Здравствуйте - нужна поддержка

[Мальчиш-плохиш]

Здравствуйте дорогие форумчане! НА сайте с 2013 года - мне 36. Пью где-то 1-2 раза в месяц по 3 дня - еще 3 отхожу - снимаю стресс. Устал - не то слово. Но бросить пока не получалось. Попробую теперь с Вашей помощью - буду стараться по мере продвижения информировать. Спасибо

 

[Medved]

Не пей сегодня. И так каждый день.
Да пребудет с тобой СОВА

 

[Мальчиш-плохиш]

Буду стараться - раньше был через чур самоуверенный - теперь дую на воду - буду делать все медленно и спокойно

 

[_alco_]

Пью где-то 1-2 раза в месяц по 3 дня - снимаю стресс.

Я правильно понял?

 

[Мальчиш-плохиш]

Esli Vi imeete vvidu neprerivnost - to da - dlitelnich periodov vozderjania ne bilo - ya escho zaganyal sebya postoyanno sportom - zdorovya vitoge ne plochoe - no otchodnyaki strashnie

 

[Мальчиш-плохиш]

Seychas posle bessonnoy nochi den - kajetsya bolit kajdaya kletocha tela - mojet kto cto posovetuet...

 

[Мальчиш-плохиш]

Otcoju vsegda na suchuu - jest.

 

[wildfire]

сегодня, видимо , день снятия стресса

 

[Мальчиш-плохиш]

Rad bi ulibnutsya - da ne smeshno...

 

[Siber]

ты нормальными буквами можешь писать?

 

[wildfire]

может иностранец?

 

[Янус]

Я нашего полиглота в Срыв перенесу.

 

[Мальчиш-плохиш]

Jivu v Germanii - tolko takaya klaviatura - poprobuu pozje s drugogo pribora - izvinite.

 

[Фиалка]

Ты ведь по-русски первое сообщение в теме написал,что пошло не так?

А,все,увидела-такая клавиатура,вопрос снят.

 

[_alco_]

раньше был через чур самоуверенный - теперь дую на воду - буду делать все медленно и спокойно

Алкоголик не должен быть:
1. Голодным.
2. Уставшим.
3. Злым или раздраженным.
4. Не должен ощущать себя одиноким (да, хотя бы на форуме это общайся, если одиноко станет).
Радио АА
Berlin-Charlottenburg
Narcotics Anonymous Berlin
На спорт нужно подзабить, легкую тренировку лучше проводить.

 

[Bjakabuka]

Боль в теле хорошо снимает тёплый душ,не можешь стоять,ляг и поливай себя тёплой водой :) у меня бывало кожа даже болела,как будто катком переехали,так вот душ оч помог ;)


Ой сорри ни туда нажала,это автору

 

[Мальчиш-плохиш]

Спасибо Вам - alco и bjakabuka сегодня действительно полегче - осталась 3 ночь - контрольная. Всегда на сухую выхожу - силу воли воспитал - с ней то и м учусь - забываю о срывах, беру на себя нагрузки - стараюсь день жестко планировать - и плавно залетаю в кратковременный, но очень болезненный срыв. В результате все медленно и неуклонно движется вниз. Нужно быть мудрее и гибче.

 

[Мальчиш-плохиш]

За годы осознания и попытки решить проблему стал лучше как человек - сильнее, спокойнее, научился превозмогать боль - пришло время поставить точку. Очень понравился принцип "не пития сегодня". Будем работать.

 

[Мальчиш-плохиш]

День 3 - пока все сложно - ночью боли до стиснутых зубов - но сегодня уже можно кое - чем заняться.

 

[миша1985]

День 3 - пока все сложно - ночью боли до стиснутых зубов - но сегодня уже можно кое - чем заняться.

А что болит?