Попытка не пытка)

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Да, видал такие списки...возможно так и есть🧐
В свое время пробовал все перечисленное. Ничего не произошло вообще, кроме того, что у меня стало меньше денег.
 
В свое время пробовал все перечисленное. Ничего не произошло вообще, кроме того, что у меня стало меньше денег.
Ну хз...ща ещё раз глянул ...сомнительный список так то...силимарин - его в Чехии очень даже пьют и врачи советуют, у меня кореша там им таряться, рибоксин - рабочая тема, я его в спорте применяю - есть эффект 🧐
 
Долго рассказывать историю...это как масло - куясло :-D
Можешь не рассказывать.
У меня такие шутки-прибаутки уже не один год "живут".
Есть и без мата, типа: полный джигурдец ... :-D
 
ОТЧЁТ ПО СРЫВУ.

Конкретно колпашить начало три дня назад. Как? Выше всё есть)
Как я думал, что это на фоне напряга из-за определенных обстоятельств. Но, когда пришла хорошая новость, состояние абсолютно не изменилось. Правильно говорят специалисты - не привязывайте своё желание употребить к внешним обстоятельствам ☝️ Это крайне нежелательно и опасно☝️- не заметишь, как накатишь.
Крайние два дня писал на форуме, мне взаимопомогли, и желание накатить в эти дни испортили.
Я стал умнее и сегодня тупо не стал писать. Ибо, снова бы отговорили и всё желание испоганили 🤨 А сегодня был пик, после обеда...
Состояние дошло до «ипись оно всё конем, я хочу бухать и эту трезвость я врот ипал и всяко вертел» 🤨 - с этой мыслью взял телефон, чтоб позвонить пацанам, уточнить где они колдырят...ну и присоединиться к ним. И тут случился со мной ступор...
...я же прекрасно знаю механизмы алкоголизма, знаю как это работает и знаю, что будет потом...помимо знаний, это осознаю прекрасно...в общем держу в руках телефон и задаю себе вопрос: « ты кто? Слабый алкаш?! Или сильный человек, который может решать и отвечать за себя?» - ну это конечно вкратце, там на самом деле было очень много нецензурных и обидных выражений.
решение было принято. Не бухать. Я хочу решать. А не плясать под дудку зависимости. В общем щелкнул тот тумблер, сработало зрелое мышление и сознание моментально стало ясным, даже ощутил бодряк, как будто выброс адреналина произошёл и мурашки по спине пробежали.
Собрал манатки и пошёл довольный на треню. Кайфанул, по-хорошему)
Взаимопомощь реально работает - раз. Два - понимание и осознание механизмов алкоголизма и применение зрелого мышления даёт возможность эффективно бороться.
Считаю, что получил очень хороший опыт, который должен мне помочь в будущем. Слава Богу, что направил мои мысли туда, куда нужно и не дал поддаться искушению.
Сегодня трезвый и довольный. И даже чуточку горжусь собой🧐
 
ОТЧЁТ ПО СРЫВУ.

Конкретно колпашить начало три дня назад. Как? Выше всё есть)
Как я думал, что это на фоне напряга из-за определенных обстоятельств. Но, когда пришла хорошая новость, состояние абсолютно не изменилось. Правильно говорят специалисты - не привязывайте своё желание употребить к внешним обстоятельствам ☝️ Это крайне нежелательно и опасно☝️- не заметишь, как накатишь.
Крайние два дня писал на форуме, мне взаимопомогли, и желание накатить в эти дни испортили.
Я стал умнее и сегодня тупо не стал писать. Ибо, снова бы отговорили и всё желание испоганили 🤨 А сегодня был пик, после обеда...
Состояние дошло до «ипись оно всё конем, я хочу бухать и эту трезвость я врот ипал и всяко вертел» 🤨 - с этой мыслью взял телефон, чтоб позвонить пацанам, уточнить где они колдырят...ну и присоединиться к ним. И тут случился со мной ступор...
...я же прекрасно знаю механизмы алкоголизма, знаю как это работает и знаю, что будет потом...помимо знаний, это осознаю прекрасно...в общем держу в руках телефон и задаю себе вопрос: « ты кто? Слабый алкаш?! Или сильный человек, который может решать и отвечать за себя?» - ну это конечно вкратце, там на самом деле было очень много нецензурных и обидных выражений.
решение было принято. Не бухать. Я хочу решать. А не плясать под дудку зависимости. В общем щелкнул тот тумблер, сработало зрелое мышление и сознание моментально стало ясным, даже ощутил бодряк, как будто выброс адреналина произошёл и мурашки по спине пробежали.
Собрал манатки и пошёл довольный на треню. Кайфанул, по-хорошему)
Взаимопомощь реально работает - раз. Два - понимание и осознание механизмов алкоголизма и применение зрелого мышления даёт возможность эффективно бороться.
Считаю, что получил очень хороший опыт, который должен мне помочь в будущем. Слава Богу, что направил мои мысли туда, куда нужно и не дал поддаться искушению.
Сегодня трезвый и довольный. И даже чуточку горжусь собой🧐
Ведь круто же 😎💪🏽
 
А ещё ...акция «худеющий синяк» выполнена перевыполнена)) взвесился в зале - 89,6 кг)) с 94,5)) теперь бы не нажрать обратно))
 
щелкнул тот тумблер
Поздравляю.
Но, на тумблер надейся, а сам не плошай! ;-)
Два варинта возможны.
Реально хорошо отщелкнуло. И будет долго теперь идти легко и просто. (Как об этом лично я неоднократно читал в темах и убедился на своем опыте)
Либо вариант: один раз - случайность, два раза - совпадение, три раза - закономерность.
И даже в этом случае торги следующие обычно легче проходят.

В любом случае - молодцом! Так держать.
 
Поздравляю.
Но, на тумблер надейся, а сам не плошай! ;-)
Два варинта возможны.
Реально хорошо отщелкнуло. И будет долго теперь идти легко и просто. (Как об этом лично я неоднократно читал в темах и убедился на своем опыте)
Либо вариант: один раз - случайность, два раза - совпадение, три раза - закономерность.
И даже в этом случае торги следующие обычно легче проходят.

В любом случае - молодцом! Так держать.
Так то🤔...оба расклада хороши))
 
с этой мыслью взял телефон, чтоб позвонить пацанам, уточнить где они колдырят...ну и присоединиться к ним.
А вот у некоторых есть список посонов в телефоне, которым можно позвонить, когда хочется заколдырить, но не колдырства ради, а совсем наоборот :-D
 
А вот у некоторых есть список посонов в телефоне, которым можно позвонить, когда хочется заколдырить, но не колдырства ради, а совсем наоборот :-D
Та знаю...я ж чутка был в программе...только когда был срыв в тот раз сделал тоже самое...первый раз позвонил, а на следущий день - нет, пошёл бухать)) вот как-то так у меня это работает))
 
Та знаю...я ж чутка был в программе...только когда был срыв в тот раз сделал тоже самое...первый раз позвонил, а на следущий день - нет, пошёл бухать)) вот как-то так у меня это работает))
Ну тогда определись, какой список лишний :-D
 
Ну тогда определись, какой список лишний :-D
Да тут дело не в списках, думаю.
а в умении применить зрелое мышление в экстренной ситуации, что очень трудно. Вчера дядьку трезвеющего смотрел на ютубе...грит, нужно создать задел ресурсов для правильного прохождения срыва. В принципе с ним согласен. Как раз вот она и ежедневная работа.
А взаимопомощь - тоже эффективный инструмент. Надо мне научиться всё совмещать))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу