Желаю обсудить..

[Завязка]

Привет, luckyway.

Я, конечно, никакой ни динозавр(к моему великому сожалению),
но отписаться в твоей теме, с твоего позволения, всё-таки отпишусь.

Прочитала твой пост в разделе "давайте познакомимся" и ты знаешь, кое-что меня в нём хм... поразило.
Ты там пишешь, что 10 дней ты бухаешь, 10 дней - отдыхаешь.
Это сильно, я те скажу.
Обычно после 10-ти дневного запоя мы имеем 10-ти дневный отходняк.
Только после этого организм приходит в относительную норму.
А что же получается у тебя? 😲
Вся жизнь проходит по сценарию запой-отходняк-запой-отходняк??

Парень, тебе нужно остановиться, остановиться резко и бесповоротно.
Тебе всего 23, вся жизнь впереди, но ты пока что всё делаешь для того, чтобы она оказалась позади.
Делай что-нибудь. Найди в себе силы.
Ты же губишь себя, ёлки-палки...
Закодируйся, если сам остановиться не можешь.
Подшейся, ходи на АА, читай, но обязательно что-нибудь делай.
Тебе необходим перерыв, или ты загнёшься, чесслова.

У тебя всё получится, вот увидишь.
Действуй.
И - удачи.

 

[Alda]

Волю в кулак!
Для начала сам продержись дней несколько, чтоб организм очистился, потом трезвость можешь поддерживать с помощью Колме. Через дней 45 иди на кодировку. С Колме поаккуратнее, там ни в коем случае нельзя выпивать-последствия жуткие.

 

[ili37]

Нужна какая-то стратегия в идеале. Просто кодироваться - это не стратегия, а попытка заткнуть дыры первым попавшимся. То, что снизится тяга - это еще не весь айсберг.
Нужно специально выделить себе время, каждый день, когда ты будешь заниматься собой на эту тему. И если спецэффекты сильные и программа насыщенная, начинать хорошо сразу как проснешься. Не жалеть на это времени и внимания.
На группу было бы очень хорошо сходить.
Нужно изучить болезнь. 1 часть - это прочитать информацию, а 2 - найти у себя все симптомы, что присутствуют и четко, в ощущениях отделить больное от здорового. Все выявить и не оставлять темных углов. По этому поводу есть еще старинная поговорка "Разделяй и властвуй". Пока у тебя есть "куча всего" ты не очень-то с этим справляешься, нужно разложить по полочкам неспеша.
Читать на тему что-то каждый день.
Если инерция отбрасывает назад, нужно приложить ДВОЙНОЕ усилие, чтобы двинуться вперед. Это кажется простым, но это нужно понять. Нужно психологически себя на это настроить и подготовить. Специально и намеренно.
Проснулся или перед сном какой-то аутотренинг. До того как началось. (Лекарства пусть кто-то другой советует).

Распиши себе подробно приступ с тягой. Потом бери каждый пункт, по каждому ощущению, переживанию ищи способ смягчить, снизить, уменьшить. По отдельности.

На этом основании напиши план действий на случай ЧП и держи под рукой. Когда начинается - делай.
Смотри какие у тебя личные вкусы и особенности. Ищи какие-то хитрости. Займись планированием финансов, не держи первый год лишних денег в пределах доступности.
Больше спи, больше бывай на воздухе, каждый день. Бывай в интересных приятных местах чаще. Больше пей воды - это восхитительное средство, не смотря на то, что простое. Раз работаешь дома организуй какой-то режим.
Завести какой-то себе дневник для отчета - это не женское средство, а очень хорошее. Потому что к тому, что описано на бумаге, относишься уже легче. Оно становится обозримым. И оперативная память освобождается для текущих дел. От того и планы на бумаге хороши.

Не надейся, что те, кто бросил не пережили трудностей. Может быть очень сильных трудностей. И никто не знает средства, как легко это сделать. 😄

Олег Стеценко Как не пить http://lib.rus.ec/b/202082/read#t1

 

[Ежи]

Привет,
надо добиться чтобы не хотелось, на крайний случай не моглось.
Мне помогла книга Аллен Карр Легкий способ.
Уже полгода к так любимому мною алко у меня полное безразличие.
Твои отходы мне напомнили мои, последнее время правда не было таких тяжелых,
но обратно в алкоголизм возвращаться не хочется.

 

[Braun]

Мне кажется вам нужно к кому-то примкнуть, например к АА. Или здесь почаще бывать, вообще больше здесь общаться. Или, может, после моей реплики кто-то (динозавр) найдется. Понимаете, люди, это же совсем молодой человек, совсем. К тому же почти всегда в нетрезвом уме. Ему наставники нужны, чтобы появилась эта воля - не пить. Он уже один пьет, от всех отгородился. Просто его спасать надо. Кстати, вот вы говорите, что у вас нарколог знакомая. Может, вы к ней обратитесь просто как к человеку. Пусть она не алкоголик, но ведь опытный врач, наверное, направит вас куда-то, а не просто иголку в вену ткнет.

 

[Braun]

Да, еще хотела добавить по поводу абст. синдрома. У меня тоже сейчас. ТЕРПЛЮ, блин. Пью таблетки, пью воду минеральную. Только терпеть

 

[ili37]

Больше пей воды - это восхитительное средство, не смотря на то, что простое.

Ф. Батмангхелидж
14 г воды на 1 кг веса = норма воды в день.
через 30-40 дней от одного только этого тяга снизится в два раза, если не больше. Это точно и гарантировано.

Естественно, если не пить. Иначе, ты все добавляешь и добавляешь токсинов. А на выведение нужно время и все сначала.

 

[Kapo*dasT]

Держись, братуха. Твоя история очень похожа на мою. И запои и отходняки и потеря контроля над собой в пяном угаре. Правда я максимум по 5 дней бухал. Наверное если бы как ты по 10 дней пил, то без капельниц тоже бы на тот свет отправился. Посоветовать ничего не могу, сам кувыркаюсь от запоя-отходяк-запой. Я дал себе последний шанс, и решил приложить все усилия в етот раз. Даже поспорил тут на форуме, если есчо раз сорвусь - то иду подшиватся.

Вот елементарные правила
Тяга часто появляется если:

1. Ты голодный
2. Усталый
3. Злой

Так что если чувствуешь, что накрывает - поешь, отдохни, поспи, успокойся, расслабся. Главное всё ето БЕЗ АЛКОГОЛЯ!

Давай завязывать бухать, иначе всё про*биом, не начав жить.

 

[tan4ik]

Привет! Позволю себе высказаться.....Что-то страшноватые симптомы ты описал, и мне показалось, что времени у тебя крайне мало на проверку и опробацию самостоятельных способов завязки. Нужно нечто кардинальное....про Дом Надежды на Горе под Питером слыхал? Или центр реабилитации В.Новиковой? Езжай туда, а пока ждёшь (там тоже вроде очередь - нужно записываться) - хотяб закодируйся....У тебя времени СОВСЕМ НЕТ на раздумья - пить или не пить. ИМХО, конечно.

 

[McLaud]

Я заметил сегодня была небольшая тяга, под каким то романтическим соусом вспомнились мне былые "культурные посиделки" на природе, тем более сейчас осень, время романтическое и депрессивное одновременно. И что, кароче схавал шоколадную конфету с орешками и воспоминания и тяга стали меркнуть, шлифанул второй и вовсе все ушло. Так что вот так вот. Сладкое неплохо замещает тягу.

 

[Kapo*dasT]

Я заметил сегодня была небольшая тяга, под каким то романтическим соусом вспомнились мне былые "культурные посиделки" на природе, тем более сейчас осень, время романтическое и депрессивное одновременно. И что, кароче схавал шоколадную конфету с орешками и воспоминания и тяга стали меркнуть, шлифанул второй и вовсе все ушло. Так что вот так вот. Сладкое неплохо замещает тягу.

Ооо даа, сладкое ето наше всё. Вчера злой с универа пришёл, сразу в магазин за шоколадкой побежал. Съел и настроение поднялось. Вообсче когда не пьёшь, на сладкое нереално тянет. И кушать постоянно охота, ну ето когда отходняк заканчивается. И пить ночью встаю...вот такие симптомчики на первых неделях...

 

[luckyway]

Braun Держись,все мы через это проходили.По поводу нарколога она специализируется на все возможных капельницах,купирует всех,даже героинщиков,но кодировка это не её тема.
Завязка да,именно так.Но запой и 5 дней бывают,но редко.То отходняк соответственно меньше.После 10 дней на капельницах и транкилизаторах я становлюсь человеком за неделю.
Кстати,из личного опыта,когда выходите из запоя на сухую т.е. без алко вообще первые 1-2 дня ада,а потом все знают,что наступает ужасный затуп,как будто каша в голове,вот отличный способ выпить не большую дозу алкоголя перед сном грамм 100-150 водки и спать.Проснетесь,голова будет светла и мир улыбаться вам+ к тому же проспитесь нормально.Лично мне этот способ помогает,чтобы не ходить овощем неделю,а быть бодрячком уже на 4 ый день))
AldaНасчет Колме..Он отбивает тягу?Или в заимодействие с алколоем просто становиться плохо типа,как при эсперали?Я слышал колмэ жены мужьям капают,тайно.И такой вопрос,через сколько после запоя его можно принимать?
Через неделю-2 недели? хоть 3тий день не пью,но эталон в крови мне кажется присутствует,сегодня вот ночью потел весь,прям чувствовал как кожа спитром воняет,ужаснах. 😎
ili37 ваш способ самый приятный,но увы не для меня.Это нужна гармония,а я живу не очень сладко.Это надо уединяться,уезжать.А у меня вечная нервотрепка то в семье то на работе.И проблем до потолка.
tan4ik нет,ничего не слышал.Я с Москвы.Уехать не получиться,родным помогать надо.Могу взять оплачиваемый отпуск,но 2 недели,они мне помогут?

то,что касается кодировок,тут-то я как раз и дожидаюсь Динозавров,которые кодировались.Способов есть много,гипноз,эсперль,торпедо,от не которых "капает крыша" потом,не которые не помогают просто,от других еще что.Дело серьезное.

ВСЕМ СПАСИБО ЕЩЕ РАЗ!ВЫ МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ СЕЙЧАС

А то я уже и не знал куда деваться и мысли в голове были самые не хорошие

 

[Ежи]

Я первые два месяца много ел мороженого и йогурта.
Пил много кваса, сока и лимонада.

Ооо даа, сладкое ето наше всё. Вчера злой с универа пришёл, сразу в магазин за шоколадкой побежал. Съел и настроение поднялось. Вообсче когда не пьёшь, на сладкое нереално тянет. И кушать постоянно охота, ну ето когда отходняк заканчивается. И пить ночью встаю...вот такие симптомчики на первых неделях...

 

[Томми]

Привет.

Ну вы даёте ... Лучше конечно не пить , но раз сорвался - на фига мешать , то что вызывает полный пиндык ...
Пиво , портвейн и виски - водка - вещи несовместимые , как по составу , так и по результату , исчё только остаётся подкрепиться шампанским и ты в раю ...
Пиво , так пиво. Виски , так виски. Если не хочешь совсем "умирать с утра" - мешать всю эту хрень - нельзя не в коем случае. Наверняка об этом писали , да и вы - всё это знаете , просто наверное запамятовали.

 

[luckyway]

ну так выходит день виски,день портвейн,денек пивко,день миксуем и тд.. в таком порыве уже редко задумываешь о последствиях,хотя на подсознательном уровне конечно из смертельно боишься,скорее всего люди и пьют запоями) ну это моя версия одна из многих хаха))

 

[Завязка]

После 10 дней на капельницах и транкилизаторах я становлюсь человеком за неделю.

Во-во. На капельницах и транквилизаторах.

Ну, сам прикинь-
один день ты пьёшь одно, второй - другое, на пятый-десятый миксуешь
(это же пипец для организма), потом стопоришься, закидывая в него транки...

Думаешь, твой организм долго выдержит в таком режиме?

К слову сказать, я всегда выхожу на сухую, никаких медикаментов,
подыхаю, отпиваясь кисло-молочной продукцией, худо-бедно прихожу в себя,
но после последнего своего заплыва я получила такой нехилый скачок давления, что чуть не сдохла.

Теперь мой диагноз - гипертония второй степени.
Представляешь, у меня, всю жизнь имевшей рабочее давление 90\60, вдруг гипертония второй степени. 😲
Вот так. Теперь каждая пьянка может обернуться для меня если не смертью, то инсультом.
А он, сам понимаешь, ничем не лучше смерти.

Так что, давай, парень. Думай.
Что ты выбираешь? Трезвость и здоровье, или пьянство и болезни?
Ответ, по-моему, очевиден.

 

[Томми]

На "сухую" - риск большой копыто отбросить.
Потчевали оранизму , угощали - приучили к алко - потом бабаххх !!! Шиш вам. Так он вам "отомстит" - всё что хошь ...

Конечно , не учи учёного , но всё таки - если есть возможность - капельница.
Или приходить в себя при помощи небольшого кол-ва алко - оччень постепенно в малых дозах потребляя.

 

[Singularity]

Я с Москвы.Уехать не получиться,родным помогать надо.Могу взять оплачиваемый отпуск,но 2 недели,они мне помогут?

Никто тебе не поможет, пока ты сам не начнешь себе помогать.
Парень, ты смотри, со дня на день отпуск тебе может уж не понадобиться, и родным ты уже не поможешь. Либо работу потеряешь, либо копыта отбросишь. Собственно и сейчас ты им помогаешь 2 недели, оставшиеся 2 недели - либо в запое либо в отходняке.

Звони в ДнГ, узнавай, езжай. Возьмешь 2 недели оплачиваемого 2 недели за свой счет, придумаешь че нибудь.
В любом случае иди на группы АА, после ДнГ все равно туда отправят.

 

[luckyway]

Singularity,спасибо.Можешь посоветовать АА в Москве? Или все равно в какое идти? На отпуск я уже написал заявление,завтра одну подпись и у меня 3 недели свободы,и я хочу провезти их с максимальной отдачей.

 

[luckyway]

К слову сказать, я всегда выхожу на сухую, никаких медикаментов,
подыхаю, отпиваясь кисло-молочной продукцией, худо-бедно прихожу в себя,
но после последнего своего заплыва я получила такой нехилый скачок давления, что чуть не сдохла.

при абстенухе на сухую никак нельзя! при похмелье пожалуйста,пей водичку,смотри телек) 😁

я свой ответ принял,создав топ.теперь осталось только найти пути по которым идти,ведь от того что я щелкну пальцами проблема не уйдет.
А хотение безусловно важно,70 процентов успеха,но нужен еще путь в виде программ аа и так далее.вот этот путь я как раз и ищу тут. 😄

в виде советов мудрых юзеров форума