Я была ЕУ долгое время (несколько лет, иногда с перерывами несколько дней, но в основном без).
Тоска зелёная
- Автор темы Ksiomi
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Poltin
капитан Врунгель
- Регистрация
- 29 Май 2016
- Сообщения
- 1,335
- Пол
- мужской
У меня было очень и очень похожее на похмелье состояние после посиделок с пьющими, сам я не пил. А утром как буд-то больше всех набирался. Я так думаю - от депрессии и прочих низкоэнергетических состояний одно средство - поменьше контактировать с теми людьми и вещами, которые нас расстраивают. Не смотри телевизор на ночь. Постарайся найти из того, что несёт в себе день что-то тебе нужное, даже если оно мелкое. Ну и тупо делай то, что необходимо, без чего не обойтись. Если всё это войдёт в привычку, то станет режимом, организм перестроится. А режим это сила, он сделает своё дело. Меняем привычки грубо говоря.
- Регистрация
- 15 Окт 2018
- Сообщения
- 43
- Пол
- женский
Само собой
Но я к тому, что психолог-нарколог-алкоголик, пусть и в стойкой ремиссии-это какой-то оксюморон
Вот и верь им после этого
Poltin
капитан Врунгель
- Регистрация
- 29 Май 2016
- Сообщения
- 1,335
- Пол
- мужской
Была такая байка где-то.Хочется выть на луну.
Боюсь.
И снова боюсь. Вот это самое ужасное.
При малейшей проблеме хочется закричать и спрятаться куда-то. Если проблем нет - я их рисую сама!
От этой тревожности начала пить. Сначала помогало, сейчас опять нет.
Посоветуйте какие-нибудь, пожалуйста
Один человек всего боялся, причём это был страх необъяснимый, беспричинный. И тут он спросил у лучшего друга -что делать. Друг сказал - займись делом. Но ничего не помогало. Тогда человек спросил собаку - что мне делать? Собака внимательно выслушала и сказала - тебе
проще всего превратиться в собаку. И тогда человек превратился в собаку, но страх не прошёл. Он встретил кошку, кошка посоветовала то же самое, но превратившись в кошку бояться он не перестал. Так он спрашивал у всех пока не дошёл до атома. Атом выслушал его проблему и
сказал - здесь брат уж ничего не поделаешь.
- Регистрация
- 15 Окт 2018
- Сообщения
- 43
- Пол
- женский
Бгг.
А я дошла до успокоительных таблэток и всем советую, ежели что.
- Регистрация
- 18 Дек 2013
- Сообщения
- 1,793
- Пол
- женский
- Регистрация
- 18 Дек 2013
- Сообщения
- 1,793
- Пол
- женский
Глицин с пустырником тоже уважаю, а от Афобазола как-то толку не ощущается. Ты по скольку таблеток его пьёшь?
По 2 штуки три раза в день
- Регистрация
- 15 Окт 2018
- Сообщения
- 43
- Пол
- женский
А, до этого я доходила эмпирическим методомНечего! А то ещё догуглишься на свою голову
Poltin
капитан Врунгель
- Регистрация
- 29 Май 2016
- Сообщения
- 1,335
- Пол
- мужской
Отдыхай больше, если не умеешь, научись. Все подобные таблы либо плацебо, либо зависимость, либо испывают новые препараты на кроликах.:'(
- Регистрация
- 15 Окт 2018
- Сообщения
- 43
- Пол
- женский
А глицин от чего?
- Регистрация
- 18 Дек 2013
- Сообщения
- 1,793
- Пол
- женский
Я все время забываю вовремя пить, пропускаю очередной приём, может поэтому не работает.
Отдыхать оченно хорошо умею. Даже слишком.
И ты знаешь, плацебо - эт не пустой звук.
Кстати, да. Там вроде накопительный эффект у него...
От того же самого) от нервов, стрессов. Похуистин)
- Регистрация
- 15 Окт 2018
- Сообщения
- 43
- Пол
- женский
У меня врожденный. От бессонницы бы чего-нить.
Poltin
капитан Врунгель
- Регистрация
- 29 Май 2016
- Сообщения
- 1,335
- Пол
- мужской
Пустой звук это я, здесь на форуме. А твоя проблема решаема, если её не решать слишком усердно.
