Завтра никогда не бывает сегодня!

[Несси]

С заборчиком!

 

[Рэмбо]

Думаю,что здоровье.Как ни крути,а алкоголь-это наркотик.Только благодаря традициям и многовековому его потреблению люди не осознают во всей мере пагубного воздействия.Всё кажется каким то милым пустячком,до поры до времени.Знаете,что испугало больше всего в моём случае?Когда я первый раз поймала ПА.Этот беспричинный страх и ужас смерти,непонятно откуда возникающий.
Все эти скачки давления,учащённое сердцебиение,трясучка,тошнота...все эти физические осознаваемые "ужасы похмелья" ничто,по сравнению с психической атакой больного похмельного мозга(((

То есть здоровье в трезвости ощутимо выправилось?
У меня вот последнее время как стал тренироваться замечаю пульс 110 в спокойном состоянии, видать сердце пьянками подорвал.

 

[Директор]

То есть здоровье в трезвости ощутимо выправилось?
У меня вот последнее время как стал тренироваться замечаю пульс 110 в спокойном состоянии, видать сердце пьянками подорвал.

Прости, что влез с советом. Я из лучших побуждений. Прежде чем тренироваться надо хотя бы кардиограмму сделать.

 

[Рэмбо]

Прости, что влез с советом. Я из лучших побуждений. Прежде чем тренироваться надо хотя бы кардиограмму сделать.

Да вроде в ноябре делал нормально было, там какой то желудочек увеличен но это нормально.
Особых отклонений точно не было и к врачу не направляли

 

[Директор]

Да вроде в ноябре делал нормально было, там какой то желудочек увеличен но это нормально.
Особых отклонений точно не было и к врачу не направляли

Не знаю как в вашей местности, а у нас все анализы и кардиограмму лучше у нормальных специалистов расшифровывать. Ну и тренировка - тренировке рознь. Одно дело гладкий бег и ходьба. Другое железо таскать. Желательно врачу сказать зачем кардио делаешь ИМХО

 

[Мордашка]

То есть здоровье в трезвости ощутимо выправилось?

Скорее есть уверенность,что больше не наношу вред своему здоровью и это в свою очередь успокаивает нервную систему.Поэтому спокойнее стала и это большой плюс)))

 

[serg1968]

Скорее есть уверенность,что больше не наношу вред своему здоровью и это в свою очередь успокаивает нервную систему.Поэтому спокойнее стала и это большой плюс)))

Мордашка а ты под каким ником тут раньше была

 

[Мордашка]

У меня вот последнее время как стал тренироваться замечаю пульс 110 в спокойном состоянии

Мне кажется рано ещё подвиги в спортзале совершать.Сон,отдых,вкусная еда,лениться побольше-вот чтобы я посоветовала для начинающего трезвеющего алкаша)))

 

[Мордашка]

Мордашка а ты под каким ником тут раньше была

 

[Директор]

Мне кажется рано ещё подвиги в спортзале совершать.Сон,отдых,вкусная еда,лениться побольше-вот чтобы я посоветовала для начинающего трезвеющего алкаша)))

После месяца трезвости щепотка активности не помешает. Да и стимул двигаться дальше, ну сама атмосфера зала настраивает, стимулирет жить и меняться. Однако без фанатизма на первых порах, главное регулярно, а не от случая к случаю. Доминанта (Ухтомский) рулит ИМХО

 

[Рэмбо]

Мордашка а ты под каким ником тут раньше была

Миша1985

 

[Рэмбо]

После месяца трезвости щепотка активности не помешает. Да и стимул двигаться дальше, ну сама атмосфера зала настраивает, стимулирет жить и меняться. Однако без фанатизма на первых порах, главное регулярно, а не от случая к случаю. Доминанта (Ухтомский) рулит ИМХО

Я шахматист

 

[Мордашка]

Доминанта (Ухтомский) рулит

Про что там?

 

[Мордашка]

Миша1985

Ты мне льстишь...я имею ввиду возраст

 

[Директор]

Про что там?

В двух словах. Если хочешь изменить жизнь выбери себе одно - два направления (например - спорт и карьера) и методично выстраивай вокруг этого все свои дела. Через какое то время эти два центра начнут доминировать у тебя в мышлении и все остальные навыки будут работать на них. Прямо или косвенно. Формируется исключительно дисциплиной и своевременной работой над ошибками.

 

[Мордашка]

В двух словах. Если хочешь изменить жизнь выбери себе одно - два направления (например - спорт и карьера) и методично выстраивай вокруг этого все свои дела. Через какое то время эти два центра начнут доминировать у тебя в мышлении и все остальные навыки будут работать на них. Прямо или косвенно. Формируется исключительно дисциплиной и своевременной работой над ошибками.

Люблю такую мотивирующую литературу.Жаль,практика всегда хромает у меня.

 

[Директор]

В двух словах. Если хочешь изменить жизнь выбери себе одно - два направления (например - спорт и карьера) и методично выстраивай вокруг этого все свои дела. Через какое то время эти два центра начнут доминировать у тебя в мышлении и все остальные навыки будут работать на них. Прямо или косвенно. Формируется исключительно дисциплиной и своевременной работой над ошибками.

Алкоголизм то же доминанта, навязанная не только жидкостью, но и образом мышления. Со временем все навыки под его воздействиям сходятся в одну точку. Это как наиболее близкий пример.

 

[Директор]

Люблю такую мотивирующую литературу.Жаль,практика всегда хромает у меня.

Теория без практики к сожалению не едет. Ну все же есть же какие то склонности, не вредные хотя бы. Вот на них и можно потренироваться для начала. Ну что там девочкам нравиться - заняться красотой лица, печь пирожки, бисером вышивать, домашнюю психологию изучать... У девчонок заморочек мне кажется намного больше в запасе, чем у огрубевших от вечной синьки мужиков

 

[Рэмбо]

В двух словах. Если хочешь изменить жизнь выбери себе одно - два направления (например - спорт и карьера) и методично выстраивай вокруг этого все свои дела. Через какое то время эти два центра начнут доминировать у тебя в мышлении и все остальные навыки будут работать на них. Прямо или косвенно. Формируется исключительно дисциплиной и своевременной работой над ошибками.

А если я выберу карьеру и спорт?

 

[Мордашка]

карьеру

Именно карьеру!Ты прям прирождённый карьерист