В каждой строчке узнаю себя

[Элен123]

Вчера вечером зашла к вам на форум,читала с первой страницы полночи.Никогда не думала,что мне когда-то будует нужна помощь посторонних людей, особенно в проблеме с алкоголем, Пила 5 дней,3 не пью, сегодня вышла на работу,на душе кошки скребут,я скатилась до запоев,но верю,что выкарабкаюсь,не хочу так, стыдно перед сыном, мужем

 

[Сура]

Вчера вечером зашла к вам на форум,читала с первой страницы полночи.Никогда не думала,что мне когда-то будует нужна помощь посторонних людей, особенно в проблеме с алкоголем, Пила 5 дней,3 не пью, сегодня вышла на работу,на душе кошки скребут,я скатилась до запоев,но верю,что выкарабкаюсь,не хочу так, стыдно перед сыном, мужем

на стыде не выкарабкаемся. Потом болезнь расскажет, что и не так всё плохо было. Стыд - чувство и чувство проходящее.
Признаем, что мы - алкоголики. Что алкоголизм-болезнь, стыдно не лечиться, а не болеть ею. И читаем про это заболевание. Информации много тут на форуме! В компании проще смотреть на себя со стороны. И в добрый путь!

 

[Запретный плод]

А сколько лет вообще пьёшь? Какие дозы? Причины?

 

[Элен123]

на стыде не выкарабкаемся. Потом болезнь расскажет, что и не так всё плохо было. Стыд - чувство и чувство проходящее.
Признаем, что мы - алкоголики. Что алкоголизм-болезнь, стыдно не лечиться, а не болеть ею. И читаем про это заболевание. Информации много тут на форуме! В компании проще смотреть на себя со стороны. И в добрый путь!

 

[Элен123]

Спасибо

 

[Сура]

Спасибо

Расскажи о себе побольше.

 

[Элен123]

Я уже понимаю,что это не шутки,вот и читаю ваши советы,мозги собираю в кучу

 

[antоn]

Спокуха, теперь ты в нужном месте и все будет хорошо . Ты главное следуй советам людей, зависимость будет брыкаться, но все давно изучено и перепройдено.

И да, не пытайся себя обмануть - болезнь сильнее тебя.

 

[Сура]

Я уже понимаю,что это не шутки,вот и читаю ваши советы,мозги собираю в кучу

Точно, не шутки. Мне помогла информация об этой зависимости. Прочитай Стеценко "Как не пить", очень понятно о нашем мышлении пишет. С

 

[Элен123]

А сколько лет вообще пьёшь? Какие дозы? Причины?

Если уже не по одному дню,то года 4, но без запоев,а год как могу и несколько дней,причем отношение к алкоголю всегда было нейтрального,никогда даже 1 января в компании кроме шампанское и пиво,потом был коньяк,виски могла выпить,но тоже только в выходные после работы,а сейчас и водка,в вторник выплаты бутылку за сутки

 

[Запретный плод]

Если уже не по одному дню,то года 4, но без запоев,а год как могу и несколько дней,причем отношение к алкоголю всегда было нейтрального,никогда даже 1 января в компании кроме шампанское и пиво,потом был коньяк,виски могла выпить,но тоже только в выходные после работы,а сейчас и водка,в вторник выплаты бутылку за сутки

Что делать думаешь? Как бросать?

 

[Элен123]

Точно, не шутки. Мне помогла информация об этой зависимости. Прочитай Стеценко "Как не пить", очень понятно о нашем мышлении пишет. С

Прочитаю обязательно,мне есть,что терять,я этого не хочу

 

[Pems]

Прочитаю обязательно,мне есть,что терять,я этого не хочу

Молодец, что решила завязывать с этой гадостью.. Сейчас больше читай профильной литературы ( тут её полно) и конечно же просто не пей..
В случае чего.. ну станет тяжко справляться.. или ещё что - пиши сразу же .. Не дожидайся срыва..

 

[Элен123]

Что делать думаешь? Как бросать?

Поэтому судьба меня и привела на этот сайт,я вчера уже много чего почитала,как все страшно у некоторых,я 8 лет назад бросила курить, вечером решила,что больше я не курю,было непросто,но тут совсем другое

 

[Сага Норен]

Поэтому судьба меня и привела на этот сайт,я вчера уже много чего почитала,как все страшно у некоторых,я 8 лет назад бросила курить, вечером решила,что больше я не курю,было непросто,но тут совсем другое

Ну и у тебя тоже страшно.

 

[Анастасия94]

Вчера вечером зашла к вам на форум,читала с первой страницы полночи.Никогда не думала,что мне когда-то будует нужна помощь посторонних людей, особенно в проблеме с алкоголем, Пила 5 дней,3 не пью, сегодня вышла на работу,на душе кошки скребут,я скатилась до запоев,но верю,что выкарабкаюсь,не хочу так, стыдно перед сыном, мужем

Привет Элен)моя поддержка в прекрасном начинании Все по адресу,алкоголику может помочь только алкоголик. Так что пишите все что на душе нам,сюдаНе стоит тратить время и деньги на бездарных наркологов и психотерапевтов.опыт показывает -плох тот нарколог который сам не страдает алкоголизмом Проблема кроется в голове,которая нас всячески и доводит до употребления. Пока ты совершенно чистая-тяги нет. Как только мышление привело к решению выпить и ты выпиваешь..дальше выбора нет, ты будешь пить! Поэтому нужно анализировать свои эмоции и чувства. Ни в коем случае не копить их в себе.Негативные эмоции которые мы подавляем в себе разрушают нас и приводят к срывам.

 

[Элен123]

Молодец, что решила завязывать с этой гадостью.. Сейчас больше читай профильной литературы ( тут её полно) и конечно же просто не пей..
В случае чего.. ну станет тяжко справляться.. или ещё что - пиши сразу же .. Не дожидайся срыва..

Спасибо,уже приятно слышать ваши слова,я даже близким друзьям не могу признаться в этом,хотя некоторые уже все равно понимают

Привет Элен)моя поддержка в прекрасном начинании Все по адресу,алкоголику может помочь только алкоголик. Так что пишите все что на душе нам,сюдаНе стоит тратить время и деньги на бездарных наркологов и психотерапевтов.опыт показывает -плох тот нарколог который сам не страдает алкоголизмом Проблема кроется в голове,которая нас всячески и доводит до употребления. Пока ты совершенно чистая-тяги нет. Как только мышление привело к решению выпить и ты выпиваешь..дальше выбора нет, ты будешь пить! Поэтому нужно анализировать свои эмоции и чувства. Ни в коем случае не копить их в себе.Негативные эмоции которые мы подавляем в себе разрушают нас и приводят к срывам.

Спасибо,Анастасия!Вы выразили все мои мысли вслух,как раз при любом негативном моменте и тянет пропустить рюмочку,вроде отпустит на время,а на самом деле на дно. Был опыт,я смогла подавить желание зайти в магазин за бутылочкой,просто быстрее уехала домой,и ведь понимала,что дома отпустило, желание выпить пропало,все дело в мозгах,учитесь властвовать собою,ведь так говорят

 

[Elenochka]

Привет.присоединяйся вместе бросать веселее))

 

[Элен123]

Привет.присоединяйся вместе бросать веселее))

Привет,я уже с вами,надеюсь надолго, очень надо поднять себя

 

[Осенья]

Привет, Элен!
Ну я такая же. Тоже после запоя на работе. Позорище страшное.
Долго терпели мои начальники, теперь им что-то надоело. Будут санкции. Так что... Хорошего мало.

Надо чтоб это больше не повторялось, да? В общем, я с тобой. Не пропадай, буду к тебе в гости ходить. )