1 июля

[tasya]

7 АВГУСТА (день 63)
б/алко: ✓
б/стиков: ✓
питьевой: ✓
спорт: ✓

 

[tasya]

 

[tasya]

Цели на год - закрыть все кружочки

 

[tasya]

8 АВГУСТА (день 64)
б/алко ✓
б/стиков ✓
фруктовый ✓
спорт ✓

 

[tasya]

На той неделе было 2 месяца без алко и по моим ощущениям я наконец-то вернулась "к себе". Было много проделано внутренней работы над осознанием причин употребления разных доз вина почти ежедневно в течение последних 5 лет. Нашла все, о каждой подумала и сделала выводы. На душе стало тише и хорошо, что смогла остановить это и больше не алкоголик. Снова нормальный, здоровый, без этой глупой зависимости и привычки человек. Вот зачем мне были нужны эти издевательства над организмом? Да, в целом как попытка заглушить депрессию... Но можно поискать другие способы. Решение попробовать больше не пить оказалось отличной идеей.

 

[tasya]

Курение, в принципе, было такой же иллюзией для ухода от грустных мыслей, но как оказалось и без него можно жить

 

[tasya]

9 АВГУСТА (день 65)
б/алко ✓
б/стиков ✓
веган ✓

 

[tasya]

10 АВГУСТА (день 66)
б/алко ✓
б/стиков ✓
веган ✓

 

[tasya]

2 недели без стиков - вот так хорошо, так мне нравится, дзен

 

[tasya]

Такс, марафон закончился, вредных привычек у меня больше нет, дома дел особых тоже, осталась только работа и много свободного времени которое теперь нужно чем-то занимать. Хмм... Нужно что-то придумывать.

 

[tasya]

Пришли в голову 3 варианта: книги/фильмы - но их уже прочитано и просмотрено куча, спорт - но после него все болит потом, а я терпеть не могу боль и английский - но с моей памятью это может оказаться бессмысленным в перспективе :/ Дилемма...

 

[tasya]

скучно

 

[tasya]

Раз я не могла довести до ума сыроедение, то пусть оно до 1 июля тоже будет, новый эксперимент (1п/1с)

 

[tasya]

11 АВГУСТА (день 67)
б/алко ✓
б/стиков ✓
СЕ ✓

 

[tasya]

.

 

[tasya]

12 АВГУСТА (день 68)
б/алко ✓
б/стиков ✓
СЕ ✓

 

[tasya]

Новая цель - очищение пространства от токсичных людей

 

[kenst]

Новая цель - очищение пространства от токсичных людей

Марафонить ещё будешь?

 

[tasya]

Марафонить ещё будешь?

Да, сказали будет в сентябре наша группа новеньких)

 

[kenst]

Да, сказали будет в сентябре наша группа новеньких)

А мне нельзя, сказали что только со старпёрами или наставником