Здравствуйте - нужна поддержка

[medik16]

А что болит?

Болит душа и сердце плачет.......фольклор

 

[миша1985]

Болит душа и сердце плачет.......фольклор

А, ну если только это, то это лечиться)

 

[Скорпион-84]

День 3 - пока все сложно - ночью боли до стиснутых зубов - но сегодня уже можно кое - чем заняться.

Мне потом долго еще зубы болят из-за того что стиснутые, как минимум пару дней отходоноса....

 

[Сюрреалист]

Мне потом долго еще зубы болят из-за того что стиснутые, как минимум пару дней отходоноса....

+1, весьма удивлялся этому

 

[Мальчиш-плохиш]

Ночью болело все тело, теперь успокоилось - но начала страшно болеть голова - пытаюсь как то отвлекаться - прогулки, легкие фильмы - благо работаю из-дому. Питаюсь хорошо, визуально тело меняется на глазах - но ломки ужасные - но от алкоголе и мысли нет - это приходит позже...

 

[medik16]

Ночью болело все тело, теперь успокоилось - но начала страшно болеть голова - пытаюсь как то отвлекаться - прогулки, легкие фильмы - благо работаю из-дому. Питаюсь хорошо, визуально тело меняется на глазах - но ломки ужасные - но от алкоголе и мысли нет - это приходит позже...

Если,такие ломки на хер пьешь? Ээ...вопрос риторический

 

[Мальчиш-плохиш]

Если,такие ломки на хер пьешь? Ээ...вопрос риторический

Потому что зависимость сформировалась алкогольная.

 

[Мальчиш-плохиш]

Еще вопрос - организм ужасно пересушен - уже четвертые сутки пью много воды, стараюсь не частить чтобы не провоцировать давление, зеленый чай во время еды, причем апетит у меня прекрасный - но толку ноль. По опыту знаю, что толком убрать дегидратацию не получается и за две недели. Гуляю умеренно, 1 час велосипед не интенсивно в день - помогите разобраться что делаю не так. Спасибо

 

[_alco_]

беру на себя нагрузки - стараюсь день жестко планировать - и плавно залетаю в кратковременный, но очень болезненный срыв.

Если не получается делать как запланированно, возникает разочарование и как следствие предпосылка к срыву.

Болит душа и сердце плачет.......фольклор

Для души.

Еще вопрос - организм ужасно пересушен - уже четвертые сутки пью много воды...

33 совета эффективной борьбы с похмельем.

 

[Мальчиш-плохиш]

Если не получается делать как запланированно, возникает разочарование и как следствие предпосылка к срыву.

Для души.

33 совета эффективной борьбы с похмельем.

Спасибо - 33 совета скорее для пионеров - а я тут серйозно влип - но дальше по теме есть очень дельные вещи от профессионалов. Вообще приятно получать искренние бескорыстные советы. Благодарен.

 

[_alco_]

Спасибо - 33 совета скорее для пионеров

Там советов 138 страниц)

 

[Мальчиш-плохиш]

День 4. Удалось поспать - совсем другие впечатления. Все таки есть в запоях что-то от перерождения. Я всегда старался на сухих отходняках придерживать жорсткого режима дня включая питание - по ощущениям муки такие же - но по их окончанию приятно на себя посмотреть. Теперь будем жить и работать. Решил первые 100 дней ежедневно отмечаться. Теперь задание - восстановить здоровье - с памятью проблемы не детские.

 

[Мальчиш-плохиш]

Чем еще хорош отходняк - никаких емоций, никаких левых мыслей - чистый дзен, можно неплохо проанализировать ошибки и наметить изменения. Как только здоровье налаживается - появляются на закромках души знакомые тени, эмоциональные качели.... За работу-)

 

[_alco_]

За работу-)

Спокойнее, не ломись.

 

[Лavitro]

Еще вопрос - организм ужасно пересушен - уже четвертые сутки пью много воды, стараюсь не частить чтобы не провоцировать давление, зеленый чай во время еды, причем апетит у меня прекрасный - но толку ноль. По опыту знаю, что толком убрать дегидратацию не получается и за две недели. Гуляю умеренно, 1 час велосипед не интенсивно в день - помогите разобраться что делаю не так. Спасибо

откуда вы беретесь то такие..

 

[Мальчиш-плохиш]

День 5. К вечеру начинает ломать - как физически так и психически, реальность искривляется и сжимается,кому расскажи не поверят. При етом дух светел и бодр, мышление ясное и логичное. Любые интервенции типа сладкого, табака закачиваются значительным, паническим ухудшение состояния - что раньше я постоянно купировал алкоголем. За то на утро, если перетерпел, хорошое самосучствие, шаг вверх. Так будет и сегодня, и завтра, а как долго - увидим, никогда не удавалось досидеть до конца сеанса.-) Не знаю у кого как, а у меня залог успеха в данной ситуации - терпение, самоконтроль и умение терпеть боль. Силы нам всем.

 

[Мальчиш-плохиш]

откуда вы беретесь то такие..

Поколение Пепси-)

 

[Мальчиш-плохиш]

День 6. Ломает ближе к ночи все так же страшно - просто вжимает в пол, но утром все Ок - так и живем. В остальном все скучно у меня - отбушевался уже ранее, мировозренческие вопросы решил, жизнь принял во всем ее многообразии. Красивая жена, маленькая дочь... Только эта гадость жить не дает да время сжирает. Ну ничего, через трудности человек растет.Работаем дальше.

 

[миша1985]

День 6. Ломает ближе к ночи все так же страшно - просто вжимает в пол, но утром все Ок - так и живем. В остальном все скучно у меня - отбушевался уже ранее, мировозренческие вопросы решил, жизнь принял во всем ее многообразии. Красивая жена, маленькая дочь... Только эта гадость жить не дает да время сжирает. Ну ничего, через трудности человек растет.Работаем дальше.

А что тебя ломает то все?
Бухнуть хочешь?

 

[vitaly7777]

Чего то долго у тебя ломки идут?