В вашем полку прибыло...

[Женевьева]

Привет) Ты молодец! Держись. Первый месяц будет туго, потом легче

Приветики Скорее бы прошел этот месяц

 

[Анэля]

Приветики Скорее бы прошел этот месяц

Все проходит...

 

[Tigra]

Всем добрый день.Что-то меня поднакрыло
Сегодня рано отпустили с стажировки, иду до метро и тут меня накрыло, прям жесть какая-то, пока ехала в метро, накрывало,то выпить хочу,то покурить(хотя я не курю уже лет 5,когда-то на последних курсах училища купила и первый курс института,потом всё)
Доехала я до своей станции, вышла и стою, как в сказке...на право пойдёшь...на лево пойдёшь...В результате долгих "торгов" пошла купила сигареты, выкупила одну, пошла на рынок, купила на все оставшиеся деньги фруктов и побежала домой семимильными шагами.
Сейчас пришла домой,сижу ем клубнику, вроде пронесло...хотела вечером на Фит-болл сходить, вот думаю,может не стоит на улицу выходить

Лучше не торговаться, лучше сказать нет и закончить на этом внутренний диалог. Ну и срочненько съесть и выпить что-нибудь сладкое, можно с собой вкусняшку какую-нибудь носить.

 

[Саш]

Приветики Скорее бы прошел этот месяц

Не пей только сегодня. Не думай о месяцах, годах итд.

 

[Женевьева]

Не пей только сегодня. Не думай о месяцах, годах итд.

Хорошо

 

[Svet89]

Хорошо

Загрузили тебя бедную тут смотрювообще чтобы мыслей об адко стало меньше надосделать переоценку ценностей а именно упор на те виды развлечений,которые никак с алкоголем не котируются,например пробежки,готовка вкусной и полезной пищи, спорт опять таки,занятия в группах(танцы,аэробика), чаями можно увлечься,есть специальная философия по чаепитию.И кстати кофе хорошо оттягивает-после него точно ничего алкогольного в рот не полезет. особенно с молоком.

 

[Женевьева]

Загрузили тебя бедную тут смотрювообще чтобы мыслей об адко стало меньше надосделать переоценку ценностей а именно упор на те виды развлечений,которые никак с алкоголем не котируются,например пробежки,готовка вкусной и полезной пищи, спорт опять таки,занятия в группах(танцы,аэробика), чаями можно увлечься,есть специальная философия по чаепитию.И кстати кофе хорошо оттягивает-после него точно ничего алкогольного в рот не полезет. особенно с молоком.

Я понимаю, но сейчас в связи с обучением не на что времени нет:( готовить я и раньше готовила, вот в зал ходить опять начала, весь вечер занят заданиями от начальства, я бы гуляла и гуляла с мужем, погода-то хорошая, мне главное дожить до вторника, всё сдать и ночью мы улетаем, время поджимает, конечно если бы не бухала и раньше начала всё это делать, совсем по другому было бы, а сейчас чтож уж жалеть, надо делать

 

[Svet89]

Я понимаю, но сейчас в связи с обучением не на что времени нет:( готовить я и раньше готовила, вот в зал ходить опять начала, весь вечер занят заданиями от начальства, я бы гуляла и гуляла с мужем, погода-то хорошая, мне главное дожить до вторника, всё сдать и ночью мы улетаем, время поджимает, конечно если бы не бухала и раньше начала всё это делать, совсем по другому было бы, а сейчас чтож уж жалеть, надо делать

Ну работа кстати тоже лекарь хороший! не до бухича! Давай старайся доделай отчеты и удачной поездки! С нетерпением жду отчетов об отдыхе!)

 

[ХроникНарнии]

Привет.А мне 33 года,вчера знакомая девушка прокапала.Был запой около недели.Тошно уже от всего,пить не могу и не пить не получается.Жить страшно,умирать страшно,вспоминать ,что исполнял пьяный,просто мрачно.Вечно лезу ,клиники,выпрашиваю.Злой как сто собак,трезвый наоборот правильный до нельзя(исповеди,службы,стадион,помощь близким,комплименты девушкам,юморю).Сейчас синяк на пол головы от биты,страхи,неотвратимого конца позорного и чувство собственной мерзости и никчемности.Самое обидное,то что я не думаю вообще ,от слова совсем перед началом .Жарко,подумал,пивка захотелось,деньги были.И все .Пил сперва пиво,потом водка,потом бомики,много и разных,в кучу спирт с металлки ,неизвестного разлива.Понимаю что,может уже поздно ,но потом вообще поздно будет, как то что-то менять,такая вот ,на сегодняшний день проблема.
П.с сори может не туда написал или не о том.Желаю всем стабильной трезвости.

 

[Ниндзя]

Привет.А мне 33 года,вчера знакомая девушка прокапала.Был запой около недели.Тошно уже от всего,пить не могу и не пить не получается.Жить страшно,умирать страшно,вспоминать ,что исполнял пьяный,просто мрачно.Вечно лезу ,клиники,выпрашиваю.Злой как сто собак,трезвый наоборот правильный до нельзя(исповеди,службы,стадион,помощь близким,комплименты девушкам,юморю).Сейчас синяк на пол головы от биты,страхи,неотвратимого конца позорного и чувство собственной мерзости и никчемности.Самое обидное,то что я не думаю вообще ,от слова совсем перед началом .Жарко,подумал,пивка захотелось,деньги были.И все .Пил сперва пиво,потом водка,потом бомики,много и разных,в кучу спирт с металлки ,неизвестного разлива.Понимаю что,может уже поздно ,но потом вообще поздно будет, как то что-то менять,такая вот ,на сегодняшний день проблема.
П.с сори может не туда написал или не о том.Желаю всем стабильной трезвости.

Привет :) Ничего не поздно - ты жив, ты здесь. Бросай бухать вместе с форумом - тут все свои, подскажут, поддержут, поймут. Создавай свою тему - там можно будет писать что хочешь, о своем состоянии, чтобы не забивать чужие темы. Держи поддержку!

 

[Женевьева]

Ну работа кстати тоже лекарь хороший! не до бухича! Давай старайся доделай отчеты и удачной поездки! С нетерпением жду отчетов об отдыхе!)

Спасибо за поддержку

 

[Женевьева]

Привет.А мне 33 года,вчера знакомая девушка прокапала.Был запой около недели.Тошно уже от всего,пить не могу и не пить не получается.Жить страшно,умирать страшно,вспоминать ,что исполнял пьяный,просто мрачно.Вечно лезу ,клиники,выпрашиваю.Злой как сто собак,трезвый наоборот правильный до нельзя(исповеди,службы,стадион,помощь близким,комплименты девушкам,юморю).Сейчас синяк на пол головы от биты,страхи,неотвратимого конца позорного и чувство собственной мерзости и никчемности.Самое обидное,то что я не думаю вообще ,от слова совсем перед началом .Жарко,подумал,пивка захотелось,деньги были.И все .Пил сперва пиво,потом водка,потом бомики,много и разных,в кучу спирт с металлки ,неизвестного разлива.Понимаю что,может уже поздно ,но потом вообще поздно будет, как то что-то менять,такая вот ,на сегодняшний день проблема.
П.с сори может не туда написал или не о том.Желаю всем стабильной трезвости.

Держись, мы с тобой. Главное не пить первой рюмки и не пить сегодня.Сушись, приходи на форум,создавай свою тему и ставь счётчик.
Мы тут все пострадали из-за алкоголя в разной степени и нельзя дать ему дальше управлять нашей жизнью. Удачи тебеНе пропадай. Если туго будет пиши, тут все поддержат, помогут советом,когда надо здоровой критикой.

 

[ХроникНарнии]

Привет :) Ничего не поздно - ты жив, ты здесь. Бросай бухать вместе с форумом - тут все свои, подскажут, поддержут, поймут. Создавай свою тему - там можно будет писать что хочешь, о своем состоянии, чтобы не забивать чужие темы. Держи поддержку!

Держись, мы с тобой. Главное не пить первой рюмки и не пить сегодня.Сушись, приходи на форум,создавай свою тему и ставь счётчик.
Мы тут все пострадали из-за алкоголя в разной степени и нельзя дать ему дальше управлять нашей жизнью. Удачи тебеНе пропадай. Если туго будет пиши, тут все поддержат, помогут советом,когда надо здоровой критикой.

Спасибо всем.

 

[Pink]

Привет.А мне 33 года,вчера знакомая девушка прокапала.Был запой около недели.Тошно уже от всего,пить не могу и не пить не получается.Жить страшно,умирать страшно,вспоминать ,что исполнял пьяный,просто мрачно.Вечно лезу ,клиники,выпрашиваю.Злой как сто собак,трезвый наоборот правильный до нельзя(исповеди,службы,стадион,помощь близким,комплименты девушкам,юморю).Сейчас синяк на пол головы от биты,страхи,неотвратимого конца позорного и чувство собственной мерзости и никчемности.Самое обидное,то что я не думаю вообще ,от слова совсем перед началом .Жарко,подумал,пивка захотелось,деньги были.И все .Пил сперва пиво,потом водка,потом бомики,много и разных,в кучу спирт с металлки ,неизвестного разлива.Понимаю что,может уже поздно ,но потом вообще поздно будет, как то что-то менять,такая вот ,на сегодняшний день проблема.
П.с сори может не туда написал или не о том.Желаю всем стабильной трезвости.

Привет,никогда не поздно начать трезвую жизнь.Хорошо ,что пришел,здесь очень много поддержки,потому что все такие же как ты и всё очень хорошо тебя понимают.Создавай тему,задавай вопросы ,читай побольше.Все наладиться,главное начать.Удачи и держи поддержку

 

[Женевьева]

Спасибо всем.

Механизм уже запущен, тебе надо найти в себе силы сказать бухлу СТОП.
Я тебя очень понимаю, потому что серьёзные попытки начала только с прошлой недели. У меня конечно нет синяка от биты, но здоровье я себе подпортили
Послушай вот это (на трезвую голову)

Олег Стеценко “Как не пить”

Бросаем пить вместе с Олегом Стеценко

audiokniga.info

Только не всё сразу, а по главам, если понимаешь,что отвлекается прекращай и начинай с того куска, на котором остановился, я слушала по дороге на работу, туда и обратно, мне очень помогло много понять, почитай тему методика ирокеза, но всё это делай,как протрезвел. На пьяную голову не надо, бессмысленно.

 

[Саш]

Я понимаю, но сейчас в связи с обучением не на что времени нет:( готовить я и раньше готовила, вот в зал ходить опять начала, весь вечер занят заданиями от начальства, я бы гуляла и гуляла с мужем, погода-то хорошая, мне главное дожить до вторника, всё сдать и ночью мы улетаем, время поджимает, конечно если бы не бухала и раньше начала всё это делать, совсем по другому было бы, а сейчас чтож уж жалеть, надо делать

Не загружай себя. Кол колом не выбьешь. Не пытайся себя чем то занять. А то как от занятия устанешь, забухаешь.

Я первую неделю вообще ничего не делал. Заставлял себя бездельничать.

 

[Саш]

Приветик!Знакомимся!))) Смотрю какой у тебя большой срок трезвости

Я красивей своей аватраки

 

[Женевьева]

Не загружай себя. Кол колом не выбьешь. Не пытайся себя чем то занять. А то как от занятия устанешь, забухаешь.

Я первую неделю вообще ничего не делал. Заставлял себя бездельничать.

Я бы с радостью, но не могу, у меня на следующей неделе во вторник очень важный день, будет решаться возьмут ли меня на работу туда,где я стажируюсь, будет что-то типа экзамена. И очень много к этому дню сделать надо, так до этого, я всё время пробухала. А так я стараюсь по максимум себя не загружать, если пораньше домой возвращаюсь, спать ложусь, чтоб не чувствовать себя усталой, на фрукты налегаю:)

 

[Женевьева]

Не загружай себя. Кол колом не выбьешь. Не пытайся себя чем то занять. А то как от занятия устанешь, забухаешь.

Я первую неделю вообще ничего не делал. Заставлял себя бездельничать.

А так согласна, кол колом не выбьешь
Ничего скоро недельный отпуск

 

[Svet89]

Я красивей своей аватраки

Вай какой мужчина!Как дела?