Моя осознанная трезвость.

Приветики всем! :BYE: Решила переехать в "Я трезв".)

Ну что у меня? Трезва, это самое главное.)
Пить не тянет. Поддерживаю себя тем, что стараюсь заниматься физкультурой, йогой, плаванием. Давно заметила, что это повышало настроение и отбивало тягу, когда она была.

Плюс, у меня стал повышенный сахар проскакивать. Боюсь, что преддиабет, тем более есть предрасположенность, так как мама моя - диабетик (СД 2 тип). А физкультура, как известно, способствует снижению глюкозы крови.. ну и правильное, рациональное, сбалансированное питание. Вообщем, контролирую сахар.

В темах пишу редко. Но я постоянно на форуме.)

Из жизненных задач сейчас мысли гоняю о смене работы. Давно понимаю, что мне некомфортно психологически оставаться на том месте, где я сейчас. Но пока вопрос не решён.

Новый год встретила трезвая и это моё самое большое достижение ща этот год. И это учитывая, что неделю я жила одна (мои все разъехались на новогодние праздники, а я не смогла поехать из-за работы). И не сорвалась, хотя все возможности были для этого. Раньше бы я такой шанс не упустила и обязательно бы "залилась" винишком. А так - работала, читала НД, спорт, прогулки.. Кстати, наш тут "Спорт-марафон" - просто бомба :THUMBS UP:, очень помогает дисциплинировать и держать себя в форме. Не устаю благодарить создателей и организаторов!:ax:
 
Привет всем! 🤗:BYE:
Ну вот и ровно год как я не пью. :leaving:
За этот год многое изменилось в моей жизни. Расскажу немного.

Во-первых, я значительно похудела, абсолютно исключив алкоголь из своей жизни. Сначала спали отеки, мешки под глазами и вздутый живот. Потом, конечно не без помощи небольших тренировок, йоги и танцев, плюс небольшой корректировки рациона - я начала постепенно худеть. Зимой я долго болела (наверное коронавирус), что тоже поспособствовало потере веса.. Ну и, в довершении ко всему, сейчас нахожусь в процессе развода.

Увы, трезвая жизнь это не только приятные моменты. Я как-то тут на форуме читала и посмеивалась, одна форумчанка (не помню кто) рассказывала, что как только перестала пить, то отношения с мужем испортились, будто он заскучал и не воспринимал ее трезвую. Посмеялась я тогда такому диву, типа как такое может быть.. а теперь и сама в такую ситуацию попала. Протрезвев и став такой, какой меня, собственно, задумала природа, я вдруг начала понимать, что с мужем мы абсолютно разные люди. Причём он не пил все это время, если что. Мы часто ссорились, раздражались друг на друга.. ну, короче, по полной программе прошли то, что называется - вместе быть невозможно. Не хочу уточнять и углубляться в это. И сейчас мы находимся на грани развода. Завершаем какие-то свои общие дела, доплачиваем общие кредиты.. и разбегаемся. Теоретически за это время возможно, конечно, восстановление семьи, но.. ни ему, не мне, похоже, это уже не нужно.

Ещё, что примечательно, теперь начал пить он. Хотя не пил до этого несколько лет вообще.

Ещё что? Ну, с детьми, всё в порядке. Старшая дочь в этом году заканчивает универ и переезжает жить в свое жильё. Отпускаю выросшего птенчика в свободное плавание..) во взрослую, такую заманчивую для неё и интересную, прекрасную, самостоятельную жизнь! 😊🙏 (Ей почти 21 год).

Младший ребятёнок растёт, радует меня. Очень рада, что он у меня есть. Живу его интересами, его успехами, его спортивными победами..)
Он у меня в этом году идёт в первый класс. 👶

Ну вот как-то так.. с форума никогда не ухожу, весь этот год я постоянно тут. Очень много читаю, наблюдаю, удивляюсь и восхищаюсь некоторыми форумчанами, переживаю и огорчаюсь за других. Вообщем, я всегда здесь.)

Пытаюсь найти время для каких-то своих интересов. Сейчас занялась вот толкованием астрологических натальных карт. Очень увлекательно для меня и отвлекает от тревожных, плохих мыслей, погружаюсь в процесс полностью.

Вообщем, хочу и желаю себе (и буду!) оставаться и дальше трезвой и осознанной. 🙏:kiss2:
 
Привет всем! 🤗:BYE:
Ну вот и ровно год как я не пью. :leaving:
За этот год многое изменилось в моей жизни. Расскажу немного.

Во-первых, я значительно похудела, абсолютно исключив алкоголь из своей жизни. Сначала спали отеки, мешки под глазами и вздутый живот. Потом, конечно не без помощи небольших тренировок, йоги и танцев, плюс небольшой корректировки рациона - я начала постепенно худеть. Зимой я долго болела (наверное коронавирус), что тоже поспособствовало потере веса.. Ну и, в довершении ко всему, сейчас нахожусь в процессе развода.

Увы, трезвая жизнь это не только приятные моменты. Я как-то тут на форуме читала и посмеивалась, одна форумчанка (не помню кто) рассказывала, что как только перестала пить, то отношения с мужем испортились, будто он заскучал и не воспринимал ее трезвую. Посмеялась я тогда такому диву, типа как такое может быть.. а теперь и сама в такую ситуацию попала. Протрезвев и став такой, какой меня, собственно, задумала природа, я вдруг начала понимать, что с мужем мы абсолютно разные люди. Причём он не пил все это время, если что. Мы часто ссорились, раздражались друг на друга.. ну, короче, по полной программе прошли то, что называется - вместе быть невозможно. Не хочу уточнять и углубляться в это. И сейчас мы находимся на грани развода. Завершаем какие-то свои общие дела, доплачиваем общие кредиты.. и разбегаемся. Теоретически за это время возможно, конечно, восстановление семьи, но.. ни ему, не мне, похоже, это уже не нужно.

Ещё, что примечательно, теперь начал пить он. Хотя не пил до этого несколько лет вообще.

Ещё что? Ну, с детьми, всё в порядке. Старшая дочь в этом году заканчивает универ и переезжает жить в свое жильё. Отпускаю выросшего птенчика в свободное плавание..) во взрослую, такую заманчивую для неё и интересную, прекрасную, самостоятельную жизнь! 😊🙏 (Ей почти 21 год).

Младший ребятёнок растёт, радует меня. Очень рада, что он у меня есть. Живу его интересами, его успехами, его спортивными победами..)
Он у меня в этом году идёт в первый класс. 👶

Ну вот как-то так.. с форума никогда не ухожу, весь этот год я постоянно тут. Очень много читаю, наблюдаю, удивляюсь и восхищаюсь некоторыми форумчанами, переживаю и огорчаюсь за других. Вообщем, я всегда здесь.)

Пытаюсь найти время для каких-то своих интересов. Сейчас занялась вот толкованием астрологических натальных карт. Очень увлекательно для меня и отвлекает от тревожных, плохих мыслей, погружаюсь в процесс полностью.

Вообщем, хочу и желаю себе (и буду!) оставаться и дальше трезвой и осознанной. 🙏:kiss2:
Дай Бог тебе счастья...
 
Назад
Сверху Снизу