Злоупотребляю всем, что под руку попадется.

[Mormish]

Да, у меня было достаточно случаев самосаботажа именно из-за низкой самооценки.
Интересен характер твоих внутренних диалогов, если они тебя защищали, когда у тебя была заниженная самооценка....
Потому что я сама - большой спец по части "поговорить сама с собой", но мой внутренние диалоги никак меня не защищали, только еще больше топили. Например, "это никто никогда не забудет, ты выставила себя на посмешище, и т.п.". Сейчас, конечно, каждый раз стараюсь такие вещи отлавливать и корректировать. И "угадывание" у меня тоже было сплошь негативное.

Во внутренних диалогах в качестве защиты в основном использовалась гордыня: тебе это не надо, они все дураки, работы на рубль - результат на копейку, это тебе не интересно и т.п. Постоянно чувствовал себя как у самого себя на привязи и был недоволен этим. Внутренние диалоги превратились в "я с тобой опять соглашусь, но я прекрасно знаю, что ты меня обманываешь". Видимо поэтому случаи самосаботажа и отмазки для внешнего мира стали очень рискованными, как у преступника, желающего быть пойманным.
Особенно последний самосаботаж 😁