- Регистрация
- 17 Ноя 2020
- Сообщения
- 357
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Так держать! И планку тоже!Всем Бодрого Утро!И продуктивного дня!
Активность+ выполнила(зарядка 20 мин.Скрутки,отжимания,выпады и планка 10 сек)!Всё трясётся)))но настроение класс
@Бурундук69
@Mik
@Severyano4ka
@Kuz'ma
Поздравляю!Доброе утро!
28.08.2024 активность +
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Свой новый год жизни я начала с фитойоги!![]()
Молодец! Отметил!
За 26-е нет отчёта. Отдыхал?Так держать! И планку тоже!![]()
Отметил, молодец!Доброго времени суток ❤
28.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность+ зарядка 15 мин
шаги+ 10000![]()
С опаской отношусь я ко всему, что отличается от активированного угля27.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Как я упоминала ранее у меня есть искреннее стремление делать зарядку, но мне адски больно при любом напряжении или скручивании.
пошла изучать вопрос в интернете.
при остеохондрозе назначают Мидокалм
Посмотреть вложение 1554981
Купила этот препарат и через час стало намного меньше болеть
Он действует не как нестероидный обезбол, а скорее как релаксант. Взаимодействуя со спинным мозгом он убирает гипертонус продольных и поперечных мышц, причем даже на глубинном уровне. Также он взаимодействует с любыми другими мышцами в гипертонусе.
Продается без рецепта. Советую
Сделала йогу и ЛФК
От тебя лучи бодрости и оптимизма расходятся! Отметил, молодец!Доброе утро 28.08.2024☀
Подъём в 7
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
все 6 кругов прекрасного + зумба. Впереди прекрасный день☀
всем доброго дня![]()
Чего не отметила себяшку?)Привет всем
28.08.24.Актианость+(Трен.с Джилл(заменила бег на месте прыжками из-за растяжки мышцы; серия планок)
Но не могу я долго без спорта
ПП+
@Бурундук69 , @Kuz'ma @Mik
Посмотреть вложение 1555053Посмотреть вложение 1555054
ОтметилПривет
27.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Бег с ускорениями
Забылся вчера отметитьсяПосмотреть вложение 1555055
Отметила)Чего не отметила себяшку?)