хочу завести свою тему

[Солнце66]

Я поняла!)))
По отношению к кофе - ты на позиции отрицания

я еще и курю))

 

[Пуменок]

Брось самобичивание, было и прошло, встал отряхнулся, не забывай только.

А как бросить самобичивание? Можно спросить...

 

[Солнце66]

А как бросить самобичивание? Можно спросить...

в теории есть некие техники. на практике остановить внутренний диалог самостоятельно не возможно
эмоциональный стереотип силен. возможно только отвлечься и это уже хорошо
почитай кастанеду. мне когда то помогло увидеть некоторые вещи иначе

 

[Эзотерик]

Рефлексия — Википедия

ru.wikipedia.org

 

[Пуменок]

в теории есть некие техники. на практике остановить внутренний диалог самостоятельно не возможно
эмоциональный стереотип силен. возможно только отвлечься и это уже хорошо
почитай кастанеду. мне когда то помогло увидеть некоторые вещи иначе

Ооо, зацеплюсь, спасибо. У Кастанеды "Учение"?

 

[Пуменок]

Может посоветуешь достойный бумажный труд про эмоциональный стереотип?

 

[Эзотерик]

Ооо, зацеплюсь, спасибо. У Кастанеды "Учение"?

Кастанеду я читал для общего развития. Больше как художественное произведение.
Не стал бы его рассматривать как реальную практику.

 

[Солнце66]

.

Ооо, зацеплюсь, спасибо. У Кастанеды "Учение"?

по порядку

• 1 Учение дона Хуана (1968)
• 2 Отдельная реальность (1971)
• 3 Путешествие в Икстлан (1972)
• 4 Сказки о силе (1974)
• 5 Второе кольцо силы (1977)
• 6 Дар орла (1981)
• 7 Огонь изнутри (1984)
• 8 Сила безмолвия (1987)
• 9 Искусство сновидения (1994)
• 10 Активная сторона бесконечности (1995)
• 11 Колесо Времени (1998)
• 12 Магические пассы (1998)

 

[Пуменок]

Кастанеду я читал для общего развития. Больше как художественное произведение.
Не стал бы его рассматривать как реальную практику.

А что бы ты выделил в этом вопросе?

 

[Пуменок]

.

по порядку

• 1 Учение дона Хуана (1968)
• 2 Отдельная реальность (1971)
• 3 Путешествие в Икстлан (1972)
• 4 Сказки о силе (1974)
• 5 Второе кольцо силы (1977)
• 6 Дар орла (1981)
• 7 Огонь изнутри (1984)
• 8 Сила безмолвия (1987)
• 9 Искусство сновидения (1994)
• 10 Активная сторона бесконечности (1995)
• 11 Колесо Времени (1998)
• 12 Магические пассы (1998)

Благодарю!

 

[Солнце66]

Кастанеду я читал для общего развития. Больше как художественное произведение.
Не стал бы его рассматривать как реальную практику.

для общего развития мне зашло
и главное когда читаешь бухать не охота

 

[Эзотерик]

Мне одно время зашло это. Анхель де Куатьэ — Википедия

На данный момент существует множество аргументов в пользу того, что за псевдонимом Анхеля де Куатьэ скрывается известный российский психолог Андрей Курпатов. Однако в силу того, что аргументы не подкреплены официальным заявлением, мы не имеем права утверждать, истина ли это.

 

[Солнце66]

Мне одно время зашло это. Анхель де Куатьэ — Википедия

1 канал как то не внушает доверия ( шоу )

 

[Evgenyzxc]

А эффект какой в основном будет, антидепрессивный, стимулирующий?

Кофе понятно, стимулятор. Теанин выравнивает кофе, снимает побочки. Теанин и пикамилон лечат мозг, снимают депрессию, улучшают сон.
Стек снижает нервозность, депру, даёт ясность, концентрацию, собирает :))

 

[Evgenyzxc]

спасибо. попробую. кофе я много пью

Очисти рецепторы, голодни от кофе на дня 3 и потом принимай стек. Если кофе нужно больше, то теанин должен быть в два раза больше. Послушай, посмотри как будет:)

Пью без сахара, добавляю кокосовое масло полторы чайной ложки, там 55% масла МСТ - энергия для мозга и сердца :)

 

[Эзотерик]

Evgenyzxc, не гони лошадей, все нужно делать постепенно.

 

[Evgenyzxc]

Evgenyzxc, не гони лошадей, все нужно делать постепенно.

?

 

[Солнце66]

Очисти рецепторы, голодни от кофе на дня 3 и потом принимай стек. Если кофе нужно больше, то теанин должен быть в два раза больше. Послушай, посмотри как будет:)

Пью без сахара, добавляю кокосовое масло полторы чайной ложки, там 55% масла МСТ - энергия для мозга и сердца :)

кофейную голодовку делаю примерно раз в квартал. на неделю. как то само напросилось

 

[Сизый Нос]

Способствует развитию депрессии употребление в пищу большого количества сахара (сахарозы) - подавляет выработку серотонина и поваренной соли (натрия хлорид) - угнетающее действие на центральную нервную систему.

 

[Сизый Нос]

Примерная норма потребления сахара три чайные ложки, соли 3-5 г в сутки по рекомендации Всемирной организации здравоохранения.