- Регистрация
- 30 Дек 2020
- Сообщения
- 7,744
- Пол
- женский
Со сном на первом месяце трезвости были большие проблемы. Попробуй что-то подключить. Чай с мятой, Глицын, травки - сонник кто-то писал, что помогает.
Позор,хочу бросить,помогите
- Автор темы Можно просто Настя
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 3 Дек 2023
- Сообщения
- 964
Привет! Лови поддержку! Я сама учусь не пить! Мы справимся, тут пишут, что нужно говорить себе "я сегодня не пью" И так каждый день потихоньку раскручивать колесо трезвости, но советы, конечно, не даю, сама в опе. Доча живёт с папой и бабушкой, я пока точно не в ресурсе. Ищу сейчас советы и рекомендации, как управлять срывами. Понимаю, что мной управляет какая-то гадина, это злит и помогает. Читаю Стаценко. Как ты сегодня?Всем привет! Бухаю лет с 14..Всё начиналось с компаниями,потом с мужем уходили в запои конкретные.При том,что больше года я не пила,так как забеременела(это было самое большое воздержание).Пили,дрались,был ужас..Развелись,ребёнка отправила жить к маме..(на то были веские причины).встретила другого,начали вместе жить.Он не пил,ну оооочень редко и мало,были частые ссоры на фоне того,что я приходила от подружек пьяная.Ну как приходила,приползала..Со временем я начала прислушиваться,и мне нравилась эта безалкогольная жизнь,расцвела прям..Но длилось не долго,буквально пол года,и мы разошлись.Переехала обратно к себе,и тут я забухала конкретно.Встретила парня,уходили в лютые запои,потом вроде нормально,ну так,раз в недельку.Забрала старшую дочь от мамы.Сад дали,работа,вроде всё норм,но опять же алкоголь раз в неделю обязателен.Потом забеременела,родила,сорвалась через 3месяца!Стрессы были ужасные,помощи не было,в плане только муж,родственникам как будто плевать,что моё внутреннее состояние критическое,хотя я на прямую им это заявляла,и ПРОСИЛА ПОМОЩИ.Я нашла в алкоголе радость,успокоение..И всё,меня подменили!Я уходила по соседям пить,муж сидел с детьми,пока я бухала просто не просыхая,поспав всего 2-4 часа за сутки,и снова за бутылку..уже после нового года(в этом году), меня «стукнуло»,думала умираю,даже скорую пришлось вызывать..Голова поехала,тело онемело,тахикардия,ноги ватные,я шугалась всего,врачи стабильно 6-8 раз в месяц,любые(там заколет-побежала,в другом месте застучит-побежала) дошло до панических атак.При этом я могла и прибухнуть,но после случая после нового года,я никогда не похмелялась.Антидепрессанты,которые выписали,не подошли,я и плюнула.Потом один толковый врач отправил на узи сосудов головы,и вот там оказалась проблема.Выписал таблетки(летом),я не пила 2 месяца,так как пила таблетки.Потом снова срыв..Сейчас раз в неделю стабильно пью..Понимаю,что это опасно,да и дети ж всё видят,но и ничего поделать с собой не могу..Ещё и пью так,что потом либо ничего не помню,либо отравляю жизнь окружению.Взяла в привычку в пьяном бреду написывать обидчикам,ругаться.На той неделе написала ужасное ,человеку,которому не надо было это делать..А после в 6 утра написала адвокату(это отдельная тема),она меня конечно не послала,но тактично попросила ,чтоб я не писала в такое время..На следующий день просыпаюсь,плохо так,что думаю умираю,трясёт всю,ещё и в телефон страшно заглядывать,чтоб не видеть,что на этот раз кому я написала позорного.Даже соседям порой достаётся,ведь я хочу праздника,когда выпью.Хотела бросить месяц назад,читала литературу,но вот не поверите,ещё больше запила! Где то 2 раза в неделю..Ужасно стыдно,что вся наша молодая компашка,которая впервые пробовала алкоголь,перестали пить,свеженькие такие,а я что..Муж тоже пить бросил.БМ тоже не пьёт после того как мы разошлись..А меня затопило. 14 лет пить..Бедный организм..Вот так вот потешные пробовалки перешли в настоящую проблему.Очень хочу бросить
- Регистрация
- 3 Дек 2023
- Сообщения
- 964
А как фото класть и куда?) спасибо
ЛИСТ
Гуру
- Регистрация
- 26 Янв 2015
- Сообщения
- 37,917
- Пол
- мужской
Ложи мне:))
- Регистрация
- 3 Дек 2023
- Сообщения
- 964
Аххаха, зачем?)
ЛИСТ
Гуру
- Регистрация
- 26 Янв 2015
- Сообщения
- 37,917
- Пол
- мужской
Ну как зачем? Посмотреть хоцца:)
- Регистрация
- 11 Дек 2023
- Сообщения
- 358
- Пол
- женский
Привет, ух половина твоей истории будто с меня списали. У меня тоже был гражданский муж 6.5 лет совместного употребления алкоголя, запои, драки..тоже с 14 лет пью..Мне 29 сейчас, детей нет, а так много похоже..пол жизни в алко, тоже дурная пьяная ругаюсь со всеми..Вот недавно сначала пива обпилась начали со старшей сестрой, потом поехала к себе там одна продолжила итого, 7 литров в одно лицо, от пива от вкуса дурно стало. А потом следующие выхи 1.5 бутылки крепкого ликера в одно лицо с запоем в 2 дня..писала бывшему с кем спивались 6.5 лет и ревела...кароче жесть..Как итог решила все, мое дно тут оно достигнуто..с 11 декабря не пью. Нг будет проходить железно трезво!Думаю стоит попробовать..Чисто послушать для начала.Говорить я не особо люблю.Если конечно не выпьюНужно учиться жить без алкоголя..настроена,что даже на Новый год не буду пить.
- Регистрация
- 3 Дек 2023
- Сообщения
- 964
Аватар поставила, это я, алкоголичка и дура, по совместительству.
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 23 Фев 2022
- Сообщения
- 13,728
- Пол
- женский
Глаза грустные
- Регистрация
- 12 Дек 2023
- Сообщения
- 695
- Пол
- женский
Я вчера поймала глюк,да,есть такое конечно..Но выспалась,и уже смогла помочь,чему рада
- Регистрация
- 12 Дек 2023
- Сообщения
- 695
- Пол
- женский
Прям меня видишь))Я это сейчас и делаю)Глицин,магний,чай мятный(мята своя растёт)))
- Регистрация
- 12 Дек 2023
- Сообщения
- 695
- Пол
- женский
Привет,спасибо!
У меня дочь сначала по обстоятельствам жила у родителей,потом я видио поняла,что так круто,можно отдыхать и никто не напрягает..Начались отговорки,чтоб её не забирать.Но это всё не осознанно.Потому что сейчас вспоминая,думаю а какие были уважительные причины,не забрать её раньше?….Поддержка
- Регистрация
- 12 Дек 2023
- Сообщения
- 695
- Пол
- женский
Вот и я поняла,дно,это когда я чуть дело не запорола,в которое вложила денег.Сама,просто из за того что набухалась…
и тоже именно перепиской.
- Регистрация
- 12 Дек 2023
- Сообщения
- 695
- Пол
- женский
Пока не читаю..Глаза болят от телефона,так как постоянно на связи,ещё и работа в телефоне
- Регистрация
- 30 Дек 2022
- Сообщения
- 3,828
- Пол
- женский
Красивая, молодая) не бухай, ну его нафиг
- Регистрация
- 30 Дек 2022
- Сообщения
- 3,828
- Пол
- женский
Стеценко можно слушать на Ютубе
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
- Регистрация
- 3 Дек 2023
- Сообщения
- 964
Да, спасибо... Мы всё тут, молодые, красивые, алко не смотрит
Сегодня была в магазине, на бутылки смотреть не могу... Пока что, короче едем дальше))...
- Регистрация
- 12 Дек 2023
- Сообщения
- 695
- Пол
- женский
Спасибо,но сейчас даже слушать особо не хочу.Позже,как всё успокоится.Сегодня надо было голову помыть,к концерту дочери,позвонила Мама,и мы с ней надолго заговорились,сейчас есть важная тема.В итоге уже выходить-я вспомнила.Пошла как бомж..
Мне в данный момент не до себя даже,не то что книги.Я могу включить,но толку не будет,мысли не о том
- Регистрация
- 23 Дек 2022
- Сообщения
- 13,258
- Пол
- женский
А должно тебе быть дело сейчас до себя и только до себя. Все остальное подождет.Спасибо,но сейчас даже слушать особо не хочу.Позже,как всё успокоится.Сегодня надо было голову помыть,к концерту дочери,позвонила Мама,и мы с ней надолго заговорились,сейчас есть важная тема.В итоге уже выходить-я вспомнила.Пошла как бомж..
- Регистрация
- 12 Янв 2015
- Сообщения
- 17,911
- Пол
- мужской
