Просто о сложном

[АНГЕЛ]

На скорую руку набросала свою ценность в цифрах и фактах, в плане результатов, вложений в себя материального и др. характера, все собрано в кучку, в этом и была задача - максимально целостно, без разбивки на сферы и типы. Тезисно. Надо ещё раскрыть в цифрах вложения в себя, до конкретных цифр
Это очень важно
Особенно в моменты обесценивания себя.

1. Вырастила дочь, дала знание языка, путешествия, достойный уровень жизни

2. Прочла несколько сотен книг

3. Получила 3 высших образования (учитель, психолог, юрист)

Прошла 20 тренингов по продажам и риэлторству.

Вошла в международный альянс массажистов

5 курсов по массажным технологиям.

4. Создала 3 бизнеса с нуля

АН (более 200 успешных сделок, подготовила более 10 специалистов)

СТУДИЯ ДИЗАЙНА ТЕЛА
( 2.5 года работы, десятки преображенных и здоровых клиентов, избавление людей от недугов)

5. Выпустила 40 специалистов по работе с лицом и телом, успешные семинары в Центре массажных технологий

Авторская коуч программа Перезагрузка

6. Написала 6 картин

7. Более 1000 эссе и постов
Сняла сотни видео и фото

Мотивационная и просветительская роль в сфере ЗОЖа, трезвости и осознанности.

8. Есть способности управлять реальностью и снами, хорошие результаты в концентрации и медитации. Осознанные сны. Молитвы.

9. Излечила себя более чем от 5 неизлечимых болезней: Круглогодичная аллергия, отёк Квинке, артроз 2 стадии, межпозвоночные грыжи, грыжа солнечного сплетения, бронхиты, нарушение мозгового кровоснабжения.

Восстановила тело. Закаливание. Питание. Очищение.

10. Подарки от мужчин - более 20 млн.рублей

 

[АНГЕЛ]

Вчера около 4 часов в зале (кардио, йога, фитнес-бокс)
Сегодня заминочная прогулка
Кадры последних двух дней

 

[Папа З]

На скорую руку набросала свою ценность в цифрах и фактах, в плане результатов, вложений в себя материального и др. характера, все собрано в кучку, в этом и была задача - максимально целостно, без разбивки на сферы и типы. Тезисно. Надо ещё раскрыть в цифрах вложения в себя, до конкретных цифр
Это очень важно
Особенно в моменты обесценивания себя.

1. Вырастила дочь, дала знание языка, путешествия, достойный уровень жизни

2. Прочла несколько сотен книг

3. Получила 3 высших образования (учитель, психолог, юрист)

Прошла 20 тренингов по продажам и риэлторству.

Вошла в международный альянс массажистов

5 курсов по массажным технологиям.

4. Создала 3 бизнеса с нуля

АН (более 200 успешных сделок, подготовила более 10 специалистов)

СТУДИЯ ДИЗАЙНА ТЕЛА
( 2.5 года работы, десятки преображенных и здоровых клиентов, избавление людей от недугов)

5. Выпустила 40 специалистов по работе с лицом и телом, успешные семинары в Центре массажных технологий

Авторская коуч программа Перезагрузка

6. Написала 6 картин

7. Более 1000 эссе и постов
Сняла сотни видео и фото

Мотивационная и просветительская роль в сфере ЗОЖа, трезвости и осознанности.

8. Есть способности управлять реальностью и снами, хорошие результаты в концентрации и медитации. Осознанные сны. Молитвы.

9. Излечила себя более чем от 5 неизлечимых болезней: Круглогодичная аллергия, отёк Квинке, артроз 2 стадии, межпозвоночные грыжи, грыжа солнечного сплетения, бронхиты, нарушение мозгового кровоснабжения.

Восстановила тело. Закаливание. Питание. Очищение.

10. Подарки от мужчин - более 20 млн.рублей

Ты крутая.
Отсталость понять в какой момент жизни у тебя поехала крыша - пункт 8 и 9.

 

[АНГЕЛ]

Отрывок Из вчерашних ночных измышлизмов

Начало было о важности вентиляций в сферах фитнеса, саун и тп

 

[Папа З]

Отрывок Из вчерашних ночных измышлизмов

Начало было о важности вентиляций в сферах фитнеса, саун и тп

Россия, что ты хочешь

 

[АНГЕЛ]

Привычные паттерны поведения, реакции, автоматизмы - все это создаёт «бег по кругу» и повторяющиеся из года в год пи@децы.

Из всех утюгов кричат так модное ныне, но очень непонятное «измени мышление», «поменяй вибрации».

Если вы не знаете точное определение произносимых слов и их значение, значит лучше не используйте их)

Есть то, что можно пощупать и осязать здесь и сейчас. И это ваша РЕАКЦИЯ. На определённое повторяющееся событие.

Из реакции далее следует действие, скорее всего автоматическое, и это все создаёт из года в год «беличьи бега». В финансах, личных отношениях, на работе и т.д.

Если ЗАМЕДЛИТЬСЯ в момент случившегося очередного ахтунга, поставить на паузу ум и не следовать по протоптанному сценарию, убрав эмоции. То можно увидеть не один вариант, а два-три/пять/десять развития событий.

Спокойно выбрать тот, который менее энергозатратен и выгоден ВАМ.
Если вы будете все время ВЫБИРАТЬ из множества вариаций реальности самую ПРИЯТНУЮ себе, даже в казалось бы безвыходных на первый взгляд событиях - вы выйдете из этого «колеса Сансары».
Где действия обусловлены страхом, чувством долга и вины.

И вам это понравится

Чтобы позволить себе замедление и видение вариативности - нужно дать себе ВРЕМЯ и освободить свой Ум.
Это самая недоступная роскошь, как показывает практика.
И тогда Игра становится управляемой

 

[Василиса15]

Вчера впервые за эти три года КУ, ЕУ, ку-ку одним словом, села выписывать триггеры.
Разделила их на ситуации и эмоции.

Знаете, были времена, когда степень своего ада я оценивала размером ущерба после пьянки, количеством спиртного, тем, насколько низко я пала и тп
Сейчас иначе.

Сейчас демоны едят тебя аккуратно, не спеша, но оттого мучительнее для души.
Маленькими такими ложечками.
В декабре впервые в жизни пришла депрессия такой степени, что я не видела ни одной причины чтобы жить.
Это вообще не свойственно моей личности.
Ад он прямо здесь происходит.
Причина одна - алкоголь тебя сьедает без остатка.

Последние пару лет случались паузы от алко от недели до 2-3 месяцев.
Остальное время были барахтанья в иллюзиях КУ, переходящие иногда в ЕУ.

И знаете - в этом больше лжи, чем в состояниях до 2014 года, после которого была трезвость на 3 года и 9 месяцев. Когда я подыхала под капельницами после каждых выходных.
Там я осознавала своё дно и четко понимала что есть 1 путь. Не пить совсем.
А здесь все было иначе.
Ибо жёстких пьянок не случалось.
Были поставлены границы, которые очень редко нарушались.
150- 350 гр вина вечером.
Все по красоте.
Это продолжалось несколько дней.
Потом перерыв, от недели до 2 месяцев.
Иногда были заплывы в 1 вечер.
Тогда я брала коня. Но из дома не выходила в таком состоянии.
Запои не были возможны и интересны, как и ранее.
Но! Но! Но!
Это не меняет ничего. Запой - мощный триггер.
А триггеров у меня почти не стало, вернее я не видела всей пропасти своего падения.
Вчера вот выписывала что триггерило.
Эта мысль - теперь можно, она въелась на подкорку
Типа ты же не чудишь по барам, на уши город не ставишь, все ок, ты только потихонечку
А тем не менее ад разрастался с крепнущей верой, что пить это норма.
Есть культура пития, это оч сближает с людьми, ты сидишь тянешь свой бокал, к тебе подсаживаются мужчины, ты флиртуешь. Ты простая и понятная для всех. И такая понятная и простая жизнь.
Или дома вечером с видом на огни города, ты нарезаешь сыр, включаешь ютуб, наливаешь сухое красное, так хорошо и спокойно.

Но я не знаю, как описать душевные муки даже от этого 1 бокала потом.
Черти танцуют на твоих пустых бутылках.
Поэтому дозы и невметозы - перестали характеризовать степень моего ада.
Можно видимо и не пить вовсе - но и не трезветь при этом
Если внутри - гнилая политика

Если нет потерь кошельков и прочего по пьянки - то иллюзорное КУ опутывает все сферы жизни и сознание.
Ты можешь при этом офигенно развиваться, как тебе кажется.
Расти духовно и профессионально.
Якобы
Но вот надо разделять однако трезвость - которая является фундаментом.
А нет фундамента - и весь твой дом косенький выходит и трухлявый.

Вчера многое осознала
И буду писать здесь

Всем привет, я Анна и я алкоголик
Трезва 10 дней

Вчера впервые за эти три года КУ, ЕУ, ку-ку одним словом, села выписывать триггеры.
Разделила их на ситуации и эмоции.

Знаете, были времена, когда степень своего ада я оценивала размером ущерба после пьянки, количеством спиртного, тем, насколько низко я пала и тп
Сейчас иначе.

Сейчас демоны едят тебя аккуратно, не спеша, но оттого мучительнее для души.
Маленькими такими ложечками.
В декабре впервые в жизни пришла депрессия такой степени, что я не видела ни одной причины чтобы жить.
Это вообще не свойственно моей личности.
Ад он прямо здесь происходит.
Причина одна - алкоголь тебя сьедает без остатка.

Последние пару лет случались паузы от алко от недели до 2-3 месяцев.
Остальное время были барахтанья в иллюзиях КУ, переходящие иногда в ЕУ.

И знаете - в этом больше лжи, чем в состояниях до 2014 года, после которого была трезвость на 3 года и 9 месяцев. Когда я подыхала под капельницами после каждых выходных.
Там я осознавала своё дно и четко понимала что есть 1 путь. Не пить совсем.
А здесь все было иначе.
Ибо жёстких пьянок не случалось.
Были поставлены границы, которые очень редко нарушались.
150- 350 гр вина вечером.
Все по красоте.
Это продолжалось несколько дней.
Потом перерыв, от недели до 2 месяцев.
Иногда были заплывы в 1 вечер.
Тогда я брала коня. Но из дома не выходила в таком состоянии.
Запои не были возможны и интересны, как и ранее.
Но! Но! Но!
Это не меняет ничего. Запой - мощный триггер.
А триггеров у меня почти не стало, вернее я не видела всей пропасти своего падения.
Вчера вот выписывала что триггерило.
Эта мысль - теперь можно, она въелась на подкорку
Типа ты же не чудишь по барам, на уши город не ставишь, все ок, ты только потихонечку
А тем не менее ад разрастался с крепнущей верой, что пить это норма.
Есть культура пития, это оч сближает с людьми, ты сидишь тянешь свой бокал, к тебе подсаживаются мужчины, ты флиртуешь. Ты простая и понятная для всех. И такая понятная и простая жизнь.
Или дома вечером с видом на огни города, ты нарезаешь сыр, включаешь ютуб, наливаешь сухое красное, так хорошо и спокойно.

Но я не знаю, как описать душевные муки даже от этого 1 бокала потом.
Черти танцуют на твоих пустых бутылках.
Поэтому дозы и невметозы - перестали характеризовать степень моего ада.
Можно видимо и не пить вовсе - но и не трезветь при этом
Если внутри - гнилая политика

Если нет потерь кошельков и прочего по пьянки - то иллюзорное КУ опутывает все сферы жизни и сознание.
Ты можешь при этом офигенно развиваться, как тебе кажется.
Расти духовно и профессионально.
Якобы
Но вот надо разделять однако трезвость - которая является фундаментом.
А нет фундамента - и весь твой дом косенький выходит и трухлявый.

Вчера многое осознала
И буду писать здесь

Всем привет, я Анна и я алкоголик
Трезва 10 дней

Анна, здравствуйте

Вы очень точно написали, у меня тоже ад разрастается, что-совсем запуталась

 

[АНГЕЛ]

Анна, здравствуйте

Вы очень точно написали, у меня тоже ад разрастается, что-совсем запуталась

Выход там же, где и вход
Убираем яд, который является депрессантом
Дальше начинается работа
У каждого своя
Поэтапного выстраивания своей жизни и восстановления здоровой работы гормональной системы
Это физическая, психическая, энергетическая и духовная перезагрузка
Последнее - самое ключевое.

 

[Василиса15]

Выход там же, где и вход
Убираем яд, который является депрессантом
Дальше начинается работа
У каждого своя
Поэтапного выстраивания своей жизни и восстановления здоровой работы гормональной системы
Это физическая, психическая, энергетическая и духовная перезагрузка
Последнее - самое ключевое.

Спасибо

 

[АНГЕЛ]

 

[АНГЕЛ]

 

[Папа З]

Привычные паттерны поведения, реакции, автоматизмы - все это создаёт «бег по кругу» и повторяющиеся из года в год пи@децы.

Из всех утюгов кричат так модное ныне, но очень непонятное «измени мышление», «поменяй вибрации».

Если вы не знаете точное определение произносимых слов и их значение, значит лучше не используйте их)

Есть то, что можно пощупать и осязать здесь и сейчас. И это ваша РЕАКЦИЯ. На определённое повторяющееся событие.

Из реакции далее следует действие, скорее всего автоматическое, и это все создаёт из года в год «беличьи бега». В финансах, личных отношениях, на работе и т.д.

Если ЗАМЕДЛИТЬСЯ в момент случившегося очередного ахтунга, поставить на паузу ум и не следовать по протоптанному сценарию, убрав эмоции. То можно увидеть не один вариант, а два-три/пять/десять развития событий.

Спокойно выбрать тот, который менее энергозатратен и выгоден ВАМ.
Если вы будете все время ВЫБИРАТЬ из множества вариаций реальности самую ПРИЯТНУЮ себе, даже в казалось бы безвыходных на первый взгляд событиях - вы выйдете из этого «колеса Сансары».
Где действия обусловлены страхом, чувством долга и вины.

И вам это понравится

Чтобы позволить себе замедление и видение вариативности - нужно дать себе ВРЕМЯ и освободить свой Ум.
Это самая недоступная роскошь, как показывает практика.
И тогда Игра становится управляемой

На третий шаг АА похоже.

 

[АНГЕЛ]

Нотка вдохновения

 

[АНГЕЛ]

Наблюдение по теме «Деньги и алкоголь»
Если сравнить трезвый и не трезвый периоды, то на сам алкоголь у меня не уходило много денег.
Ну во-первых самый «пьяный» период я провела в отношениях, где ничего сама не покупала.
Потом после трезвых 4 лет я перешла в режим КУ, где бокальничала и это не было затратным, хотя и всегда выбирала не дешевые напитки, в основном это было сухое вино.
Бокал вина в среднем в магазине равен стоимости чашки хорошего кофе в ресторане или лимонада.
Если заказывать вино в ресторане, то умножаем на 2-3 в среднем.
Последний период употребления был в среднем таким - 10-30 дней трезвых, потом около недели ежедневно или через день 1-2 бокала.
НО!
Суть не в том сколько конкретно денег тратится на алко, а в состоянии в котором ты пребываешь и из которого совершаются ВЫБОРЫ.
А вот тут уже пи&дец начинается.
Даже если ты не напиваешься и не творишь откровенную дичь, то все равно ты не в ясном сознании и алко мышление правит балом.
Выбор ресторанов
Локаций
Как ты проводишь день
Масса всего, что подчас способствует сливу денег не напрямую в покупку алко, а уже выходит из состояния в котором ты пребываешь.
Это может быть что угодно
Ты ведом становишься
И совершаешь компульсивные покупки и выборы.
Ты не видишь возможности
Мышление туннельным становится
Тебя незримо по жизни ведёт твой хитрец алко-демон и обставляет все так, чтобы ты глубже погружался в иллюзию нормальности своего вечернего бокала
К бокалу ты покупаешь сыр, который не купил бы трезвым
Ты смотришь видео определённого толка и вместо занятия йоги идёшь на прогулку по Патриаршим, где расставлены заботливо силки в виде белоснежных скатертей и тонкого стекла бокалов.
Красиво че ж
Но сознание покрыто тонкой или не очень мутной пленкой
Там нет тебя
Там есть обслуживание своего культурного пития
Алкоголизм не исчезает
Он принимает другие формы
Он не мешает тебе творить, медитировать и сохраняет иллюзию развития
С утра ты не страдаешь как раньше похмельем
Ты не разбиваешь в хлам по пьяни машины и не вступаешь ни с кем в случайные связи
Твой дом чист и уютен
Но ты все равно в паутине
Ибо алкоголика отличает несвобода от вещества
И не важно в каком оно количестве
Эт не мерило
И не критерий
Ни прое@анные деньги, ни ничего из обычных признаков дна тут не работают.
Лишь еле уловимая струна в районе сердца, которая щемит и тонкий голос страдающей души.
Неалкоголик может находится в таком же режиме КУ пития, НО разница между вами будет пропастью
У него отношение к бокалу, как к яблоку, ну есть яблоко - ок, нет - я съем апельсин или яичницу
Яблоко не будет влиять на СМЫСЛЫ и ВЫБОРЫ
И если все яблони мира исчезнут - не алкоголик не расстроится ни чуть
Алкоголик же, сохраняющий иллюзию КУ, вкладывает совсем иной смысл в свой бокал
Это часто и компенсация
И вообще на него накручивается вся ценностная система, ориентиры и структура бытия
Это нечто незримое, что пропитывает всю жизнь
И внешне никому этого не понять
Кроме тебя



Сейчас я трезва и очень этому рада, что пришла к этому эволюционно и мягко, без надрыва, но весьма глубоко осознав такое неочевидное Дно

 

[АНГЕЛ]

 

[АНГЕЛ]

Вышесказанное - конспект из этого видео
Об изящном ведении переговоров и мягком отстаивании границ

 

[АНГЕЛ]

Все просто есть.
Пришло полное принятие этого факта.
Как волнами смывает песок, так ушли все недоумения по поводу «мир не такой», «люди не те», туфли жмут)
Возникло восхищение многообразием.
Такой разной Игрой персонажей
И самое основное - растворилось раздражение, непонимание этих Игр.
Есть наблюдение с нотой детского восторга за тем, как каждый проживает свою уникальную жизнь.
Уважение к этому праву на жизнь.
Очарование созерцанием этого танца иллюзий.
Не знаю, как ещё выразить свои ощущения.
Конечно, этот подарок восприятия был получен сквозь огонь и медные трубы. Было больно.
А сейчас просто ВСЕ ЕСТЬ.

 

[АНГЕЛ]

Многообразие форм и проявлений.
Тысячи концепций, сотни течений, десятки религий и наук.
Адепты одной ветки апонируют адептам другой.
Точные науки играют дуэль с эзотерикой.
Внутри каждой конструкции разделений не меньше, а баталии более ожесточённые.
Просветленные меряются просветлением, маги - степенями посвящения, верующие - преданностью.
И это нормально.
Видится правда каждого из них.

На одном пласте реальности - работают обряды и заговоры.
На другом - аскезы и молитвы.
На третьем - формулы и уравнения.
Вопрос веры. И комплиментарности данному слою.
Нет неправильной теории или концепции.
Каждая из них - прогружена в своём пазле мироустройства.

Если мы чего-то не видим или не понимаем, или не хотим признавать - не отменяет существование оного.

А раз это есть - то имеет право Быть.
ВСЕ ПРОСТО ЕСТЬ.
Мы не можем отменить факт существования солнца, оно просто есть.
Какой краской разукрасить этот пазлик проявления и дать ли ему пространство в своей жизни - выбираешь ты.

А можно просто наблюдать, как сочиняется целая картина из множества этих пазлов.

 

[АНГЕЛ]

90-е

Помню, как появилась первая «не советская» посуда, мы были в экстазе от всего пластикового, ранее не виданного и америкэнского.
Бабушкин фарфор и хрусталя перестали быть ценностью, хранимые поколениями сервизы, как символы старого времени ушли в утиль на антресоли.
Кому это надо? Дарить сервиз или старинную скатерть на свадьбу - побойтесь Бога, вот микроволновка - это весч)

Кружка из толстого стекла с надписью Fack - стала символом времени перемен и свободы.

Собственно не об этом.

Мы движемся по временной шкале, подчас не замечая изменений, но то, что я наблюдаю сейчас радует мой взгляд эстета.

Вернулись накрахмаленные скатерти, тонкое стекло, советский и дореволюционные хрусталь и серебро - баснословно взлетели в цене.
Классическая сервировка не уходила из хороших ресторанов, но сейчас это стало тенденцией.

Вчера наблюдала фотосессии в white стиле, с хлопковыми вязанными пледами, вышитыми салфетками, красивой посудой, фруктами и массой гедонистических аксессуаров.

Ковры. Вы заметили - вернулись ковры. Они кругом - на летних верандах, вечеринках, ими декорируют выездные праздники на природе и свадьбы.
А, помните, сколько ковров было вычеркнуто из наших постсоветских интерьеров, как пережиток?

Дело не только в цикличности эпох и веяний в моде и искусстве.

Поменялись люди. Все пространство меняется ежедневно, этого нельзя не ощутить.

Меня радует множество молодых людей с ясным взглядом и глубиной.
Творить добро стало модно, да, это называют «показухой», но возможно через эту показуху с нами разговаривают Ангелы…

Дети - это отдельная тема, настолько они сейчас «иные», как будто целая экспедиция мудрецов спустилась на Планету, с ними можно вести очень любопытные беседы.

Вернулись в тред бумажные книги, да, основная часть в метро по-прежнему плотно сидит в гаджетах, но с книгами люди тоже есть, если присмотреться.

Не будем говорить об распространении йоги, различных практик, это уже стало обыденностью.

Вернулось рукоделие, женщины стали шить, вышивать, печь хлеб, кулинарные студии и творческие мастерские - тоже стали трендом.
Одним словом, несмотря на мировые катаклизмы, мир стал тоньше и эстетичнее, я так вижу, по крайней мере.
Как видите вы?

 

[АНГЕЛ]

Маугли вырос с волками.
И считал себя волком, пока не встретится с человеком.
Волка можно вырастить в вольере с овчарками.
Он будет себя вести, как овчарка.
Пока не встретит волка)