Привет
Старайся не употреблять предложения с частицей «не». Перефразируй иначе.
Не «не буду употреблять алкоголь», а «я сегодня трезвая».
Алкоголичка. Хочу бросить пить.
- Автор темы Глафира1
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Старайся не употреблять предложения с частицей «не». Перефразируй иначе.
Не «не буду употреблять алкоголь», а «я сегодня трезвая».
Сегодня всемирная бессонница что ли …
- Регистрация
- 14 Янв 2025
- Сообщения
- 240
- Пол
- женский
Вот у меня тоже не работает "не пью сегодня". Сложно моей хрупкой алкогольной психике говорить "нет". У меня бы началось "а почему нет? зачем нет? может немножечко да?" ну и т.д.
А вот «я сегодня трезвая» - звучит гордо и оптимистично @ИМХО. Спасибо за подсказку!!!
@Глафира1, удачи в трезвлении!
По поводу витаминов посмотри еще, чтоб восполнить нехватку.
Я с вс комбилипен (витамины группы В) уколы ставлю и Магний В6 пью.
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 29,955
- Пол
- мужской
Потому, что импульсивные желания - вредоносны. Первичный отсев всякой белиберды.
День пятый. Голова болит весь день, давление повышенное. Об алкоголе даже не думаю..
- Регистрация
- 10 Янв 2025
- Сообщения
- 361
У меня давление только на 15 день, после отказа к 120/80 пришло. Когда 150/90 было, таблетки принимал от давления.
У меня 160/92, тоже приняла от давления. Капец...
- Регистрация
- 21 Май 2024
- Сообщения
- 90
Привет! Ты молодец
первые дни действительно давление скачет Слава богу у меня нет тонометра, а то бы еще больше ПА начались
Привет) поддерживаю тебя и буду следить как у тебя проходит этот этап) я тоже тут совсем недавно. Проблема такая же почти. И сегодня я тоже трезвая. Надеюсь все получится у нас.
@Rredisochka, спасибо большое 
и завтра тоже будем трезвы, несмотря ни на что)
- Регистрация
- 10 Янв 2025
- Сообщения
- 361
Тут только таблетки от давления и постараться не напрягаться, если есть возможность на работе 2-3 дня взять за свой счет, два раза день просто гулять по улице днем и вечером. Давление тогда немного снизиться, но опять же пока алкогольная токсикация не выйдет давление будет повышенным, тут уже от организма зависит и от количества выпитого до этого. Держись пожалуйста. Поддержка.
@Кролик Алкоголик, спасибо за поддержку. Обязательно буду держаться, не сдамся!
День шестой. Сегодня на работе был банкет, писала об этом ранее. Так вот...я трезвая. Не пила ни грамма) ушла раньше всех. Приехала домой, муж пьёт пиво. Я отказалась. Почитала книгу , легла спать. Моя маленькая победа...кайфую
- Регистрация
- 8 Апр 2021
- Сообщения
- 10,403
- Пол
- женский
УмницаДень шестой. Сегодня на работе был банкет, писала об этом ранее. Так вот...я трезвая. Не пила ни грамма) ушла раньше всех. Приехала домой, муж пьёт пиво. Я отказалась. Почитала книгу , легла спать. Моя маленькая победа...кайфую
- Регистрация
- 28 Июн 2023
- Сообщения
- 813
- Пол
- женский
А дальше, ещё больше будет удовольствия от трезвости.День шестой. Сегодня на работе был банкет, писала об этом ранее. Так вот...я трезвая. Не пила ни грамма) ушла раньше всех. Приехала домой, муж пьёт пиво. Я отказалась. Почитала книгу , легла спать. Моя маленькая победа...кайфую
- Регистрация
- 10 Янв 2025
- Сообщения
- 361
Умничка!День шестой. Сегодня на работе был банкет, писала об этом ранее. Так вот...я трезвая. Не пила ни грамма) ушла раньше всех. Приехала домой, муж пьёт пиво. Я отказалась. Почитала книгу , легла спать. Моя маленькая победа...кайфую
СпасибоУмничка!
День седьмой. Я трезвая) хотя сегодня было желание, аж в горле зажгло и голова заболела. Но я открыла форум, почитала ещё раз свою тему. Почитала книгу и поборола это желание. Как то так..
Похожие темы
