Все хорошо, а будет еще лучше

первое не гарантирует второго как я уже убедилась(
а вообще 'какая-то радость' есть всегда но мне этого недостаточно
Ваще нет. Но и не трезвость тоже не гарантирует, для меня наоборот.
Хе хе, всегда мало это да :biggrin:
 
Ваще нет. Но и не трезвость тоже не гарантирует, для меня наоборот.
в том то и дело что оба пути не ведут к радости по умолчанию хотя нетрезвый конечно же более тернистый..
 
игра престолов это GOT для меня - не только смотрела но и читала в оригинале между сезонамиXD
сейчас подобное смотреть не могу кстати)
Воу воу. Ну да. English woman))
Читал. Не в оригинале. Ветра Зимы дождемся ли...
в том то и дело что оба пути не ведут к радости по умолчанию хотя нетрезвый конечно же более тернистый..
Ну вот одно сообщество обещает что можно стать радостным свободным и счастливым, нужно только... пройти программу 12 шагов. Делов то))
А так, по умолчанию, радости кмк не бывает. Почти. Радость себе надо как то организовывать :bud:
 
решила написать пост по случаю года с момента регистрации и подвести небольшие итоги
за это время самые большие перерывы 6.5, 1.5 и почти 1 мес. выпивать как раньше я уже никогда не смогу и не хочу, но после срыва на нг потеряла всякий страх перед выпивкой и периодически уходила в двухневное, и намного реже трехдневное еу по вечерам. для себя увидела что никаких запоев эти срывы не вызывают и значит опасности нет так что 'иногда можно'. но сердцем чувствую все это не мое, последствия пусть и не самые трагические налицо и без алкоголя жить намного проще и радостнее. букально на днях поняла причину усталости от жизни, она не связана ни с выпивкой ни с работой, это время надо просто пережить причем как можно более достойно.так что с завтрашнего дня беру себя в руки и наверное поставлю счетчик чтобы сделать себе подарок на др. а сегодня еще немного похулиганюXD
 
решила написать пост по случаю года с момента регистрации и подвести небольшие итоги
за это время самые большие перерывы 6.5, 1.5 и почти 1 мес. выпивать как раньше я уже никогда не смогу и не хочу, но после срыва на нг потеряла всякий страх перед выпивкой и периодически уходила в двухневное, и намного реже трехдневное еу по вечерам. для себя увидела что никаких запоев эти срывы не вызывают и значит опасности нет так что 'иногда можно'. но сердцем чувствую все это не мое, последствия пусть и не самые трагические налицо и без алкоголя жить намного проще и радостнее. букально на днях поняла причину усталости от жизни, она не связана ни с выпивкой ни с работой, это время надо просто пережить причем как можно более достойно.так что с завтрашнего дня беру себя в руки и наверное поставлю счетчик чтобы сделать себе подарок на др. а сегодня еще немного похулиганюXD
Хороший настрой :) без алкоголя действительно лучше ) врубай счётчик , будем опять вместе трезветь ))) голосовые в месенджер по 15 минут так и пишешь ?)))
 
Если я тебе чану вспоминать, что у меня было под алкоголем мне набраться захочется!!!
Не делай этого
Пойми и прости, прими и все
Но больше не вспоминай
А может мало пила?)
 
вчера вроде как был день озарений для всех и мой не стал исключением. как обычно перед работой я зашла в сквер достала термокружку с имбирным чаем, бросила сумку на скамейке и закурила. через пару минут прямо передо мной по солнечной улице прошла моя начальница со стаканом кофе и повернула голову в мою сторону. этот момент длился очень долго, она как будто приглядывалась ко мне а я к ней. мы обе были в солнечных очках и со стаканами, одного роста и скорее всего ровесницы, только передо мной была красивая ухоженная женщина, владелица интересного бизнес проекта, а я стояла в сквере, еще более темном из-за очков и курила вонючую палочку переживая остатки похмелья. так вот я как будто увидела свое возможное отражение, более гармоничное и радостное. сразу стало немного стыдно и захотелось чтобы этот опыт больше никогда не повторялся,хотя было очень здорово посмотреть на себя другую которая так красиво идет под солнышком
 
вчера вроде как был день озарений для всех и мой не стал исключением. как обычно перед работой я зашла в сквер достала термокружку с имбирным чаем, бросила сумку на скамейке и закурила. через пару минут прямо передо мной по солнечной улице прошла моя начальница со стаканом кофе и повернула голову в мою сторону. этот момент длился очень долго, она как будто приглядывалась ко мне а я к ней. мы обе были в солнечных очках и со стаканами, одного роста и скорее всего ровесницы, только передо мной была красивая ухоженная женщина, владелица интересного бизнес проекта, а я стояла в сквере, еще более темном из-за очков и курила вонючую палочку переживая остатки похмелья. так вот я как будто увидела свое возможное отражение, более гармоничное и радостное. сразу стало немного стыдно и захотелось чтобы этот опыт больше никогда не повторялся,хотя было очень здорово посмотреть на себя другую которая так красиво идет под солнышком
Это сейчас стыд, обида, досада
Не стой воздушных замков!
с трезвостью сладкая жизнь не придёт
Будет сложно, алкоголизм- зависимость
Постепенно да, жить захочется ибо наладится работа нервной системы, обменные процессы, не будет плохого самочувствия из-за похмелья
Но жить в трезвости- настроение ума
Настраивайся на работу.
а воспоминания плохие быстро забываются
Все написанное выше, я скорее себе написала.
 
на счетчике рекорд последних трех месяцев, но думаю об алкоголе и особенно о сигаретках постоянно. не то чтобы прям как-то невероятно тянет выпить но мысли возвращаются, я их раскидываю и так по кругу. энергии стало больше, выгляжу в разы лучше, другие бонусы тоже очевидны но думаю-думаю-думаю
 
на счетчике рекорд последних трех месяцев, но думаю об алкоголе и особенно о сигаретках постоянно. не то чтобы прям как-то невероятно тянет выпить но мысли возвращаются, я их раскидываю и так по кругу. энергии стало больше, выгляжу в разы лучше, другие бонусы тоже очевидны но думаю-думаю-думаю
Старайся, переключаться полность. Остановиться в этот момент и подумать о том, чего ты можешь сделать хорошего для себя или других. Хоть котов покормить -голубей)))
 
давно уже собиралась написать хоть что нибудь но все откладывала и если не сделаю это сегодня то не сделаю наверное уже никогда

в начале мая я бросила курить и придумала для этого целый ритуал — пошла в лес выкурила там сигарету сидя на бревнышке и максимально сосредоточившись на действии, попросила ангелов, землю и всех кого вспомнила помочь мне освободиться от этой привычки, а потом бросила пачку в костровище и направилась домой максимально запутывая свои следы — кружила между деревьями проходила там где никто не ходит, возвращалась назад и по моему даже немного отпрыгивала в сторону как делают зайцы чтобы лиса их не выследилаXD при том что лесом это место можно назвать весьма условно, скорее это рощи деревьев вдоль велосипедной дорожки где гуляют и бегают много людей. мне было все равно кто и что подумает, я должна была сделать так чтобы сигаретная пачка меня не догналаXDDDD перед выходом из леса я съела два листочка заячьей капусты чтобы все еще больше походило на магический обряд. вобщем это сработало — я до сих пор не курю и не тянет хотя в первые две недели пришлось тяжко, я постоянно думала о сигаретах, иногда нервировалась на пустом месте но в то же время хорошо спала и не переедала пытаясь заглушить стресс.

если бы так же серьезно относилась к ситуации с алкоголем то наверное тоже достигла успеха. но тут все было совершенно иначе.к середине мая я как мне казалось утвердилась в желании быть трезвой и вдруг случилось евровидение. почему-то вспомнились развеселые деньки в компании друзей когда мы собирались в гостиной перед телеком и выпивали.
с тех пор прошло лет 5 и никаких теплых чувств к этому мероприятию как и желания его наблюдать вроде бы не возникало а тут прям захотелось посмотреть и немного выпить. после первого полуфинала я поняла что без сигарет уже никакого похмелья не возникает а следовательно можно потихоньку продолжать. и я стала выпивать не превышая лимита два раза в неделю между сменами по бутылке сухого вина или пару пинт потом трезвый день и на работу. мне тогда было очень одиноко, я не понимала зачем живу, думала о том что могу умереть из-за как мне казалось отсутствия развития и благодарности, и эти вечера за просмотром сериала были приятной анестезией. потом заметив что мне вполне хватает половины бутылки и одной пинты чтобы чувствовать себя расслабленно я пошла на понижение.
все бы ничего но что-то меня потихоньку начало напрягать и вот что странно — я опять начала себя чувствовать слегка прибитой тапком на следующий день хотя пила в два раза меньше. еще мне захотелось выпивать во второй выходной. этим я и сбивала небольшое похмелье и как бы оттягивала момент наступления рабочих дней. работу я уже еле еле могла выносить к тому времени но это отдельная тема. и вот однажды я ехала вверх по эскалатору как вдруг в голове зазвучал один стих из русской классики и что-то щелкнуло. я подумала блииииин..вот так все и пройдет пока я буду собираться начать жить и еще много чего подумала но это уже очень личное. не знаю сколько я потом не пила и почему выпила опять по истечении этого времени но помню что все казалось очень ясным и приятным в последней трезвости. я была уверена что вот сейчас наконец знаю чего хочу.

подводя итоги. выпивать я стала намного меньше но не пить совсем пока не получается. не знаю что бы мне помогло но пока даже серьезного настроя нет. и все же в срыв меня переносить не надо пожалуйста — я в поисках правильного решения)
 
Последнее редактирование:
давно уже собиралась написать хоть что нибудь но все откладывала и если не сделаю это сегодня то не сделаю наверное уже никогда

в начале мая я бросила курить и придумала для этого целый ритуал — пошла в лес выкурила там сигарету сидя на бревнышке и максимально сосредоточившись на действии, попросила ангелов, землю и всех кого вспомнила помочь мне освободиться от этой привычки, а потом бросила пачку в костровище и направилась домой максимально запутывая свои следы — кружила между деревьями проходила там где никто не ходит, возвращалась назад и по моему даже немного отпрыгивала в сторону как делают зайцы чтобы лиса их не выследилаXD при том что лесом это место можно назвать весьма условно, скорее это рощи деревьев вдоль велосипедной дорожки где гуляют и бегают много людей. мне было все равно кто и что подумает, я должна была сделать так чтобы сигаретная пачка меня не догналаXDDDD перед выходом из леса я съела два листочка заячьей капусты чтобы все еще больше походило на магический обряд. вобщем это сработало — я до сих пор не курю и не тянет хотя в первые две недели пришлось тяжко, я постоянно думала о сигаретах, иногда нервировалась на пустом месте но в то же время хорошо спала и не переедала пытаясь заглушить стресс.

если бы так же серьезно относилась к ситуации с алкоголем то наверное тоже достигла успеха. но тут все было совершенно иначе.к середине мая я как мне казалось утвердилась в желании быть трезвой и вдруг случилось евровидение. почему-то вспомнились развеселые деньки в компании друзей когда мы собирались в гостиной перед телеком и выпивали.
с тех пор прошло лет 5 и никаких теплых чувств к этому мероприятию как и желания его наблюдать вроде бы не возникало а тут прям захотелось посмотреть и немного выпить. после первого полуфинала я поняла что без сигарет уже никакого похмелья не возникает а следовательно можно потихоньку продолжать. и я стала выпивать не превышая лимита два раза в неделю между сменами по бутылке сухого вина или пару пинт потом трезвый день и на работу. мне тогда было очень одиноко, я не понимала зачем живу, думала о том что могу умереть из-за как мне казалось отсутствия развития и благодарности, и эти вечера за просмотром сериала были приятной анестезией. потом заметив что мне вполне хватает половины бутылки и одной пинты чтобы чувствовать себя расслабленно я пошла на понижение.
все бы ничего но что-то меня потихоньку начало напрягать и вот что странно — я опять начала себя чувствовать слегка прибитой тапком на следующий день хотя пила в два раза меньше. еще мне захотелось выпивать во второй выходной. этим я и сбивала небольшое похмелье и как бы оттягивала момент наступления рабочих дней. работу я уже еле еле могла выносить к тому времени но это отдельная тема. и вот однажды я ехала вверх по эскалатору как вдруг в голове зазвучал один стих из русской классики и что-то щелкнуло. я подумала блииииин..вот так все и пройдет пока я буду собираться начать жить и еще много чего подумала но это уже очень личное. не знаю сколько я потом не пила и почему выпила опять по истечении этого времени но помню что все казалось очень ясным и приятным в последней трезвости. я была уверена что вот сейчас наконец знаю чего хочу.

подводя итоги. выпивать я стала намного меньше но не пить совсем пока не получается. не знаю что бы мне помогло но пока даже серьезного настроя нет. и все же в срыв меня переносить не надо пожалуйста — я в поисках правильного решения)
У тебя какой-то очень долгий путь признания себя алкоголиком и осознания, что это такое) Ну значит так надо.
Про ритуал прикольно, помню, в молодости я себе бородавку выводила, разрезала яблоко, натерла болячку, а яблоко положила догнивать на шкаф, как было написано в каких-то рекомендациях. Помогло :-D
 
выпивать я стала намного меньше но не пить совсем пока не получается. не знаю что бы мне помогло но пока даже серьезного настроя нет. и все же в срыв меня переносить не надо пожалуйста
ага, в срыв не надо, ты ж не срывалась)
В КУ надо - это как раз по их части)

я стала выпивать не превышая лимита два раза в неделю
пошла на понижение
серьезного настроя нет
 
Назад
Сверху Снизу