Хочу бросить, но нет силы воли!

Доброго всем времени суток! Присоединилась к вам сегодня! Надеюсь, что вы меня поддержите и у меня все получится! Я- как говорится, генетический алкоголик! Мои родители запойные (правда папа уже лет 17 не пьет, правда несколько раз за это время были 3-х дневные срывы). Деды, бабушка тоже такие, так что я алкоголиком, можно сказать, родилась. Я хочу бросить, НО... Меня пугает жизнь без алкоголя! Я хочу быть нормальной, чтобы можно было, как многие выпить малость для поднятия настроения, раскрепощения раз в месяц, два... совсем бросать не хочу. Пью по выходным, но стабильно 2 дня отдай: пятница, суббота. Каждый раз после пьянки утром говорю себе, что бросаю, но приходит время пятницы-и снова здорово!устала, не хочу больше! Но и бросить не получается!!! Как мне быть? Что делать?! С пьяну обижаюсь и мужа, и дочь... стыдно.... но не могу остановиться
Во первых нет никакой силы воли вообще.
сила есть и воля есть но воля не всегда твоя. И мысли тоже не всегда твои. Не веришь? Ради интереса поищи инфу.
посмотри в ютубе фахреева наконец.
будет хотеться выпить пей воду стой в планке до ломоты. И руки заняты и польза. И помни , Пить - это не твоя воля. Ты то не хочешь.
 
Молодец. Чем лечишься?
В пятницу ходила к бабушке любимой на кладбище, могилку в порядок приводила, потом достала закинутое вязание, и в субботу ( погода отвратительная была) между делами все время время пролетело, не успела опомниться. Жутко нравится вставать по утрам с ясной головой! Муж рад. Никаких скандалов дома. Жизнь прекрасна! Позитив бьет через край!!!! Столько еще всего интересного хочется сделать!!!!!))))
 
Привет! А что тебе нравится в возлияниях? Что ты этим компенсируешь, недостаток чего? Я вот поняла, что меня тянет выпить, когда меня что-то сильно не устраивает в жизни, какой-то важный для меня аспект. И как я поняла, работать надо именно с этим, заполнять эту пустоту, проработать это неустройство, все можно изменить, нужно только не плыть по течению, а стараться разобраться в себе.
Ну обычно руки за бутылкой тянутся, когда что-то плохое случается, стресс сильный вначале, а потом по накатанной продолжается....
 
В пятницу ходила к бабушке любимой на кладбище, могилку в порядок приводила, потом достала закинутое вязание, и в субботу ( погода отвратительная была) между делами все время время пролетело, не успела опомниться. Жутко нравится вставать по утрам с ясной головой! Муж рад. Никаких скандалов дома. Жизнь прекрасна! Позитив бьет через край!!!! Столько еще всего интересного хочется сделать!!!!!))))
А за вязанием АА группы, спикерские или аудиокниги в наушниках включаешь?
 
Доброго всем времени суток! Присоединилась к вам сегодня! Надеюсь, что вы меня поддержите и у меня все получится! Я- как говорится, генетический алкоголик! Мои родители запойные (правда папа уже лет 17 не пьет, правда несколько раз за это время были 3-х дневные срывы). Деды, бабушка тоже такие, так что я алкоголиком, можно сказать, родилась. Я хочу бросить, НО... Меня пугает жизнь без алкоголя! Я хочу быть нормальной, чтобы можно было, как многие выпить малость для поднятия настроения, раскрепощения раз в месяц, два... совсем бросать не хочу. Пью по выходным, но стабильно 2 дня отдай: пятница, суббота. Каждый раз после пьянки утром говорю себе, что бросаю, но приходит время пятницы-и снова здорово!устала, не хочу больше! Но и бросить не получается!!! Как мне быть? Что делать?! С пьяну обижаюсь и мужа, и дочь... стыдно.... но не могу остановиться
Здравствуйте, а вы попробуйте годик не попить и поймёте, что в жизни вам оно не надо. Появятся новые интересы в жизни.Синька сейчас не модно, даже так могу сказать) Помню было мне 20 лет, гитара, компании, водка и т.д.Сейчас большая семья, веселье другое))) езжу с детьми на рыбалку, природу, отдыхи и голова на утро не болит и не думаю где взять) Даже не считаю сколько не пью лет, даже приблизительно, на сайте поставил маленький себе срок, так как вспоминать этот ад не хочу..... И вам того же желаю!
 
Здравствуйте, а вы попробуйте годик не попить и поймёте, что в жизни вам оно не надо. Появятся новые интересы в жизни.Синька сейчас не модно, даже так могу сказать) Помню было мне 20 лет, гитара, компании, водка и т.д.Сейчас большая семья, веселье другое))) езжу с детьми на рыбалку, природу, отдыхи и голова на утро не болит и не думаю где взять) Даже не считаю сколько не пью лет, даже приблизительно, на сайте поставил маленький себе срок, так как вспоминать этот ад не хочу..... И вам того же желаю!
Просто не попить?
Просто появятся?
Мне было не просто. И не появилось. Что я делал не так?
 
Случай, когда после переборов получалось пить редко и как все— один на миллион. Я бы не обольщалась;) тут или-или. Вот и подумай, какое из «или» ты берёшь с собой, а какое оставляешь как память:)
 
Я подумаю над этим
Когда алкаш много думает, это все заканчивается торгом и выпивкой. В этом как раз и состоит успех АА, там алкаши "думать" перестают, а свою жизнь на ВС перекладывают.
 
Все доброго времени суток! Я все так же не пью!:mauridia:настроение отличное! Хочется жить!!!! В свободное время занимаюсь вязанием, очень занимательно, скоро начнётся огород-тоже скучать некогда))))
 
Жесть... приехали гости, решила немного выпить... результат ужасный! Я явно больна, и болезнь сильнее меня! Тут нет больше сомнений в дальнейших действиях-только полный отказ меня спасёт! А ведь я уже почувствовала себя человеком!!!! Вот зачем мне это было нужно?!
 
Жесть... приехали гости, решила немного выпить... результат ужасный! Я явно больна, и болезнь сильнее меня! Тут нет больше сомнений в дальнейших действиях-только полный отказ меня спасёт! А ведь я уже почувствовала себя человеком!!!! Вот зачем мне это было нужно?!
Нельзя даже сказать, что "вот и новый опыт", нет же ничего нового, не в первый раз. Сначала выпивка, потом раскаяние. Вечное хождение по кругу, а вялое признание себя алкоголиком не помогает.
 
Жесть... приехали гости, решила немного выпить... результат ужасный! Я явно больна, и болезнь сильнее меня! Тут нет больше сомнений в дальнейших действиях-только полный отказ меня спасёт! А ведь я уже почувствовала себя человеком!!!! Вот зачем мне это было нужно?!
НЕ помогает турецкий сериал?
 
Нельзя даже сказать, что "вот и новый опыт", нет же ничего нового, не в первый раз. Сначала выпивка, потом раскаяние. Вечное хождение по кругу, а вялое признание себя алкоголиком не помогает.
Вязание не помогает точно.
 
Назад
Сверху Снизу