На мне маленький ребенок и семья. Я просто не могу терпеть. Пока перешел на АДы и работу с психотерапевтом. Честно? Помогает. Расслабляться нельзя алкоголизм, алкоголизмом, но когда ты не можешь выйти из дома и оьрастаешь фобиями...уж лучше АД. К тому же доктор именно психотерапевт-нарколог 28 лет стажа. Специально к нему шел. Как он говорит:
1) Слезать по системе с лекарств проще чем с
алкоголя, синдрома отмены может и не быть (дозы у меня маленькие назначены)
2) 90% побочек носят временный адаптивный характер
3) Пока ты под дейсвием Ад и антипсихотиков биохимия восстонавливается. СИОЗС не влияет,к примеру, на востановление нормальной работы дофаминовых рецепторов. И то что ты лечишь одно, не замораживает восстановление другого.
4) лекарства лишь 50% успеха, остальное именно работа над собой с помощью психотерапевта.