- Регистрация
- 4 Мар 2021
- Сообщения
- 10,147
- Пол
- мужской
Да там одного пластыря только 30 см. Потому и цена такая
Решил бросить в очередной раз.
- Автор темы Выздоравливаю
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 3 Дек 2023
- Сообщения
- 139
- Пол
- женский
Я обычно не собираюсь, я так захожу, с ноги, так сказать
- Регистрация
- 4 Сен 2010
- Сообщения
- 42,866
- Пол
- женский
Со временем она проходит.
Лучшее средство - проговорить свою тягу на форуме ( или группе).
Не забывая при этом плотненько поесть.
Я, когда у меня подкатывало, писала тут на форуме - хочу выжрать. Отпускало быстро.
Ты это, давай методики присматривай, читай. Вникай в суть алкогольной зависимости, а то детский сад какой-то - спорт, отношения и т.п. Это, наоборот, только вредит в первое время.
- Регистрация
- 8 Дек 2023
- Сообщения
- 60
Куда писать если появиться торг или тяга?В свой топик?
- Регистрация
- 4 Мар 2021
- Сообщения
- 10,147
- Пол
- мужской
В тетрадку. По методу Шичко.
- Регистрация
- 12 Янв 2015
- Сообщения
- 17,841
- Пол
- мужской
Привет.
Кстати, хорошо что говоришь, пишешь об этом своём страхе!
- Регистрация
- 12 Янв 2015
- Сообщения
- 17,841
- Пол
- мужской
Да, пишись хотя бы сюды!
- Регистрация
- 4 Сен 2010
- Сообщения
- 42,866
- Пол
- женский
В свой топик, в любую другую тему.
С середины декабря будет марафон. Можно будет писать в тему команды.
В команде много общения, всегда можно получить обратную связь.
Главное, правильно использовать этот инструмент (марафон) - перенимать опыт, получать информацию, ну и просто время проводить в первые тяжелые трезвые дни.
Тема твоя может и заглохнуть, самому надо еще примыкать к каким-нибудь группам. В марафоне это легче сделать.
И да, почитай про метод Шичко. И уже можно начинать сразу.
С алкоголем все методы хороши. В комплексе надо работать.
- Регистрация
- 8 Дек 2023
- Сообщения
- 60
Можно подробнее как у вас проходит марафон?В свой топик, в любую другую тему.
С середины декабря будет марафон. Можно будет писать в тему команды.
В команде много общения, всегда можно получить обратную связь.
Главное, правильно использовать этот инструмент (марафон) - перенимать опыт, получать информацию, ну и просто время проводить в первые тяжелые трезвые дни.
Тема твоя может и заглохнуть, самому надо еще примыкать к каким-нибудь группам. В марафоне это легче сделать.
И да, почитай про метод Шичко. И уже можно начинать сразу.
С алкоголем все методы хороши. В комплексе надо работать.
- Регистрация
- 4 Сен 2010
- Сообщения
- 42,866
- Пол
- женский
Марафон длится 50 дней. Задается какая-нибудь тематика, чтоб не скучно было. Народ делится на команды. Где-то по 40-50 человек.
Каждую неделю дается профильное задание по изучению зависимости. Плюс конкурсы всякие, участие по желанию.
Главное - оставаться трезвым каждый день, о чем ты и отчитываешься в команде, тебе ставят отметку в журнал команды.
Ну и т.д. Участие бесплатное, естественно.
- Регистрация
- 5 Апр 2023
- Сообщения
- 461
Если пятый муж бьёт по роже значит дело как говорится не в муже. Какие то простигосподи попадаются). Может не там ты дам ищешь?
- Регистрация
- 3 Дек 2023
- Сообщения
- 139
- Пол
- женский
Ну, меня первый год тянуло сильно, на 2ой начало попускать, на 4ий я уже вообще параллельно к нему относилась. Выливала за братом заныканные рюмки, бутылки со спиртным и было откровенно пофиг
То есть, время сыграло большую, просто огромную роль
При том я почти не использовала ничего из профильной литературы, почитывала форум, мотивировала себя, обесценивала алко всеми возможными способами, ну и постоянно при тяге вспоминала свои позоры, загулы и всю самую мерзость вытаскивала из памяти наружу
Ну, и еще я старалась отвлекать себя чем то интересным, классным. Ну и ставила себе цели и шла к ним
А еще, старалась работать со своими дефектами, тоже было немного,
и всеми возможными способами избегать стрессы, ну и как то себя успокаивала при стрессах
- Регистрация
- 8 Дек 2023
- Сообщения
- 60
Почему произошел срыв?
Skarabes
Ветеран
- Регистрация
- 22 Апр 2015
- Сообщения
- 1,014
- Пол
- мужской
Те, кто собирается в запой, обычно немного другие жидкости про запас набирают
Это ты до капельницы в себя тупо вливал всё, что можно.
Ты пьёшь, потому что ты алкоголик. И по пьяни со всяким шмурдяком на сайтах знакомишься. А потом заморачиваться начинаешь, что всё не так и весь мир вокруг виноват. Но виноват только ты, как главный эгоист, потому что все алкоголики эгоисты и ищут причину на стороне.
Волшебной таблетки нет, волшебного укола тоже.
- Регистрация
- 8 Дек 2023
- Сообщения
- 60
СогласенТе, кто собирается в запой, обычно немного другие жидкости про запас набирают
Это ты до капельницы в себя тупо вливал всё, что можно.
Ты пьёшь, потому что ты алкоголик. И по пьяни со всяким шмурдяком на сайтах знакомишься. А потом заморачиваться начинаешь, что всё не так и весь мир вокруг виноват. Но виноват только ты, как главный эгоист, потому что все алкоголики эгоисты и ищут причину на стороне.
Волшебной таблетки нет, волшебного укола тоже.
- Регистрация
- 8 Дек 2023
- Сообщения
- 60
Блин как надоело не спать, со вторника как прокапали нет сна. Хожу как зомби, ниче сделать не могу, тупо лежу и в планшет пялюсь третьи сутки уже. Полы помыть вонючие не могу сосредоточиться.
- Регистрация
- 8 Дек 2023
- Сообщения
- 60
Скоро по ходу кто-то придет.
- Регистрация
- 2 Ноя 2018
- Сообщения
- 656
- Пол
- женский
Донормил хорошо помогает уснуть. Без рецепта вроде продается
- Регистрация
- 8 Дек 2023
- Сообщения
- 60
Мне никогда не помогал. Я съел таблеток 20 вэлсона сегодня. И ничего.
- Регистрация
- 8 Дек 2023
- Сообщения
- 60
У тебя тоже был срыв недавно?
Похожие темы
