SOS Нужна помощь. Хочу бросить пить

[Wanttobeme]

Я это и сама понимаю. Что Я не могу выпить 3 рюмки и поставить в холодильник. Поэтому нужно полностью отказаться.
К этому, я бы сказала осознанной трезвости я уже иду пару месяцев. Читаю информацию. И вот сейчас решила зарегистрироваться на данном форуме. Найти поддержку. Советы.
Всё будет хорошо. Я верюЯ сделаю всё возможное

Вот и умница. Если идти, то придёшь.
Я каждый раз благодарна, что ложусь спать трезвая, как мантра. Прям так и говорить себе, ложусь трезвая, значит день удался.

 

[ксютоша]

Расстроился, что потерял собутыльницу или пока скептически, не верит в потерю?

Я ему ничего не объясняла. Просто сказала что не буду.

 

[ксютоша]

Да поверь мне на слово …вот как с меня списала, только с весом у меня вопросов нет , а вот в тихушку и за бутылочкой дряни …тут я быстро бегала

Значит не одна такая.

 

[miniMasha]

Значит не одна такая.

ну надо стараться не растерять уверенность и оставаться трезвой во что бы-то не стало , это теперь главнее всего

 

[ксютоша]

Сегодня просто замечательное утро. Я очень горда собой. Что вчера отказалась выпить с мужем.
Пусть это маленький но это Шаг на пути к моей осознанной трезвости.

 

[ксютоша]

Я сегодня молодец. Муж ужн сегодня надеялся что посидим вместе, накатим.
Я поела до его прихода домой. И сказала, что я ничего не буду. Уже сегодня он начал допытывать что случилось, давай посидим. Но не давил.
И я пошла занималась домашними делами. И сегодня нет тревоги. Тюфу тьфу. Могу себя похвалить

 

[miniMasha]

Я сегодня молодец. Муж ужн сегодня надеялся что посидим вместе, накатим.
Я поела до его прихода домой. И сказала, что я ничего не буду. Уже сегодня он начал допытывать что случилось, давай посидим. Но не давил.
И я пошла занималась домашними делами. И сегодня нет тревоги. Тюфу тьфу. Могу себя похвалить

это хорошо очень ! а что б не спрашивал , когда будет трезвый скажи ему, что не будешь пить потому, что решила дать здоровью отдохнуть от вредных привычек, а пройдёт месяц потом уже поподробней поговоришь на эту тему

 

[ксютоша]

Вот и сегодняшний день подходит к концу. Сегодня выдержала стойко. Муж уже сегодня начал спрашивать, что происходит. У нас в стране большие выходные. 4 дня. И сегодня сманивал на вечерок. Как обычно ужин+ накатить. Я отказалась. А он ещё допивает свою бутылку которую купил 3 дня назад. Но смотрю без особого энтузиазма. Говорит не хватает моей компании. Я ему не проговариваю что решила насовсем отказаться от алкоголя. Ни хочу.
Для меня, это вызов самой себе.
Я ещё решила подсесть на дефицит калорий. Как говорится по полной программе

 

[miniMasha]

У нас в стране

далеко страна ?)

 

[ксютоша]

далеко страна ?)

Смотря от куда. Беларусь

 

[miniMasha]

Смотря от куда. Беларусь

а точно , ранее тут в теме ты говорила ) я не была у Вас, но очень хотела бы посмотреть Беловежскую пущу , Минск

 

[miniMasha]

как там обстановка ?

 

[ксютоша]

как там обстановка ?

Всё отлично!!!! Трезва как стекло .
Единственное словила себя на мысли, что часто думаю про алкоголь. Не в плане хочется выпить а вообще. Не знаю как правильно передать словами. Может уже информации перечитала слишком, не знаю.

 

[ксютоша]

Все 5 дней утром говорю себе. Боже мой спасибо за это утро. По воскресеньям буду ходить в костёл. Раньше со старшим ребенком каждое воскресенье ходили. Как родила младшего, совсем как то отошла. Правда недавно была на крестинах, в костёле. Практически целую службу проплакала. Уже тогда просила силы. Уже тогда понимала что есть проблема.

 

[ксютоша]

И сегодня уже предложений от мужа накатить не поступало . И сам не пил. Сказал один не будет.
Во будет экономия семейного бюджета

 

[miniMasha]

Все 5 дней утром говорю себе. Боже мой спасибо за это утро. По воскресеньям буду ходить в костёл. Раньше со старшим ребенком каждое воскресенье ходили. Как родила младшего, совсем как то отошла. Правда недавно была на крестинах, в костёле. Практически целую службу проплакала. Уже тогда просила силы. Уже тогда понимала что есть проблема.

вот и правильно сходи, отведи мысли и там тихо помолись , всё будет хорошо, только надо стараться

 

[miniMasha]

И сегодня уже предложений от мужа накатить не поступало . И сам не пил. Сказал один не будет.
Во будет экономия семейного бюджета

тоже верно , и экономия и плюсик к здоровью без отравы, а утром в зеркале как обычно скажите сами себе спасибо)

 

[ксютоша]

@EsMasha, спасибо за поддержку

 

[ElenaBelle]

Я ещё решила подсесть на дефицит калорий. Как говорится по полной программе

Ошибка номер один!
Алкоголик не должен быть голодный!

 

[ксютоша]

Ошибка номер один!
Алкоголик не должен быть голодный!

Я читала про это. Я понимаю. Но я себя запустила, любила закусывать.
И если я буду видеть - на весах, для меня это будет ещё большей мотивацией. Не пить.