный, придуманный, навязанный. Понимание облегчает ситуацию.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя?
Почему ты так считаешь?
Таких ситуаций нет.
Разве что, перед собственной смертью, когда точно знаешь через 5 мин - всё.
Не помню, как называется кино, в котором случилась ядерная война глобальная, все умерли и только в Австралии люди пока ещё живы, но знают, что тоже все умрут. Правительство раздало смертельные таблетки всему населению. Главные герои сидят на берегу океана обнявшись и запивают смертельное снотворное вином.
5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало.
Пришлось бы помереть трезвой.
Может получилось бы покурить?
В крайнем случае - глубоко подышать)

"Недавно попалось, что пока несёшь ответственность за кого-то - отдых не возможен." - это чистая правда без прикрас. Главное, понять это вовремя и отдать ответственность обратно тому, чья она. Иначе жить с этим грузом тяжело становится.
))) "Разве что, перед собственной смертью, когда точно знаешь через 5 мин - всё." А потом что-то идет не по плану и ты выживаешь))) Можно ли точно знать наперед? Большой вопрос) Так что да, таких ситуаций нет.
Спасибо за отличное профильное!
Принято!

 

[MrDredston]

На первой неделе марафона предлагаю вам изучить предмет из раздела "Страхи трезвости".

1. Подумай, что такого давал тебе алкоголь, что будет сложно получить, будучи трезвым?
Расслаблял мозг, разгружал голову, давал временную энергию взаймы. Под алко я мог переделать много полезных дел за короткое время, в том числе и реализовывал творческие идеи.

2. Можно ли это получить как-то по другому, без употребления?
Наверно можно, но пока не получается так, как хотелось бы. Расслабление мозга алкоголем я заменил видеоиграми, одно на другое, но уже почти без вреда здоровью. Прогулки по лесопарку тоже работают в сторону получения энергии, появляется вдохновение и новые идеи. Хотелось бы восстанавливаться чуть-чуть быстрее)

3. Как ты считаешь, это реальный страх или надуманный?
Страх отсутствует, либо я не понимаю вопрос в данном контексте с моими ответами.

4. Есть ли по твоему мнению ситуация, которая вот точно не может обойтись без алкоголя? Почему ты так считаешь?
Для меня нет. Я учусь заменять алко другими развлечениями и действиями. Наверно, когда будет какое-то очень сильное нервное потрясение, я скажу по-другому, но сейчас я считаю, что нет. Много других кайфов в жизни. Пока я только нашел для себя немного, но и срок маленький. В планах больше всего. Мне нравится обучаться, подал документы в учебное заведение, жду не дождусь начала.

5. Порассуждай, как могла бы эта ситуация развиваться, если бы возможности выпить не существовало?
У нас речь идет об алкоголе? Если бы он не существовал, люди употребляли бы другие вещества - их великое множество. От натуры до химии и фармы. Человек, желающий изменить свое сознание, найдет от чего кайфануть, примеров вокруг множество. Совершенно ничего бы не изменилось. Мы так же были бы несчастными, лечились, сидели на форуме, только не с проблемой алкоголизма.
Стресс еще никто не отменял.

Учитель: @Точка1981
Помощники учителя: @Аська78 @Indira