Марафон спорта Спорт-марафон "Активная весна-2021"

[Juls_s]

У меня вчера - активность +, ПП +
Гуляла по делам в центре, красиво! И возле дома, где я выросла...
Последнее фото - слева мемориальная доска моему деду родному по папе (Царствие Небесное обоим), я деда не видела...
В каком красивом месте я росла в детстве!!! (закачаешься!)

Прочла! Очень крутая история про деда!! Удивительная судьба!
И стихи очень понравились!
Если ты берешь для песни слово –
Положи его на пламень сердца,
Накали, да так, чтоб не остыло.
Чтоб легло кристаллом в глыбу века.
Время сгложет ветром грань металла,
По песчинкам время слижет горы,
Только слово не остудит время,
Если слово в сердце накалилось.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! ПП +, ходьба плюс тренажёрный зал.
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н

 

[Alini]

@ален-ка
@lucid dreamer
@Нати Н

Отчет за 27.05.21

1. Ходьба 2 км, погода шепчет



2. ПП+

 

[Нати Н]

Красивые места и сердцу дороги воспоминания.
Дедушка писатель или поэт?

@Сама Нежность, дедуля был поэт, и переводил с кавказских языков прозу и стихи.
Вот такой не простой был, в Союзе писателей состоял, там свои льготы, даже а/м служебный.
Спасибо, что спросила!!!

 

[Нати Н]

@ален-ка
@lucid dreamer
@Нати Н

Отчет за 26.05.21

1. Ходьба 3 км

2. ПП+

Привет всем!
26.05.2021
Активно походила сегодня +
ПП +
@Нати Н @ален-ка @lucid dreamer

Всем привет.
Мой отчёт за 26.05.
Активность +
ПП +
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Посмотреть вложение 455400Посмотреть вложение 455401

Всем кальций в кости !
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчёт за 26.05.2021
Активность хоккей

@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчёт 26.05
Активность +
ПП -
Посмотреть вложение 455449

@ален-ка @Нати Н @lucid dreamer

активность+

ПП+

Добрый день!
@ален-ка @Нати Н @lucid dreamer
Отчет за 26.05.21
Активности: элипс 20 мин, силовая 15 мин, растяжка 5 мин, шаги 7 тыс
ПП - (запланированный чит мил)
Посмотреть вложение 455564

Всем доброго вечера. ален-ка
@lucid dreamer
@Нати Н
Отчет 27.05.2021
Активность+
Зарядка 12 мин+
Самомассаж -
Вода 2 л+
Шаги 10000-
ПП-Посмотреть вложение 455702

Всем добрый день
Отчет за 27.05.2021 г.
Активность +(планка+упражнения+10 тележек с землей)
ПП - (расслабилась)
@ален-ка @Нати Н @lucid dreamer
Посмотреть вложение 455821

Добрый вечер! ПП +, ходьба плюс тренажёрный зал.
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н

@ален-ка
@lucid dreamer
@Нати Н

Отчет за 27.05.21

1. Ходьба 2 км, погода шепчет



2. ПП+

Зачтено!!!

@Alini, фото - закачаешься!

 

[Нати Н]

Прочла! Очень крутая история про деда!! Удивительная судьба!
И стихи очень понравились!
Если ты берешь для песни слово –
Положи его на пламень сердца,
Накали, да так, чтоб не остыло.
Чтоб легло кристаллом в глыбу века.
Время сгложет ветром грань металла,
По песчинкам время слижет горы,
Только слово не остудит время,
Если слово в сердце накалилось.

@Juls_s, огромное спасибо!!!
Приятно до слёз! А в войну Андрей Максимович был военный корреспондент. Я горжусь, правда.
И мне нравятся, книги его храню, всё таки история. И в этом доме я выросла, первые шаги и всё такое...

И с шестёрками тебя!
От всей души - будь всегда трезвой красоткой!
Здоровья, мира, любви!!!
(извиняюсь за опоздание...)

А в центре очень было прикольно в детстве! Бассейн рядом, ходила долго. Мы зимой весь Комсак попами искатали!

 

[Осознанный]

Привет!!! @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет 27.05.
ПП++

 

[Lisenok77]

Всем привет!
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет за 27.05.21
1. Ходьба - 10,2 км (итого: 106 км из 100 км)
2. ПП +

 

[Лиза Симпсон]

@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчёт 27.05
Активность +
ПП -

 

[Нати Н]

Привет!!! @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет 27.05.
ПП++
Посмотреть вложение 456184

Всем привет!
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет за 27.05.21
1. Ходьба - 10,2 км (итого: 106 км из 100 км)
2. ПП +
Посмотреть вложение 456186Посмотреть вложение 456187Посмотреть вложение 456188

@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчёт 27.05
Активность +
ПП -
Посмотреть вложение 456192

И вас зачтём!

 

[Нати Н]

@НЭталиЯ, поздравляю с трёшкой!
Будь всегда трезва и красива!!!

 

[НЭталиЯ]

@НЭталиЯ, поздравляю с трёшкой!
Будь всегда трезва и красива!!!

Спасибочки

 

[Dobryak]

Всем привет!
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет за 27.05.21
Пешие прогулки
ПП сон вода

 

[Нати Н]

Всем привет!
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет за 27.05.21
Пешие прогулки
ПП сон вода
Посмотреть вложение 456195

Зачтено!

 

[Juls_s]

И с шестёрками тебя!
От всей души - будь всегда трезвой красоткой!
Здоровья, мира, любви!!!
(извиняюсь за опоздание...)

Благодарю! Меня сеоодня можно еще с Днём Рождения поздравить Тоже благодарю!

 

[Сама Нежность]

@Сама Нежность, дедуля был поэт, и переводил с кавказских языков прозу и стихи.
Вот такой не простой был, в Союзе писателей состоял, там свои льготы, даже а/м служебный.
Спасибо, что спросила!!!

Чувствуется в тебе порода!
И да!Теперь я знаю фамилию твоего дедушки

 

[Lisenok77]

Благодарю! Меня сеоодня можно еще с Днём Рождения поздравить Тоже благодарю!

Ух ты, с Днем рождения, Юленька! Пусть сбудутся все мечты! Будь счастлива!

 

[Сама Нежность]

Благодарю! Меня сеоодня можно еще с Днём Рождения поздравить Тоже благодарю!

И тут поздравлю тебя,лапуляС днём Рождения, конфетка

 

[Сама Нежность]

27.05.21г.
Ежедневная прогулка 11000 шагов.
Про питание не спрашивайте,ежедневное нарушение!
@ален-ка (обнимаю,солнышко,тебя)
@lucid dreamer @Нати Н

 

[Juls_s]

Чувствуется в тебе порода!
И да!Теперь я знаю фамилию твоего дедушки

Дааа, @Нати Н супер, что поделилась с нами!! Это очень интересно, я прочла про встречу в '31 году со Штидтом и как повернулась судьба твоего дедушки после этого. И про то, как воевал с Махно. Удивительно! Я под впечатлением!!