Марафон спорта Спортивное лето 2024

[green_rabbit]

Просто 15 минут полежать и всё? Интересно. А валик специальный какой-то? Или это просто чулок с гречкой внутри?

Просто плотный валик с гречкой
По сути да, следить за положением рук и ног и стараться не смотря на боль дышать

 

[VeraNL]

Посмотреть вложение 1550778

Мне надо

 

[green_rabbit]

Покажи какой у тебя валик

У меня менее пафосный)))
Такой

 

[Бурундук69]

Сразу понятно, что ты мои упражнения не читал, а только картинки посмотрел

Не читал, но осуждаю!

 

[Энергия]

У меня менее пафосный)))
Такой
Посмотреть вложение 1550780

Зато чехол какой цивильный!

 

[Severyano4ka]

21.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Кардио на эллипсе

Посмотреть вложение 1550725

Ух, ты, молодец, целый час на эллипсе я еле полчаса выдерживала, так скучно и монотонно было, хотя, может потому, что занималась на уличном, если бы дома, под музыку, то другое дело было бы

 

[Энергия]

Мне надо

Купи обязательно! Валик - это тема ваще

 

[VeraNL]

У меня менее пафосный)))
Такой
Посмотреть вложение 1550780

Мне надо
Спасибо, поищу на маркетлейсах

 

[VeraNL]

Заказала

 

[Yzelok]

Всем привет
21.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Сегодня в силовых по графику день отдыха.
С прогулкой в обед не срослось, поливает дождь.

 

[Бурундук69]

Всем привет
21.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Сегодня в силовых по графику день отдыха.
С прогулкой в обед не срослось, поливает дождь.

Привет-привет! Выходной ставим? Может вечером погуляешь?

 

[Severyano4ka]

Всем привет
21.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Сегодня в силовых по графику день отдыха.
С прогулкой в обед не срослось, поливает дождь.

Принято. Отметила!

 

[Severyano4ka]

Привет-привет! Выходной ставим? Может вечером погуляешь?

Поспешила

 

[Бурундук69]

Поспешила

Бардачок имеет место быть у нас. Давай по дням делить. Или по часам

 

[Severyano4ka]

На пути к цели: 21.08.24.
Активность+
Утро: дыхат. гимнастика по Стрельниковой; тренировка с Джилл
ПП+(сегодня приём пищи закончила в 13.00, вместо 16.00, скомпенсировала за счёт вчерашнего)
@Бурундук69 , @Kuz'ma @Mik

 

[Severyano4ka]

Бардачок имеет место быть у нас. Давай по дням делить. Или по часам

Да, согласна, давай лучше по часам. Мне удобно утром, до 6.15 и могу ещё вечер захватить

 

[Бурундук69]

На пути к цели: 21.08.24.
Активность+
Утро: дыхат. гимнастика по Стрельниковой; тренировка с Джилл
ПП+(сегодня приём пищи закончила в 13.00, вместо 16.00, скомпенсировала за счёт вчерашнего)
@Бурундук69 , @Kuz'ma @Mik

Посмотреть вложение 1550793

Правильной дорогой идёте, капитан! Зачёт!

 

[green_rabbit]

Зато чехол какой цивильный!

Очень износостойкий, да!)))

 

[green_rabbit]

Мне надо
Спасибо, поищу на маркетлейсах

На озоне есть, не дорогой)))

 

[VeraNL]

На озоне есть, не дорогой)))

На вб дешевле вышел. 350 всего