У меня новые "костыли"

[Chubaka]

нам ли алкашам, прошедшим алкогольную абстягу бояццо никотиновой - смешно!

Мне с сигареты было в разы труднее соскочить, чем с синьки. Но там не из за абстиненции наверное, а просто первые несколько суток было постоянно состояние "уши пухнут как курить хочу". Не мог ни почитать ни посуду помыть, зато мог много ходить, бегать, нужно было постоянно какое нибудь движение.

 

[Chubaka]

а постепенно мазохизм получается, что пару сигарет, что вот как Валерыч писал совсем не курить одинаково колбасит, один хрен организм требует обычную дозу, только в последнем случае этот процесс значительно растягивается по времени.

Наверное это так, но я не смог резко бросить. Но и на недели тоже затягивать не стал, т.к. у меня это до первого стресса. В этот раз за 4 дня сократил с ~2 пачек до 0. Правда колбасило эти дни тоже не слабо, может и вправду лучше было сразу, но не мог психологически на это решиться.